月子里如何去除妊娠斑,自制面膜效果好

懷孕后的妊娠斑以及妊娠紋是很多女性感覺到非常困擾的，長(zhǎng)期不消退會(huì)影響臉部的美觀，很多女性都因此而產(chǎn)生自卑的心理，月子里應(yīng)該如何去除妊娠斑呢?產(chǎn)后需要及時(shí)的保養(yǎng)自己的皮膚，使皮膚恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)，增加自信。

在月子里可以使用一些簡(jiǎn)單有效并且健康的方法來(lái)去除臉上的妊娠斑，平時(shí)有空的時(shí)候自制一些祛斑面膜，平時(shí)吃的香蕉涂在臉上，能夠美白肌膚，淡化色斑，并且還可以均勻膚色。綠豆搗碎之后敷在臉上，也可以有效的消炎去斑，還能夠清除臉上的油脂。喝不完的酸奶加上蜂蜜一起調(diào)和，做成糊狀，敷在臉上，對(duì)于祛斑效果也是非常好的。

如果坐月子比較忙，并且比較懶，還可以嘗試中藥去斑。建議到正規(guī)的中醫(yī)院讓醫(yī)生開一個(gè)比較系統(tǒng)的中藥方子，做成面膜能夠去斑。在月子里飲食是非常重要的，最好不要服用過(guò)多的中藥來(lái)祛斑，否則會(huì)影響哺乳，外用中藥就可以達(dá)到去除妊娠斑效果的。

食療的方法也能夠去除臉上的妊娠斑。在月子里去除妊娠斑是比較合適的，否則時(shí)間拖得太長(zhǎng)斑點(diǎn)會(huì)比較頑固，不容易消除，多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，能讓奶水充足，而且還可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，把身體內(nèi)部的雜質(zhì)和毒素盡快的排除掉，經(jīng)常吃西紅柿、大棗、檸檬、核桃等等可以促進(jìn)新陳代謝，去除臉上的黑色素。

產(chǎn)后需要盡快去除臉上的妊娠斑，月子里如何去除妊娠斑呢?通過(guò)自制面膜，使用中藥，以及食療的方法可以達(dá)到目的。月子里要注意皮膚的保養(yǎng)，不要經(jīng)常讓陽(yáng)光暴曬，否則會(huì)導(dǎo)致斑點(diǎn)更加嚴(yán)重，難以消退。

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