一、男人要了解女人來的月經(jīng)煩惱
男人們,請(qǐng)你試著鋪一束濕衛(wèi)生紙?jiān)谀阊澮d間連續(xù)5~7天;而且,請(qǐng)注意,每隔1~3小時(shí)不等(視流量而定)更換一次,免得溢出哦!就算一個(gè)成年女人已經(jīng)和月經(jīng)相處了十幾年,她還是無法算準(zhǔn)何時(shí)能準(zhǔn)地接下第一滴血。有時(shí)候,周期到了,理所當(dāng)然地先墊一塊防患于未然,誰知道墊了4、5天卻是一場空,就在你準(zhǔn)備放棄抽出衛(wèi)生棉時(shí),冷不防地天降甘霖,你只好祈禱自己不在野外或剛好不是白褲子。
跨間夾著一條濕濕的棉紙有多難受?更難受的是,有時(shí)候很難光憑感覺得知它是否容量已滿,如果你是一忙碌的上班族,有很多會(huì)要開;或你剛好是賣甜不辣的媽媽,公廁要走很遠(yuǎn);或你剛好是個(gè)要發(fā)片的女藝人,今天MTV要穿超短褲或下水演悲情;你能不焦慮嗎?
有時(shí)候以為已滿溢,沖到廁所一看,才占了1/3,要不要換新的? 有時(shí)候坐著喝咖啡,兩腿夾的緊緊的;嘴里的溫?zé)徂D(zhuǎn)移了下體的溫度感受,待回過神來,走進(jìn)廁所檢查,卻發(fā)現(xiàn)月經(jīng)已波濤洶涌地滿溢,自然又是一陣手忙腳亂;你能不情緒化嗎?
相信男孩子大多有夢遺的經(jīng)驗(yàn)吧!洗床單煩不煩?請(qǐng)想一下,你們洗的是透明的,我們洗的卻是血染,難不難? 月經(jīng)不比自來水,開關(guān)由自己操作,要停要來隨心所欲;我想,男人大概不明了,經(jīng)血那種欲走還留的任性有多令人抓狂吧?最后1、2天,經(jīng)血明顯變少;有時(shí)候,一整天只有一滴,自己覺得應(yīng)該不再需要衛(wèi)生棉時(shí),冷不防地它又在半夜吐了一口,不多不少,像是文弱書生得肺癆臨死前吐的那一口。一口,就又得洗內(nèi)褲、床單,和床單下的被墊了。
所以,男人們,你能開始了解女人、體諒女人的經(jīng)前癥候群嗎?別看見血就嫌臟,別忘了,你們一個(gè)個(gè)都是從那兒孕育出來的呢,下次,幫忙洗個(gè)床單吧!
二、月經(jīng)遲遲不來的原因
月經(jīng)遲遲不來原因一、懷孕。如果女性有性生活后,出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象,就要開始檢查自己是否懷孕了,可用早孕試紙檢測尿液,若是懷孕,結(jié)果呈陽性,否則呈陰性。如果不是懷孕,則要考慮是否存在其他月經(jīng)疾病。
月經(jīng)遲遲不來原因二、手術(shù)引起。女性在進(jìn)行某些手術(shù)后也有可能會(huì)影響到月經(jīng),如人流手術(shù)、宮腔手術(shù)引起宮頸粘連、卵巢囊腫手術(shù)等,這些手術(shù)對(duì)子宮都有一定的傷害,從而影響到月經(jīng)狀況。
月經(jīng)遲遲不來原因三、藥物的副作用。女性若長期服用避孕藥、減肥藥、引流藥物等,會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀,從而導(dǎo)致月經(jīng)遲遲不來。避孕藥大大影響著女人的身體健康,副作用也很大,長期服用,不但會(huì)使得月經(jīng)推遲,還會(huì)引發(fā)其他一系列的疾病。
月經(jīng)遲遲不來原因四、婦科疾病。若女性出現(xiàn)如卵巢早衰、盆腔炎、卵巢綜合癥、宮頸肥壯等婦科疾病,都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)遲遲不來的,所以女性一旦發(fā)現(xiàn)自己患有這些婦科疾病,一定要及時(shí)醫(yī)治。內(nèi)排泄失調(diào)往往也會(huì)使月經(jīng)推遲,因?yàn)閮?nèi)排泄失調(diào)影響著卵巢排泄激素,從而致使月經(jīng)遲遲不來。所以,調(diào)理好自身的內(nèi)排泄問題至關(guān)重要。
月經(jīng)遲遲不來原因五、其他因素。精神過度緊張、工作生活壓力過大、不良的生活習(xí)慣、休息不好、飲食不規(guī)律等因素,都可能會(huì)影響女性的內(nèi)分泌功能,從而引致月經(jīng)遲遲不來。
三、正常月經(jīng)可以觀察以下幾個(gè)方面
1、月經(jīng)持續(xù)時(shí)間
女人月經(jīng)一般幾天結(jié)束?女人月經(jīng)一般持續(xù)3-5天持續(xù),不過只要在2-7天的時(shí)間范圍內(nèi)仍然屬于正常月經(jīng)。如果月經(jīng)持續(xù)時(shí)間過長或者過短,建議到醫(yī)院檢查是否有子宮性疾病或者內(nèi)分泌紊亂等情況。當(dāng)然,偶爾一次出現(xiàn)月經(jīng)時(shí)間過長或者過短可能是因?yàn)榄h(huán)境、情緒等影響,如果連續(xù)幾個(gè)月都是這樣的情況,則建議做檢查確診是否身體有異常。
2、月經(jīng)量多少
女人正常月經(jīng)量是20-60ml。由于個(gè)人的體質(zhì)、年齡、氣候、地區(qū)等因素的影響,月經(jīng)量也會(huì)有所增減,均屬于正常生理范疇。如果每個(gè)月來月經(jīng),月經(jīng)量都少于50ml或者多于100ml,則考慮是否患有月經(jīng)病。
3、經(jīng)血顏色
經(jīng)血即月經(jīng)出血,經(jīng)血顏色正常情況下是紅色稍暗,開始色較淺,以后逐漸加深,最后有轉(zhuǎn)為淡紅色直至干凈。如果經(jīng)血顏色一直都是鮮紅色、紫紅色或者淡黃色、咖啡色等,均屬于不正常的經(jīng)血顏色。
4、經(jīng)血性狀
月經(jīng)是否正常,也要觀察經(jīng)血性狀,正常情況下,經(jīng)質(zhì)為不稀不稠,不容易凝固,沒有明顯的血塊或者特殊氣味。如果經(jīng)血表現(xiàn)得又黏又稠,或者清稀如水,有時(shí)候可能還夾有較多的血塊,則應(yīng)該注意是否有貧血或子宮肌瘤等病癥。
四、冬天來月經(jīng)要注意哪些
注意保暖 避免受濕受涼
月經(jīng)期間要注意保暖,避免受濕受涼,在寒冷的冬季,更要時(shí)刻警惕寒氣入侵,尤其要注意避免雨雪天氣長時(shí)間待在戶外。
冬天要避免戶外劇烈運(yùn)動(dòng),如果想在月經(jīng)期間進(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以做一些輕體力勞動(dòng),或者等太陽出來后到戶外散散步。
此外,保持充足的睡眠,避免熬夜,可以降低受寒感冒的可能,尤其是經(jīng)期,充足的睡眠還可以緩解身體的不適,幫助你保持好心情。
經(jīng)期飲食宜清淡 火鍋要盡量避免
火鍋在冬天是非常受歡迎的食物,滾燙的紅油翻滾,光看就覺得身體好像都暖起來了。
但是火鍋卻并不適合經(jīng)期女性,因?yàn)樾晾?、油膩都可能?dǎo)致痛經(jīng)或者經(jīng)血過多。月經(jīng)期更宜溫補(bǔ),冬天可以多吃些牛肉、雞肉、桂圓、枸杞等溫性食物。
如果實(shí)在嘴饞控制不住,一定不要吃麻辣火鍋,火鍋的菜色也要注意葷素搭配得當(dāng),最好是蔬菜和肉2:1或者3:1搭配。
痛經(jīng)可以用姜水泡泡腳
冬季睡前泡個(gè)腳,勝過吃補(bǔ)藥。
多泡泡腳對(duì)身體大有好處,月經(jīng)期也可以用溫水或者生姜水來泡腳,尤其是痛經(jīng)的女性,用姜水泡腳可以有所緩解。
需要注意的是,經(jīng)期泡腳水溫不宜過高,控制在40度左右為好,也不要隨便亂用中藥材泡腳,如想用重要緩解痛經(jīng)癥狀,還需咨詢醫(yī)生,不然不但起不到舒緩作用,甚至可能加重痛經(jīng)。
問題一:月經(jīng)推遲很久不來什么原因可能有很多原因,心情也會(huì)有影響。月經(jīng)不調(diào)是泛指各種原因引起的月經(jīng)改變,包括初潮年齡的提前,延后,周期、經(jīng)期與經(jīng)量的變化,是婦女病最常見的癥狀之一。
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有兩大類:
1、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起:主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病。
2、器質(zhì)病變或藥物等引起:包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。某些職業(yè)如長跑運(yùn)動(dòng)員容易出現(xiàn)閉經(jīng)。此外,某些妊娠期異常出血也往往被誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)期間的生活小提示
女性都知道在月經(jīng)期間不宜吃冰,其實(shí)不只是冰,一些屬性偏涼的食物也不宜多吃,這是為什么呢?如果吃了又該怎樣補(bǔ)救呢……
女性在月經(jīng)期間不宜吃冰,要讓經(jīng)血排乾凈就必須讓血液處在「溫」的狀態(tài)下,才能流得順.一旦吃了冰冷的食物,血液受到溫度改變的 *** ,就會(huì)致使流通度變差,容易產(chǎn)生血塊,造成經(jīng)痛。
經(jīng)期不該多吃的食物
其實(shí)不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛熱食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都應(yīng)該避免在經(jīng)期內(nèi)食用,以免造成血液不流暢的狀況。
經(jīng)期應(yīng)該多吃的食物
經(jīng)期內(nèi)應(yīng)多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花.若在經(jīng)期內(nèi),不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝紅糖煮生姜,來平衡體內(nèi)血液循環(huán),促使血液流暢。
問題二:救急,我女朋友例假遲遲不來怎么回事呀這個(gè)很正常的。女人月經(jīng)不調(diào)是相當(dāng)正常的。尤其是年輕的女孩子,或者身體體質(zhì)差點(diǎn)的都會(huì)月經(jīng)不調(diào)。我女朋友幾次晚來2個(gè)月。我還不償一樣擔(dān)心。去藥店買早早孕測。可事實(shí)就是沒事。只要沒射進(jìn)去帶套時(shí)套沒破就基本沒事的。實(shí)在不放心就去藥店買個(gè)早早孕,一測便知。建議給你女朋友買點(diǎn)阿膠補(bǔ)血顆粒。望采納 .輸液可能會(huì)有影響,而且平時(shí)準(zhǔn)時(shí)并不代表以后次次都準(zhǔn)時(shí)啊??偟膩碚f你真沒必要去擔(dān)心這個(gè)。真有了你擔(dān)心也沒用,沒有了你不就是白去想了嗎?還影響心情。買個(gè)早早孕測下,沒有就沒有。別想太多了,騷年。 會(huì)來的,別把你女朋友身體想的太完美了好不?這世上有女人沒月經(jīng)不調(diào)過?
問題三:月經(jīng)推遲很久不來什么原因好,月經(jīng)推遲主要考慮婦科炎癥或內(nèi)分泌失調(diào)引起的,其次考慮工作壓力過大引起的可能性。
月經(jīng)推遲一周左右的話,是正常的,具體建議你去醫(yī)院婦科檢查確診,確診病因后再做針對(duì)性治療。
問題四:女孩子一直不來月經(jīng)是怎么回事這就是人們所說的原發(fā)性閉經(jīng)。為了說明這個(gè)問題,我們先得從月經(jīng)是怎么來的及它有何生理意義談起。 女性的卵巢在成熟會(huì)產(chǎn)生大量雌激素,該激素 *** 子宮內(nèi)膜逐漸增厚,腺體增多,這時(shí)的內(nèi)膜可稱為增殖期內(nèi)膜;雌激素水平是波動(dòng)的,到了排卵期達(dá)到頂峰,這時(shí)促使排卵的發(fā)生。排卵后卵泡變成黃體,還可以分泌孕激素,使子宮內(nèi)膜進(jìn)一步增厚,血管也更豐富,腺體不斷增長并且有分泌功能,這時(shí)的內(nèi)膜稱分泌期內(nèi)膜,這些變化是為受精卵著床作準(zhǔn)備的。當(dāng)沒有受精時(shí),排卵后10天左右黃體開始萎縮,雌、孕激素突然下降,由于失去激素的支持,增厚的子宮內(nèi)膜發(fā)生壞死、脫落,從 *** 排出,出現(xiàn) *** 流血,這種流血比較規(guī)律,一般每月一次,故稱為月經(jīng)。月經(jīng)時(shí)內(nèi)膜的脫落還起著清掃子宮的作用,月經(jīng)的出現(xiàn)和規(guī)律性發(fā)生意味著女性的性成熟,說明她們已逐漸具有生育能力了。所以女孩一直不來月經(jīng)自然會(huì)認(rèn)為自己有病了。 那么女孩為何一直不來月經(jīng)呢?首先要看在閉經(jīng)的同時(shí)她的第二性征是否發(fā)育正常;如果 *** 已經(jīng)開始發(fā)育, *** 和腋毛也開始長出,外生殖器發(fā)育正常,那么就不必過分憂慮月經(jīng)的跚跚來遲,因?yàn)檫^分的精神緊張很可能干擾下丘腦的正常生理功能,造成內(nèi)分泌失調(diào),進(jìn)一步使月經(jīng)延遲;如果閉經(jīng)的同時(shí)也無第二性征的發(fā)育, *** 扁平、無 *** 和腋毛,身材矮小,象個(gè)八、九歲的小女孩,這叫性發(fā)育遲緩,它又可以分為生理性和病理性兩種情況。 (1)生理性原因: 多因環(huán)境、體質(zhì)等因素造成,如營養(yǎng)不良造成消瘦,過度減肥或過度體育鍛練造成體重下降較明顯。有人說,女孩子的初潮需要脂肪達(dá)體重的17%以上,而維持月經(jīng)和生育,則需要更多的脂肪,應(yīng)達(dá)體重的22%以上。若成熟期攝入纖維素多而攝入蛋白質(zhì)和脂肪少,她們體內(nèi)的雌激素水平常較低,性發(fā)育則推遲。若能多攝入蛋白質(zhì)和脂肪,則有助于性成熟;相反,現(xiàn)在有些孩子攝入的營養(yǎng)成分過剩,家長強(qiáng)加給她們各式各樣的“補(bǔ)品”,她們往往出現(xiàn)性早熟&cols=1 target=_blank>性早熟,如蜂王精等補(bǔ)品中多含有一些激素成分,吃多了對(duì)孩子有弊無利。居住在寒冷地區(qū)的孩子性發(fā)育往往遲于氣候炎熱的地區(qū)。對(duì)上述發(fā)育遲緩,一般不需特殊治療,知道了這些原因,心情比較坦然即可,同時(shí)不要養(yǎng)成偏食、過分控制飲食等不良習(xí)慣,保證食物中的較高蛋白和較高脂肪等營養(yǎng)成分。此外,也要注意多參加文體活動(dòng)這樣有助于保持心情愉快。 (2)病理性原因: ①性染色體異常:如睪丸女性化綜合征患者的性染色體為46,XY,為男性,但其體內(nèi)缺乏雄激素受體,所以“她們”的所有性征都呈現(xiàn)為女性型(人的胚胎發(fā)育具有能向男女兩性分化的性質(zhì),當(dāng)胚胎期受到雄激素影響時(shí)則發(fā)育為男性,否則,發(fā)育為女性),從小也是按女孩撫養(yǎng)的。這樣的病還有一些,雖然經(jīng)手術(shù)可以糾正“她們”的發(fā)育畸形,但如特納氏綜合征(47,XXY),多不能生育,只能維持正常的性功能。 ②生殖器官的畸形或發(fā)育不良:常見的有處女膜閉鎖,女孩雖無月經(jīng),但青春期后有周期性腹痛和腹脹,嚴(yán)重時(shí)可伴便秘、尿頻、尿溺留,下腹部??擅街饾u增大的包塊。這是因?yàn)樘幣o孔,而其他發(fā)育均正常,于是經(jīng)血滯留于 *** 、子宮、輸卵管內(nèi),手術(shù)切開處女膜,瘀血流出,腹部膨隆自然消失。其他疾患包括原發(fā)性卵巢發(fā)育不全、先天性無子宮或無卵巢、子宮發(fā)育不良或缺乏子宮內(nèi)膜。 ③全身性慢性疾患:肺結(jié)核、垂體瘤、肝硬化、心臟病、腎炎、盆血等均可因慢性消耗性疾患影響下丘腦的正常功能,造成閉經(jīng)。 因此,對(duì)于原發(fā)性閉經(jīng)的女孩來說,應(yīng)該及早去醫(yī)院詳細(xì)檢查,找出具體原因,進(jìn)行針對(duì)性較強(qiáng)的治療,自己購藥或找江湖醫(yī)生看病非但解決不了問題,還會(huì)造成一些副反應(yīng)或使病情延誤......>>
問題五:月經(jīng)遲遲不來、肚子老是痛,什么原因?大多數(shù)女性朋友都會(huì)這樣的!我有好幾個(gè)好朋友也是這樣,她們每次來都是痛得不得了,可以說令可一整天叫她躺在床上,她都不想下來!肚痛腰也痛!總會(huì)覺得下腹很不舒服,而且加上下身有那個(gè)東東更是覺得很不方便,深怕一個(gè)不小心就弄臟了褲子!還有一個(gè)就是心理問題了,大多數(shù) 女生都會(huì)在來之前幾天很緊張,小心翼翼的!所以大家都要克服這些方面的顧慮!沒什么的,別想得那個(gè)很討厭,其實(shí)每月會(huì)來這個(gè)是很好的,可以除去身上的那些無用的血! 至于吃什么比較管用!其實(shí)說到底也沒啥好吃的,(止痛藥除外)像我呢,我算幸運(yùn)的啦,我來這個(gè)時(shí)很少會(huì)肚子痛的,一般就只是剛來的那幾個(gè)小時(shí)覺得肚子有點(diǎn)脹!有不像有些朋友一次來就來很多,就差不多四在就全沒了!這段期間我還是能活蹦亂跳的!最主要的還是心理調(diào)節(jié)好!有時(shí)很不舒服時(shí)我就會(huì)去買一瓶純牛奶喝,我覺得挺管用的!我的朋友她們就一般是喝紅糖水!也很不錯(cuò)的!她們每次都是這樣的!你不凡一試!祝你健康!調(diào)理好心理!采納哦
問題六:為什么月經(jīng)遲遲不來,是什么原因Miss護(hù)聽到了親親的呼喚趕來了。親親的擔(dān)憂Miss護(hù)也懂,親親要知道哦,月經(jīng)容易受到多種因素的影響,如環(huán)境、飲食、天氣以及異常情緒,常會(huì)出現(xiàn)推遲或提前現(xiàn)象,一般在7天以內(nèi)為正常范圍。如果經(jīng)期異常推遲,排除掉懷孕的可能,一些藥物的副作用、過度減肥節(jié)食或太多負(fù)面的情緒也可導(dǎo)致出現(xiàn)這情況的噠。不過如果情況比較嚴(yán)重的話,親親最好去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生的意見哦。關(guān)于生理期飲食方面需要注意的地方,親親可以參考一下Miss護(hù)的小建議哦。
1、調(diào)整好自己的心態(tài):精神受到挫折或壓力有可能會(huì)導(dǎo)致姨媽君遲到的喲,因此親親保持良好的心態(tài)是非常重要噠。
2、保持良好的生活習(xí)慣:親親要避免熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律等,這些都有可能導(dǎo)致姨媽君遲到的呢。因此,親親保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣是很重要噠。
3、緩解精神壓力,親親可以做一些全身運(yùn)動(dòng),如游泳,跑步,每周進(jìn)行一至二次,可以有效緩解壓力的呢。
4、多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
要是Miss護(hù)的答案對(duì)親親有幫助,那就請(qǐng)親親賞賜Miss護(hù)一個(gè)美膩動(dòng)人的采納吧~
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