一、女人流產(chǎn)后怎么調(diào)養(yǎng)身體
因?yàn)榱鳟a(chǎn)對(duì)身體有一定的損傷,丟失一定量的血,加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦,使流產(chǎn)后的身體比較虛弱,有的人還會(huì)有貧血傾向。因此,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的,而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間,應(yīng)視流產(chǎn)者的體質(zhì)、失血多少,全面衡量而定。
首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機(jī)鹽的供給,尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng),又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜,平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。
二、流產(chǎn)對(duì)身體的危害
1.子宮基底層完全損傷
如果子宮腔前后壁是完全粘連的,而且如果仍然有部分的基底層存在,那么表現(xiàn)也就是月經(jīng)量減少,比如宮腔黏連部位靠進(jìn)宮口,而粘連以上仍然有健康內(nèi)膜,可因經(jīng)血流出不通暢而發(fā)生經(jīng)期腹痛、月經(jīng)血淋漓不凈,甚至是宮腔積血。
2.閉經(jīng)
女性在月經(jīng)來潮的時(shí)候子宮內(nèi)膜功能層脫落,然后從基底層開始增生、修復(fù)。如果基底層受到了損傷,那么子宮內(nèi)膜就失去了修復(fù)的能力,并且這個(gè)時(shí)候就算是卵巢的功能正常,也不會(huì)有月經(jīng),很可能會(huì)造成閉經(jīng)。
3.影響以后妊娠
流產(chǎn)還非常傷害子宮內(nèi)膜和子宮頸管內(nèi)膜,從而造成子宮頸管粘連,可發(fā)生比較嚴(yán)重的周期性下腹疼痛。
除了沒有月經(jīng)之外,還很可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜炎和盆腔炎等并發(fā)癥,而且還嚴(yán)重影響以后的妊娠質(zhì)量,甚至從此喪失生育能力。
三、女人流產(chǎn)后要注意什么
生活中有不少女性經(jīng)歷過流產(chǎn),為避免流產(chǎn)后的二次傷害,女性流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)不可忽視,流產(chǎn)后應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1、在做完手術(shù)流產(chǎn)之后的兩個(gè)星期之內(nèi)會(huì)一定要臥床休息,不能夠從事過重的體力勞動(dòng)。
2、禁止夫妻生活。在做完流產(chǎn)手術(shù)之后要在30天之內(nèi)不能夠進(jìn)行夫妻生活,避免造成感染。
3、做完流產(chǎn)手術(shù)之后會(huì)有分泌物流出,應(yīng)該每天都要用溫清水清洗,保持清潔以免感染。
4、人流手術(shù)身體恢復(fù)之后注意進(jìn)行采取避孕措施,因?yàn)槿肆骱蠼?jīng)期不穩(wěn)定,不預(yù)防的話可能會(huì)造成再次懷孕的。
5、做完手術(shù)流產(chǎn)之后要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,如瘦肉,雞肉,雞蛋,牛奶和豆類等食品,增加營(yíng)養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)。
6、做完流產(chǎn)手術(shù)之后要注意在兩周之內(nèi)或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴,避免感染,如果想洗的話可以洗淋浴。
四、選擇什么流產(chǎn)方式傷害最小
第一種:人流
人流的優(yōu)點(diǎn):人流安全。無痛人流是目前很先進(jìn)的人流技術(shù),成功率比藥流高很多,而且手術(shù)安全、不影響生育、術(shù)后恢復(fù)快,是目前女性比較理想的人流方式,也是比較適合初次懷孕女性的。
人流的缺點(diǎn):手術(shù)時(shí)間嚴(yán)格限制。無痛人流的比較佳手術(shù)時(shí)間的懷孕40至70天,建議女性懷孕后早點(diǎn)到醫(yī)院進(jìn)行安全的人流手術(shù),在無痛人流比較佳時(shí)間做人流手術(shù),對(duì)女性身體傷害,術(shù)后恢復(fù)也快,因?yàn)榇藭r(shí)子宮不太大,子宮壁肌肉也較厚,胚胎容易吸出來,因而手術(shù)時(shí)間短,出血量少。
第二種:藥流
藥流的優(yōu)點(diǎn):藥流方便。藥流雖然方便,不需要手術(shù)。但是只適用于停經(jīng)49天之內(nèi)的孕婦,如果過了這個(gè)時(shí)間,就不能采用藥流。而且藥流的成功率只有75%,如果藥流不干凈,還需要進(jìn)行刮宮,女性需要受到兩次傷害。
藥流的缺點(diǎn):藥流副作用大。藥流的副作用大,藥物流產(chǎn)后出血時(shí)間過長(zhǎng)和出血量過多,有些女性可長(zhǎng)達(dá)近一個(gè)月。藥流后的陰道持續(xù)出血,不易確定是不完全流產(chǎn)引起,還是藥物本身的副作用。
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