一、木瓜搭配什么豐胸效果好
吃法一:木瓜牛奶
原料:熟木瓜600克,新鮮牛奶7500克,蓮子肉25克,紅棗2枚,冰糖適量。
做法:
1、選新鮮熟木瓜,去皮,去核,切成粒狀備用;蓮子肉、紅棗分別用清水洗凈,蓮子去心,保留紅棕色蓮子衣,紅棗去核,備用。
2、將熟木瓜粒、蓮子肉、紅棗放入燉盅內(nèi),加入新鮮牛奶和適量冰糖,隔水蒸至蓮子肉熟即可。隨意食用。
功效:有補益氣血,通經(jīng)活絡,健胸豐乳之功。
吃法二:蓮子百合木瓜湯
原料:蓮子50克,百合30克,木瓜、牛奶適量,冰糖少許。
做法:蓮子泡發(fā),銀耳泡發(fā)撕小塊。將蓮子放入鍋中加水煮沸,再用文火煮半小時,放入牛奶和木瓜,最后放入百合、冰糖。
功效:木瓜素有“百益果王”的美稱,蓮子安心養(yǎng)神,百合的營養(yǎng)價值也很高,將以上原料混合制成甜品,豐富味美,百吃不厭!
吃法三:木瓜蜂蜜糖水
原料:木瓜1個、蜂蜜適量、水適量。
做法:
1、用水洗凈木瓜。將木瓜皮刨去,去瓤,切片。將木瓜放入煲中,加適量水。
2、煲滾后改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調(diào)味。攪勻糖水,即可飲用。
功效:木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,潤肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱;熟則性溫,能補中,甘而平和,能解毒;柔而濡澤,能潤燥。舒筋去濕,滋潤五臟,而對十二指腸潰瘍,咳嗽、吐瀉亦具食療作用。
吃法四:木瓜牛肉片
原料:木瓜一個、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、沙拉油三湯匙。
做法:
1、牛肉片用醬油、料酒腌泡半小時,加少許芡粉抓拌一下。木瓜去子切塊。起油鍋,放下牛肉片爆炒,待一變色即刻起鍋。
2、利用鍋里余油炒木瓜,略軟即可盛起鋪在盤中,再將牛肉片鋪在木瓜上,趁熱上桌。
功效:想借用木瓜的豐胸效果,其實不只老廣的木瓜煲湯,像這道木瓜牛肉片,用木瓜炒牛肉片,清新又可口,木瓜的酵素還有嫩化肉質(zhì)的功效。
吃法五:紅棗木瓜銀耳湯
原料:木瓜半顆、紅棗數(shù)枚、銀耳兩顆。
做法:
1、銀耳提前一晚泡發(fā),洗凈去蒂,撕成小份。紅棗泡十幾分鐘。木瓜去皮從中間切開。去掉內(nèi)瓤,用清水沖洗干凈后切塊。
2、將木瓜、紅棗、銀耳一起倒入鍋中,加適量的水。大火將材料煮開,之后轉(zhuǎn)小火,煮半小時出鍋。
功效:具有很好補氣養(yǎng)血的功效,女性經(jīng)常服用還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。
二、吃木瓜能豐胸嗎
這年頭,“有溝必火”?,F(xiàn)實中擁有一對自然挺拔的乳房更是許多女性的夢想。豐胸秘籍中,出鏡率最高的莫過于木瓜。許多女明星被發(fā)現(xiàn)“尺碼”增大后都供出吃木瓜是她們豐胸的法寶。至于原理,有的說是古籍記載,有的說是木瓜酶和維生素A在起作用。但急于脫“平”的MM先別忙,木瓜的豐胸作用只是傳說,并無科學依據(jù)。
“以形補形”愛上木瓜
木瓜與乳房在古籍中最著名的“瓜葛”,當屬安祿山用木瓜擲傷過楊貴妃的乳房。木瓜能豐胸這個說法的起源恐怕還是由于木瓜豐滿、多籽的外形,給了人們“以形補形”的想象空間,要知道古時候基于類似理由的說法還有很多很多,比如男的陽虛該吃海參、女的陰虛該吃鮑魚等等。
木瓜酶沒有豐胸作用
很多人以為“木瓜豐胸”的說法來自中國傳統(tǒng)醫(yī)學。對這個問題,首先要澄清的是:中國傳統(tǒng)醫(yī)學里說的木瓜是指“宣木瓜”(薔薇科木瓜屬),味酸澀,其中藥飲片的功效是平肝舒筋、和胃化濕,主要用在腰膝關(guān)節(jié)酸重疼痛等疾病的治療。而我們現(xiàn)在在水果攤上見到的品種卻是番木瓜(番木瓜科番木瓜屬)。對于宣木瓜,無論是傳統(tǒng)醫(yī)學文獻還是現(xiàn)代藥典,其功效都沒有提到豐胸。在關(guān)于豐胸的討論中,大家所提到的則是甜甜的番木瓜。
木瓜豐胸似乎有自己的“道理”:木瓜酶能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酶還能分解蛋白質(zhì),促進身體對蛋白質(zhì)的吸收。但其實木瓜酶沒有豐胸作用。
三、中醫(yī)解讀木瓜的功效與作用
木瓜能清解暑氣,化濕運脾,生津止渴,在夏天天氣濕熱的時候食用,既可防暑降溫,化濕運脾,又可補充夏季出汗太多所造成人體的津液不足。
醫(yī)書云:脾為后天之本。吃水果能幫助消化和吸收,進而鞏固脾胃,實在合算。以醫(yī)理分析,木瓜味甘、性平、微寒,助消化之余還能消暑解渴、潤肺止咳。
1、潤膚去皺,美容增顏
因為木瓜性溫,不寒不燥,其中的營養(yǎng)容易被皮膚直接吸收,特別是可發(fā)揮潤肺的功能。當肺部得到適當?shù)淖虧櫤螅湍芨玫匦袣饣钛?,使身體更易吸收充足的營養(yǎng),從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細膩,皺紋減少、面色紅潤。
2、清熱潤肺,止咳平喘
用熟木瓜和柿餅加水煎服,可治氣喘性咳嗽;以熟木瓜去皮,蒸熟后加蜜糖,可治肺燥咳嗽;用生木瓜絞汁或曬干研粉,可驅(qū)蟲。冰糖木瓜,具有清熱潤肺的功效,適用于肺熱干咳,虛熱煩悶等病癥。至于番木瓜,生吃能舒緩咽喉不適,對感冒咳痰、便秘、慢性氣管炎等亦有幫助。
3、健脾消食,化積止瀉
木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸。木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質(zhì),有利于人體對食物進行消化和吸收,因此有健脾消食之功。吃了太多的肉食,脂肪容易堆積在下半身,木瓜里的酵素,可幫助分解肉食,減低胃腸的工作量,讓肉感的雙腿慢慢變得更有骨感。
4、抗癆殺蟲,祛除邪毒
木瓜中含有番木瓜堿和木瓜蛋白酶,它們具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,故可用治肺結(jié)核、蛔蟲癥、阿米巴肝膿腫等。
5、舒筋通絡,解痙止痛
木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用,對排腸肌痙攣有明顯的治療作用。川木瓜味酸、性微溫,主要作用是祛濕痹,舒筋活絡,對于風濕痛患者最適宜。
四、2個快速豐胸的方法
第一招:中藥豐胸
中醫(yī)認為腎主生殖發(fā)育,女性乳房發(fā)育不良,第二性征不明顯,多因肝腎之虛所致。所以中醫(yī)豐胸就是運用祖國醫(yī)學原理,從補肝益腎,健脾養(yǎng)胃入手全面調(diào)節(jié)機體內(nèi)分泌功能,使機體雌性荷爾蒙分泌水平增加,以促進乳房二次發(fā)育從而達到使乳房豐滿,堅挺的目的。
從中藥分類來講,豐胸屬補益類藥品,加之醫(yī)生合理根據(jù)每人的不同情況對癥用藥。故不但豐胸效果頗佳,而且在豐乳的同時還可增強體質(zhì),提高抗病能力,改善睡眠,使之精力充沛,提高記憶力,調(diào)節(jié)月經(jīng),推遲絕經(jīng)期,延緩衰老,尤其是體質(zhì)虛弱多病者更加適用。
第二招:針灸豐胸
針灸作用很大,根據(jù)不同的穴位既可減肥,又可豐胸。
中醫(yī)學原理,針灸能刺激腺體和內(nèi)分泌,命令腦垂體釋放激素,作用于卵巢,反饋性激活乳腺細胞,促進乳房發(fā)育。同時也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營養(yǎng),以達豐胸功效。
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