蘇打水沖洗陰道的正確方法是什么,關(guān)于陰道的知識(shí)知多少

一、蘇打水沖洗陰道方法有哪些

直接把蘇打粉或片對(duì)在水里就可以了。一百ΜL水用三片藥。外陰和陰道沖洗比例都一樣的。

最好不要用蘇打水清洗陰道，因?yàn)樘K打水是減輕環(huán)境的在霉菌性陰道炎的情況下可以用蘇打水清洗因?yàn)闇p輕能夠抑制霉菌生長(zhǎng)但是正常情況下陰道酸性環(huán)境一些有益的桿菌也在陰道內(nèi)存活保持著酸性環(huán)境、所以說(shuō)用蘇打水清洗的話破壞了陰道的酸性環(huán)境反而也是容易造成其他細(xì)菌的生長(zhǎng)的。這樣更不好的。

正常女性陰道內(nèi)的PH值呈弱酸性，在女性陰道中也存在許多寄生細(xì)菌，這些正常菌群的平衡，使陰道內(nèi)不易受感染。

長(zhǎng)期用蘇打水碳酸氫鈉液沖洗陰道，可以改變陰道內(nèi)的酸堿度，使陰道內(nèi)的PH值呈堿性化，2%～4%的比例是碳酸氫鈉液10ml配入500ml的生理鹽水中或配入500ml的溫開(kāi)水中，但沖洗要適當(dāng)，長(zhǎng)時(shí)間沖洗，會(huì)使陰道內(nèi)菌群失調(diào)，而引發(fā)陰道炎癥。

蘇打水沖洗陰道方法，以上就做了全面的介紹，在選擇通過(guò)蘇打水沖洗陰道的時(shí)候，首先要把蘇打水的配比，達(dá)到一個(gè)更好的合理度，這樣才能通過(guò)蘇打水沖洗陰道，達(dá)到更好的保障陰部衛(wèi)生和健康，但是這種方法，不要長(zhǎng)期的使用，以免引起副作用。

二、女人陰道沖洗的誤區(qū)

誤區(qū)一：使用保健類(lèi)私處清潔用品會(huì)破壞自身的防御功能

有些女性很擔(dān)心保健類(lèi)私處清潔用品會(huì)破壞自身的防御功能，誘發(fā)炎癥，其實(shí)這是一種誤解，只要這類(lèi)產(chǎn)品的ph值界定在4-4.5之間，接近人體ph值，是不會(huì)造成破壞的，當(dāng)然一定要清洗干凈。

誤區(qū)二：私處沐浴露能預(yù)防性病

無(wú)論是“醫(yī)”字頭的，還是“健”字頭的私處清潔用品，都不能預(yù)防性病。導(dǎo)致淋病的淋球菌、導(dǎo)致梅毒的梅毒螺旋體、導(dǎo)致尖銳濕疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳播到宮頸上，甚至進(jìn)入子宮腔內(nèi)。因此，事后用各種私處清潔用品沖洗陰道是不能把這些致病物質(zhì)清洗掉的。

要預(yù)防性病，最好的辦法是潔身自好，或使用避孕套，總之，私處清潔用品不能預(yù)防性病。

誤區(qū)三：中藥洗劑更安全?

中草藥雖有清熱、解毒、消炎的作用，但也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。而且中草藥保存期較短，容易變質(zhì)發(fā)霉，這樣的私處清潔用品使用后反而有害。尤其現(xiàn)在，部分不法藥廠將化學(xué)成分加入中藥私處清潔用品來(lái)達(dá)到某種治療目的，應(yīng)該引起消費(fèi)者和相關(guān)患者的警惕。

三、女性陰道的小秘密

1、性交高潮緩解疼痛

下次如果妻子以“我頭痛”為借口回避性愛(ài)的話，丈夫不妨如實(shí)告訴她，研究證實(shí)，性愛(ài)治療頭痛的功效堪比鎮(zhèn)痛藥，性高潮是很好的鎮(zhèn)痛劑。有些婦女發(fā)現(xiàn)性高潮還能幫助緩解痛經(jīng)。

2、陰道氣味受飲食影響

健康陰道有輕微的氣味，但不是那種刺鼻難聞的。霉菌或細(xì)菌感染容易導(dǎo)致陰道產(chǎn)生刺鼻氣味。很多食物也會(huì)影響到女人私處氣味。比如，菠蘿等甜水果吃多了，其私處就會(huì)出現(xiàn)甜味。卷心菜或蘆筍等蔬菜吃多了，會(huì)導(dǎo)致陰道氣味加重。

3、陰道會(huì)脫垂

陰道下垂發(fā)生時(shí)，子宮、卵巢、輸卵管也會(huì)從其正常位置下移。這種情況多發(fā)生于子宮切除術(shù)后，但也可能自然發(fā)生，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)內(nèi)部器官脫落至陰道口之外。

4、陰道長(zhǎng)度會(huì)翻倍

女性陰道長(zhǎng)度因人而異。一些女性陰道淺而窄，一些女性陰道則深而寬。在有性喚起的情況下，陰道平均長(zhǎng)度為3-4英寸(約合7.6-10.2厘米)。一旦受到性刺激之后，陰道長(zhǎng)度就會(huì)增加，甚至可增至原來(lái)的兩倍。因此性愛(ài)之前，男方應(yīng)使女方充分性喚起，從而使性愛(ài)更深入，雙方更舒適。

5、性愛(ài)可保持陰道年輕

與身體其他部位肌肉一樣，陰道也需要使用和鍛煉，長(zhǎng)期不用就容易脆弱易損。如果長(zhǎng)期沒(méi)有性愛(ài)，特別是更年期及老年期，陰道內(nèi)壁組織就會(huì)變薄，并逐漸退化。而經(jīng)常做愛(ài)則有助于保持女性處于巔峰狀態(tài)。

6、陰道分泌物是最好的潤(rùn)滑劑

科學(xué)家分析發(fā)現(xiàn)，女性陰道分泌物中的一種成分與鯊魚(yú)肝臟的一種成分鯊烯相同。鯊烯具有極強(qiáng)的潤(rùn)滑作用，而且不會(huì)留下油膩感，因此，陰道分泌物是最好的性愛(ài)潤(rùn)滑劑。

7、陰道中除了G點(diǎn)還有A點(diǎn)

G點(diǎn)被認(rèn)為是女性獲得性高潮的關(guān)鍵刺激點(diǎn)。其實(shí)，A點(diǎn)是比G點(diǎn)更容易讓女人興奮的位點(diǎn)。G點(diǎn)位于陰道入口2-3厘米的前壁處，A點(diǎn)位置更深些。G點(diǎn)和A點(diǎn)都可以通過(guò)自慰(手指)刺激到。應(yīng)該記住，刺激A點(diǎn)或G點(diǎn)最好使用潤(rùn)滑劑，女性應(yīng)該充分性喚起，否則容易導(dǎo)致性交疼痛或不適。

8、陰道肌肉威力大

所有女性在性愛(ài)過(guò)程中都會(huì)利用陰道肌肉(PC肌)。也許你認(rèn)為，PC肌不太有力量，事實(shí)上，PC肌肉威力強(qiáng)大。目前PC肌肉最強(qiáng)保持者是俄羅斯一名女性，可以承重31磅(約合14公斤)。

四、女性怎樣鍛煉陰道呢

女性應(yīng)該在產(chǎn)后盡早進(jìn)行恢復(fù)性鍛煉，而且應(yīng)該特別注重盆腔肌肉的運(yùn)動(dòng)。

那么，產(chǎn)后女性，或者已經(jīng)出現(xiàn)陰道松弛的女性該如何進(jìn)行盆腔肌肉鍛煉呢?我國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法“收肛提氣”方法能很好地鍛煉盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門(mén)，如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后，平時(shí)生活中都可以進(jìn)行，不在于次數(shù)的多少，有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛煉。經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周?chē)∪庖簿妥兊秘S實(shí)、有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。

而國(guó)外的“中斷排尿”訓(xùn)練也可以提高陰道周?chē)∪鈴埩Φ?，方法是：小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛煉，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉后，陰道周?chē)∪鈴埩μ岣?，陰道就真的能恢?fù)“青春”了。

如果想要提高陰道縮緊程度，那么就可以 給自己用這些方法，女性的陰道松弛的話還會(huì)引起夫妻間不和諧的關(guān)系，所以說(shuō)必須要及時(shí)的控制這些不好的現(xiàn)象，陰道松弛該及時(shí)治療就要及時(shí)治療，如果要利用手術(shù)來(lái)改善的話，那么也要咨詢醫(yī)生，看看自己適合手術(shù)不。

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