女人私處護(hù)理的方法,警惕女性私處護(hù)理的3大誤區(qū)

一、女人私處護(hù)理的4個(gè)秘籍

選擇合適的內(nèi)褲

好的內(nèi)褲提供潔凈和寬松的空間，建議選擇百分百純棉材質(zhì)。不要選擇復(fù)合材質(zhì)的內(nèi)褲，雖然好洗但透氣性欠缺。不建議常穿丁字褲，否則會給私處帶來更多摩擦、導(dǎo)致細(xì)菌滋生。每天換洗內(nèi)褲，洗內(nèi)褲的水溫最低為40℃。

保持陰部干燥

你要知道潮濕的環(huán)境是細(xì)菌滋生的最佳場所，所以濕的泳衣或者內(nèi)褲千萬不要穿的太久，洗過澡后要快速擦干身體，尤其是私處，專家建議在清洗私處后，用干毛巾擦干。

保證正確清洗

每晚睡前清洗陰部，但范圍僅限于外陰、陰蒂、陰唇等部位，不包括陰道內(nèi)。陰道內(nèi)部原本維持在一個(gè)平衡的菌群環(huán)境中，過度清洗反而會破壞這種平衡，容易促使細(xì)菌、病毒的繁殖。洗液選擇性質(zhì)溫和的，不要用殺菌類、除垢類用品，這些對于嬌嫩的陰部來說太過刺激。陰部也可以使用濕巾進(jìn)行清潔，但是要選擇溫和、無刺激香味和不含酒精的產(chǎn)品。

沖洗陰道不能避孕

很多人以為夫妻生活后清洗私處可以減少懷孕的幾率，但事實(shí)上，這種方法不僅不會起到避孕或減少懷孕的幾率，還會讓私處真菌感染，從而引起陰道炎或者其它婦科病。

二、女人私處護(hù)理有哪些講究

直接沖洗

清洗陰道用溫水淋浴是最好的方式，如果沒有淋浴條件的話，用盆洗時(shí)，必須做到專盆專用。

少用陰道清洗液

平時(shí)注意陰部衛(wèi)生，勤清洗，沒有炎癥時(shí)，用清水洗就行，這樣不會破壞外陰的酸堿環(huán)境。

不用清洗陰道內(nèi)

在正常狀況下，陰道內(nèi)是完全不用清洗的，陰道中有許多的益菌，陰道本身會維持清潔的工作，所以平時(shí)會有一些不均勻，淡白色少量的分泌物，那是正常陰道自我清潔時(shí)所產(chǎn)生的。在沒有感染的狀況下常做陰道內(nèi)沖洗，可能會增加細(xì)菌及霉菌感染的機(jī)會。

保持清爽

平時(shí)如廁完后，記得由前往后擦，避免將細(xì)菌從肛門帶到陰部。在分泌物很多時(shí)，可以用吹風(fēng)機(jī)調(diào)溫風(fēng)在洗完澡后吹干陰部。如果可以，洗完澡要在陰部較干之后再穿上內(nèi)褲。

衛(wèi)生用品的選擇

衛(wèi)生用品的選擇要多注意，避免使用含香料，顏料，或是有除臭成份的護(hù)墊，棉條，或是衛(wèi)生巾，洗澡時(shí)肥皂或是沐浴乳也要留意，盡量選擇中性或是微酸性的洗液，有些沐浴乳也可能會引起過敏不適。

勤換衛(wèi)生棉

月經(jīng)來時(shí)要勤換衛(wèi)生棉，月經(jīng)前后盡量不穿緊身不透氣的衣物，例如皮衣皮褲，牛仔褲，褲襪等等。同時(shí)最好是純棉制品。新的內(nèi)衣一定要先清洗過后再穿。

內(nèi)褲分開洗

內(nèi)褲的清洗要與其它衣服分開，并且用溫和的洗衣液清洗，一些去污或是柔順劑可能會引起過敏反應(yīng)，如果覺得不對勁，最好不要用，洗衣時(shí)一定要完全沖洗干凈，在洗凈后可以用烘干的方式，或是在太陽下完全曬干。

三、女性私處護(hù)理的誤區(qū)有哪些

1、私處沐浴露能預(yù)防性病。

無論是“醫(yī)”字頭的，還是“健”字頭的私處清潔用品，都不能預(yù)防性病。導(dǎo)致淋病的淋球菌、導(dǎo)致梅毒的梅毒螺旋體、導(dǎo)致尖銳濕疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳播到宮頸上，甚至進(jìn)入子宮腔內(nèi)。因此，事后用各種私處清潔用品沖洗陰道是不能把這些致病物質(zhì)清洗掉的。建議要預(yù)防性病，最好的辦法是潔身自好，或使用避孕套，總之，私處清潔用品不能預(yù)防性病。

2、使用保健類私處清潔用品會破壞自身的防御功能。

有些女性很擔(dān)心保健類私處清潔用品會破壞自身的防御功能，誘發(fā)炎癥，其實(shí)這是一種誤解，只要這類產(chǎn)品的PH值界定在4-4.5之間，接近人體PH值，是不會造成破壞的，當(dāng)然一定要清洗干凈。此外，要注意的是市場上的那些私處護(hù)理用品，雖然不能預(yù)防性病，但是也不會破壞私處自身防御功能，使用時(shí)最好還是詢問醫(yī)生。

3、中藥洗劑更安全。

中草藥雖有清熱、解毒、消炎的作用，但也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。而且中草藥保存期較短，容易變質(zhì)發(fā)霉，這樣的私處清潔用品使用后反而有害。尤其現(xiàn)在，部分不法藥廠將化學(xué)成分加入中藥私處清潔用品來達(dá)到某種治療目的，應(yīng)該引起消費(fèi)者和相關(guān)患者的警惕。

四、少女私處的護(hù)理小常識

1.注意陰囘部衛(wèi)生。少女進(jìn)入青春期后，隨著月囘經(jīng)的來囘潮和白囘帶的分泌，少女對于此往往茫茫然，一時(shí)不知所措，由此易患青春期陰囘道炎。因此，應(yīng)注意經(jīng)囘期衛(wèi)生，正確使用消毒后的衛(wèi)生紙巾，內(nèi)囘褲要在日光下照曬，借以紫外線消毒;經(jīng)常洗澡;睡前用溫水清洗外囘陰，洗盆專用;大便后，手紙應(yīng)由前向后擦，小囘便后用衛(wèi)生紙擦干凈。

2.青春少女隨著審美觀念的增強(qiáng)，追求體形美，故各種體形褲倍受青睞。此類褲子褲襠瘦短，布質(zhì)厚，彈囘性不佳，透氣不良，這就使得前有尿囘道口、后有肛囘門的陰囘道倍受窘迫，陰囘道的分泌物不得排囘泄，會囘陰囘部處于溫?zé)?、潮囘濕的狀態(tài)，各種致病菌在此環(huán)境下最容易生長、繁殖，容易罹患時(shí)裝性陰囘道炎。因此要少穿或不穿體形褲，合理著裝，盡量選用合體、布料彈囘性好、透氣良的時(shí)裝，以防后患無窮。

3.潔身自愛，守身如玉。毋庸諱言，近年來，個(gè)別少女出于種種原因，過早地發(fā)生了性囘行囘為，患上了性囘病性陰囘道炎。對此，少女應(yīng)自強(qiáng)、自尊、自愛，正確認(rèn)識人生價(jià)值觀，潔身自愛、守身如玉，杜絕性亂。

4.合理應(yīng)用抗生素。少數(shù)少女長期大劑量應(yīng)用抗生素(廣譜)和激素治療某些疾病，導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)而患霉菌性陰囘道炎。因此，少女患炎性疾病，選用廣譜抗生素治療時(shí)，請遵醫(yī)囑，盡量不與激素合并用藥。

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