什么是危險期_,如何避孕呢

一、危險期該如何精確的計算

方法一、危險期計算公式。計算危險期，有一個大概的公式，雖然不是十分準確，但可以大概鎖定你在哪一段時間要結(jié)合其他檢測方法來把握危險期。正常育齡女性每個月來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個月經(jīng)周期。月經(jīng)周期正常的女性，排卵日即從下次月經(jīng)開始的第一天往前推14至15天就是排卵日。如果下次月經(jīng)來潮的那天為第N天，那么這次的排卵日就是第N-14天。雖然月經(jīng)周期的長短每個人有所不同，即使同一個人各個周期長短也不盡相同，但大多數(shù)人黃體期的壽命是14天，這是恒定不變的，月經(jīng)周期的變化是由于卵泡期不同造成的。所以我們可以用這個公式法簡單預測排卵日。測試結(jié)果，有三種顏色，綠色是安全期，黃色是月經(jīng)期，粉紅色是危險期。這個計算方法對于那些月經(jīng)周期不規(guī)律的女性來說，很難計算排卵日。小編建議這類女性試一下下面提到的計算排卵周期的方法。

方法二、排卵試紙。打開排卵試紙鋁箔袋，取出檢測試劑;持試條將有箭頭標志線一端插入樣本收集容器中，浸沒至少3秒鐘(注：深度不可超過標志線橫線)，然后取出平放或粘貼在測試卡(可用記錄紙代替)，開始計時觀察測試結(jié)果;等待紅線出現(xiàn)，應在10-30分鐘內(nèi)時觀察反應結(jié)果，30分鐘后結(jié)果判定無效。陰性結(jié)果：僅在對照線區(qū)出現(xiàn)一條紅色條帶或檢測線淺于對照線。出現(xiàn)一條紅色條帶，即對照線顯色，檢測線不顯色，表示無排卵;出現(xiàn)兩條紅色條帶，檢測線比對照線明顯淺色，表示尿液中LH尚未出現(xiàn)峰值，必須持續(xù)每天測試。陽性結(jié)果：出現(xiàn)兩條有色條帶且檢測線等于或深于對照線的顯色。表明已出現(xiàn)LH峰值，表示將在24-48小時內(nèi)排卵。無效結(jié)果：當對照線區(qū)內(nèi)未出現(xiàn)有色條帶，表明試驗失敗或試劑失效。在此情況下，應再次仔細閱讀說明書，并用新的試劑條重新測試。

二、怎么有效的避孕呢

1.輸卵管結(jié)扎。輸卵管結(jié)扎可以避孕?主要是由于輸卵管內(nèi)側(cè)與子宮連通，外端游離，卵巢相近，卵子是由輸卵管向子宮腔運行。進行輸卵管結(jié)扎后，阻斷了卵子通往子宮的通道，從此就難以受孕，此避孕方式是十分有效的，不過主要是針對想要永久性絕育的女性，如果你以后都不想懷孕了，就可以采取這種方式，那么在同房的時候就不會再擔心意外懷孕。

2.口服避孕藥?？诜卸绦б约伴L效之分，短效避孕藥一般是在月經(jīng)來潮的第五天服用，連續(xù)服用22天，不能間斷，就可以避孕一個月，其避孕效果是可靠的，而且方法簡便;長效避孕藥，在月經(jīng)來潮的第五天服藥，間隔20天服第二次，之后就以第二次服藥日為每月服藥日期，每月服一片。

3.安全期避孕法。每個女性都有自己的排卵期，在排卵期受孕的機率是很大的，換言之，為了有效避孕，我們可以選擇非排卵期進行性生活，排卵期可以通過月經(jīng)周期推算法，或基礎體溫測量法或?qū)m頸粘液觀察法等掌握。安全期避孕法目的就是為了使精子和卵子錯過相逢的相會，從而達到避孕目的。

4.子宮內(nèi)避孕器。這種避孕方法就是將宮內(nèi)節(jié)育器放入女性的子宮里，根據(jù)每個人子宮的情況選擇適當?shù)淖訉m環(huán)，把子宮環(huán)放入子宮腔后，改變宮腔內(nèi)環(huán)境，造成子宮發(fā)炎，而不利于胚胎著床，從而造成早期流產(chǎn)，以達到避孕的目的。

三、懷孕初期的癥狀都有哪些

1、停經(jīng)：這是最明顯的癥狀。在沒有避孕措施下的性生活后2周沒有如期來月經(jīng)，并超過5-7天仍沒有來月經(jīng)，應考慮懷孕的可能。

2、惡心嘔吐：惡心嘔吐是最常見的懷孕征兆。如果你像大多數(shù)女性那樣，孕吐大概在你受孕1個月之后才會出現(xiàn)。少數(shù)幸運的女性在整個孕期都不會孕吐。

3、乳房變大、變敏感：這種脹痛感與你經(jīng)期前的感覺很相似，只是更強烈一些。這種懷孕征兆會在你懷孕3個月之后有明顯好轉(zhuǎn)，你的身體到那時就已經(jīng)適應孕期荷爾蒙的改變了。

4、對氣味更加敏感：可能會受不了炒菜的油煙味或茶葉的氣味，而且某些香味還會讓你作嘔。這種懷孕征兆可能是由于你體內(nèi)急速增加的雌激素所導致的。

5、疲倦：會突然感到疲倦，甚至覺得筋疲力竭。沒有人確切地知道懷孕早期的疲勞癥狀是由什么引起的，不過，快速增加的孕酮(也叫“黃體酮”)水平可能會使你感到特別困倦。

6、植入性出血：少量的陰道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你發(fā)現(xiàn)自己錯過月經(jīng)的時候，一些女性會有少量的陰道出血。這種陰道出血可能是由于受精卵植入血液豐富的子宮內(nèi)膜所引起的，這個過程在受精6天后開始。

四、懷孕后需要注意的問題有什么呢

1.警惕吃薯片胎兒致畸。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養(yǎng)。土豆的蛋白質(zhì)中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。其中所含的黏體蛋白質(zhì)能預防心血管類疾病。土豆中維生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。然而，食入發(fā)芽、腐爛了的土豆卻可導致人體中毒，這是怎么回事呢?原來，土豆中含有一種叫龍葵素的毒素，而且龍葵素較集中地分布在發(fā)芽、變綠和潰爛的部分。有人測定，每千克土豆嫩芽中龍葵素的含量可高達5200毫克，高出土豆塊中60～65倍。龍葵素被吸收進入血液后有溶血作用，還可麻痹運動、呼吸中樞，刺激胃黏膜，最終可因呼吸中樞麻痹而死亡。此外，龍葵素的結(jié)構(gòu)與人類的甾體激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相類似。孕婦若長期大量食用含生物堿較高的土豆，蓄積體內(nèi)會產(chǎn)生致畸效應。有人推算，有一定遺傳傾向并對生物堿敏感的孕婦，食入44.2～252克土豆，即可能生出畸形兒。而且土豆中的生物堿并不能因常規(guī)的水浸、蒸、煮等烹調(diào)而減少。有鑒于此，孕婦還是不吃或少吃土豆為好。

2.懷孕前3個月避免或減少性生活。因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當，可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)的可能性。因此，懷孕前3個月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時期，尤其是有流產(chǎn)高風險的孕婦。此外，懷孕早期不當?shù)男陨钸€可能引起陰道感染，這是有的醫(yī)生建議你避免懷孕早期性生活的另外一個原因。從農(nóng)業(yè)社會開始，長輩們常說，懷孕禁忌要注意，以免觸犯胎神。

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