快速美白的小竅門,美白妙招有哪些

一、哪些方法洗臉能美白

1、涼開水洗面

開水自然冷卻到20℃～25℃時(shí)，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了二分之一左右，水質(zhì)也隨之發(fā)生變化，內(nèi)聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強(qiáng)。

這樣的水質(zhì)與皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近，因此更易浸透到皮膚里，從而使皮膚更加細(xì)膩、紅潤(rùn)、有光澤。

2、小蘇打洗面

小蘇打又名碳酸氫鈉，呈弱堿性，可中和皮膚表面的酸性物質(zhì)，水溶后可釋放出的二氧化碳能浸透并穿過毛孔及皮膚角質(zhì)層，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，使細(xì)胞新陳代謝旺盛。

小蘇打與水的配制比例為1：5000，即用5000毫升的水來溶解1克小蘇打。用這種配方的水洗面后可使毛細(xì)血管擴(kuò)張，令肌膚光澤、紅潤(rùn)、有彈性。

3、蒸氣洗面

蒸氣可使面部皮膚毛孔擴(kuò)張，排除淤積于毛孔內(nèi)的污垢，同時(shí)，補(bǔ)充細(xì)胞新陳代謝所需要的水分，使干燥、粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。

4、雙氧水洗面

雙氧水含有高濃度氧氣，穿透細(xì)胞的能力很強(qiáng)，既有去除污垢的良好效果，又能直接供給皮膚充足的氧氣，有利于增強(qiáng)表皮細(xì)胞活性，因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。

二、不同膚質(zhì)的臉部美白方法

第一種膚質(zhì)：油性

特點(diǎn)：這種皮膚臉部出油嚴(yán)重，容易長(zhǎng)痘，通常是油中但又缺水。

臉部美白方法：應(yīng)該使用無油的護(hù)膚產(chǎn)品，在為皮膚提供足夠的營(yíng)養(yǎng)成分的同時(shí)又不會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)，而賭賽毛孔。

美白建議：一天早晚兩次用美白的護(hù)膚品。在白天可使用控油的護(hù)膚品和防曬霜，為了防止黑色素的生成，晚上可以用美白精華液，修復(fù)每天肌膚的損傷，為皮膚提供營(yíng)養(yǎng)。

特別提醒：每周需要做一次去角質(zhì)的同時(shí)做美白面膜。

第二種膚質(zhì)：干性

特點(diǎn)：這種肌膚嚴(yán)重缺水，在秋冬季節(jié)特別明顯，這種肌膚極易長(zhǎng)斑，出細(xì)紋，但是不易長(zhǎng)痘痘。

臉部美白方法：保濕是這種肌膚的首要工作，需要有足夠的水分營(yíng)養(yǎng)來保持我們皮膚的正常代謝，才能很好的抵抗干燥和色素沉著

美白建議：雖然如今的美白產(chǎn)品大部分都有保濕美白兩重功效，但是在晚上的時(shí)候要使用美白晚霜，可以讓皮膚擁有足夠的營(yíng)養(yǎng)，讓補(bǔ)水美白兩不誤。

特別提醒：這種肌膚可以在去完臉部角質(zhì)的時(shí)候配合使用保濕的面膜，一星期最少要使用兩次以上的具有保濕的面膜。

第三種膚質(zhì)：中性

特點(diǎn)：這種肌膚恰到好處，不油也不干燥

臉部美白方法：這種皮膚的美白方法是這三種膚質(zhì)中最簡(jiǎn)單的，沒有必要用一整套的美白產(chǎn)品，重點(diǎn)在白天做好防曬，晚上做好保濕，水果和蔬菜要多吃，還有多喝水。

美白建議：每天做好皮膚清潔，做好爽膚營(yíng)養(yǎng)，晚上可以使用美白霜。

三、怎么用水果美白祛斑

1、吃美白祛斑的水果

(1)、西紅柿

我們知道西紅柿也是富含維生素c的蔬果，而維生素c能夠抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，從而起到減少黑色素形成的功效，消退黑斑，讓皮膚變得更加白嫩。

(2)、檸檬

美白王中王——檸檬，其含有豐富的維生素C，堪稱“美白之王”。檸檬屬于柑橘類的水果，美容價(jià)值非常高。檸檬有非常明顯的美白功效，也是很多美白產(chǎn)品中經(jīng)常添加的成分，大量的維生素C可促進(jìn)新陳代謝、美白淡斑、收細(xì)毛孔、軟化老化角質(zhì)，令肌膚白皙有光澤。

(3)、菠蘿

菠蘿屬于熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤(rùn)澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長(zhǎng)期堅(jiān)持能起到美白嫩膚的作用。

2、敷水果面膜

(1)、香蕉泥面膜

做法：將香蕉搗爛成糊狀后敷面。

功效：香蕉含有豐富的維生素及微量元素鈣和鉀等。適用于干性皮膚和敏感性皮膚的面部美容。

四、是什么阻礙了你的美白之路

1、黑色素過度生成

這類暗沉可以發(fā)生在任何人身上，特別是不愛防曬和皮膚白皙的人。長(zhǎng)期曝曬在紫外線之下容易使肌膚角質(zhì)層受傷、排列參差紊亂，導(dǎo)致皮膚表面觸感粗糙，臉色看起來自然顯得暗沉。

檢驗(yàn)自己肌膚暗沉的原因是不是因?yàn)楹谏?，可以看看自己臉部的膚色是否比手臂、小腿的顏色還深。如果是，就表示可能自己防曬功夫做得不夠，才讓紫外線的照射刺激黑色素過度生成。在日常生活中，要堅(jiān)持每天涂抹防曬霜，而且還要使用遮陽帽、墨鏡等工具。

2、角質(zhì)氧化

長(zhǎng)期曝曬在紫外線、電磁波、電腦熒幕、抽煙等空氣污染的環(huán)境中，很容易刺激體內(nèi)產(chǎn)生過多的自由基，帶來角質(zhì)層老化，而角質(zhì)層氧化也是膚色看起來沒有光澤感的重大原因。氧化后的肌膚角質(zhì)層受傷、排列參差紊亂，導(dǎo)致皮膚表面觸感粗糙，于是臉色看起來才會(huì)顯得暗沉。

而應(yīng)對(duì)這種情況的肌膚暗沉，除了要做好日常隔離防曬工作外，還要給肌膚補(bǔ)充抗氧化性物質(zhì)?？梢远喽嗍秤酶缓S生素產(chǎn)品，使用具有抗皺抗氧化的產(chǎn)品。

3、老廢角質(zhì)堆積

皮膚的老廢角質(zhì)沒有正常新陳代謝就會(huì)堆積在表面，老廢角質(zhì)的堆積會(huì)造成肌膚觸感粗糙，也會(huì)讓黑色素難以代謝，這類型的肌膚暗沉可能會(huì)伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾，如果沒有適度去除老廢角質(zhì)，就算擦了再多的美白保養(yǎng)品，也難以進(jìn)入肌膚被吸收。

所以解決這類問題是要多使用去除老化角質(zhì)的產(chǎn)品，但使用不宜太頻繁，健康肌膚一個(gè)星期使用2次，而敏感膚質(zhì)一個(gè)星期一次即可，而且使用的產(chǎn)品要盡量溫和。

快速美白皮膚的妙招

快速美白皮膚的妙招

如何快速美白是大家都關(guān)心的話題，白皙的皮膚，能夠極大地提高你的氣質(zhì)，遮蓋瑕疵和容貌上的缺陷，而黑黃暗淡的皮膚則會(huì)讓再精致的五官也失色很多，那么，到底如何快速美白皮膚呢。

一、快速美白皮膚的方法大全

白醋美白大法

每天使用一小勺白醋來洗臉，能夠使皮膚變得透亮透白，而且非非常細(xì)膩，但是注意了，皮膚本來就很薄的人不適合這個(gè)美白方子，而且在使用一個(gè)月后，建議暫停半個(gè)月再繼續(xù)開始，這樣會(huì)讓皮膚有個(gè)恢復(fù)期。

牛奶美白大法

牛奶是百試百靈的美白好伙伴，無論是每天堅(jiān)持喝牛奶，還是每天用牛奶來敷臉，都可以最大化地發(fā)揮牛奶的美白功效，而且牛奶對(duì)皮膚無任何刺激，不會(huì)產(chǎn)生依賴性，是非常健康的快速美白竅門。

三七粉美白大法

每天服用一小勺三七粉，能夠起到加速血液循環(huán)，加快毒素排除的功效，對(duì)于長(zhǎng)期面色暗黃，氣色不佳的人來說，是快速實(shí)現(xiàn)美白的最佳方式，經(jīng)期和哺乳期不適合食用。

薏仁米美白大法

薏仁米煮粥或者煮水喝，能夠起到排水腫的作用，對(duì)于瘦臉瘦腿很有效，同時(shí)，薏仁米也具有非常厲害的美白效果，食用和外用堅(jiān)持下來，效果是非常顯而易見的。

珍珠粉美白大法

珍珠粉是美白的好幫手，也是內(nèi)外兼修的美白捷徑，既可以外用，暫時(shí)性修飾膚色，提亮美白，也可以食用，從內(nèi)而外改善皮膚的狀態(tài)，讓你煥然一新。

二、變白只靠防曬是不夠的

step 1：清潔

清潔是護(hù)膚的第一步，做好清潔才能為后續(xù)保養(yǎng)打好基礎(chǔ)。清潔暫時(shí)簡(jiǎn)單分為日常潔面和深層清潔兩種。早晚潔面，可以激發(fā)皮膚活力，使得毛孔充分通透，充分發(fā)揮皮膚正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮膚良好的新陳代謝。深層清潔這里是指定期去角質(zhì)，去除老廢角質(zhì)，掃可以除臉部的粗糙和暗沉。另外，在清潔的時(shí)候注意動(dòng)作要輕柔，過于打理的摩擦?xí)碳てつw啟動(dòng)保護(hù)措施，產(chǎn)生黑色素。

step 2：美白精華+輕拍

要美白，美白產(chǎn)品少不了，選成分多樣、多功能的美白精華，同時(shí)具有抗氧化、抗發(fā)炎等功能，擦的時(shí)候手勢(shì)輕柔，以指尖輕彈做好，避免手溫破壞美白成分。

step 3：美白面膜加強(qiáng)抗黑

晚上洗臉后，擦前導(dǎo)精華或化妝水，再敷面膜15分鐘，敷完后進(jìn)行保養(yǎng)，能加速美白計(jì)劃，因美白面膜較刺激，一周最多1-2次，其他的敷保濕面膜可以了。

三、黑皮膚怎樣才能美白

1.要睡覺的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。

2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的'皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔!

3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳。

5.先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小。

6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

7.每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好

四、天然美白祛斑的方法

方法一：桃花、瓜子護(hù)膚

材料：桃花，冬瓜種子，蜂蜜各適量.

用法：桃花陰干和干燥冬瓜種子同量混合研為細(xì)末，加入蜂蜜調(diào)勻，睡前涂患部，晨起洗凈很有效。

方法二：西紅柿護(hù)膚

西紅柿含有豐富的維生素C和維生素A，可以抗氧化，預(yù)防衰老、淡化黑色素，抑制色斑的生成，在美容蔬菜里，它排在前幾名，物美價(jià)廉，深受老百姓的歡迎。

做法：在一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然后把臉洗干凈，干性皮膚可涂點(diǎn)護(hù)膚霜。長(zhǎng)期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。

方法三：冬瓜、酒護(hù)膚

材料：冬瓜一個(gè)

做法：刮去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時(shí)，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀(忌用鐵器，可用沙鍋)，放入杯中，蓋好.每晚洗臉后睡前涂患部，次日清晨洗去。對(duì)去除黃褐斑也有非常好的功效兩個(gè)月后.臉色瑩潔可愛，有美顏功效。

方法四：杏仁護(hù)膚

材料：杏仁(藥店有售)5錢

做法：研成細(xì)粉,用雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效,以后不發(fā)。

美白的方法小妙招

美白的方法小妙招

你會(huì)美白嗎？你會(huì)使用一些美白的方法小妙招嗎？是現(xiàn)代生活中很多人都追求的，覺得美白太難了。下面跟大家分享幾個(gè)正確的美白的方法小妙招，幫你快速美白，還你一張干凈美麗的臉，趕快來了解一下吧！

美白的方法小妙招1 1、維生素C及其衍生物

維生素C鹽類、酯化維生素C、維生素C葡萄糖苷等維生素C衍生物，穩(wěn)定性比維生素C好，刺激性也更小。

它們能對(duì)皮膚做什么？

維C衍生物通過皮膚吸收以后轉(zhuǎn)化成維生素C，發(fā)揮抗氧化、清除自由基的作用。其美白機(jī)理主要是還原氧化性黑素為無色的還原性黑素，同時(shí)也能抑制酪氨酸酶的活性。

作為老牌美白成分，維生素C及其衍生物不僅美白作用明顯，還可以刺激成纖維細(xì)胞合成膠原蛋白，幫助膠原蛋白形成三螺旋結(jié)構(gòu)?？梢哉f是全明星成分之一。

2、煙酰胺

煙酰胺也叫維生素B3，是一種水溶性穩(wěn)定的小分子量物質(zhì)，可以迅速穿過角質(zhì)層。

它能對(duì)皮膚做什么？

一個(gè)全能明星成分：可以改善皮膚的屏障作用，降低經(jīng)表皮失水率；抑制黑素小體從色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到角質(zhì)形成細(xì)胞，抑制黑素輸送途徑，減少面部紅斑、色素沉積；阻止蛋白質(zhì)非酶糖化，改善面部發(fā)黃的狀況；促進(jìn)真皮膠原蛋白和調(diào)節(jié)真皮中黏多糖的含量，減少皺紋；通過減少油脂的分泌，減小毛孔使皮膚紋理細(xì)膩光滑。

3、熊果苷

熊果苷存在于熊果、厚葉巖白菜、越橘等植物中，目前主要的來源途徑是有機(jī)合成。熊果苷分子結(jié)構(gòu)屬于對(duì)苯二酚衍生物，其中可能的雜質(zhì)成分就是對(duì)苯二酚。

它能對(duì)皮膚做什么？

熊果苷在沒有細(xì)胞毒性的濃度下可以抑制酪氨酸酶活性，阻斷多巴、多巴醌的合成，減少黑素的形成。

4、果酸

果酸（ Hydrox Alpha Hydrox Hydroxy Acids，α-羥基酸，簡(jiǎn)稱AHAs），是從水果中提取的各種有機(jī)酸，存在于多種天然水果和酸奶中，包含甘醇酸、葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸及乳酸等。自甘蔗中提煉的甘醇酸是果酸中分子量最小的一種，容易穿透皮膚，因此得到廣泛應(yīng)用。

當(dāng)果酸pH值等于或小于其pK a時(shí)，它們可以促進(jìn)角質(zhì)脫落起到調(diào)節(jié)角質(zhì)化的作用。當(dāng)果酸pH值偏高時(shí)主要是抗衰老作用。果酸的作用機(jī)制一般認(rèn)為是通過降低細(xì)胞間的粘連，加速表皮細(xì)胞的脫落與更新的速度。果酸對(duì)色素沉著有較好的效果，可以使色素沉著變淡、斑痕變淺。果酸還能夠刺激皮膚膠原蛋白的表達(dá)，具有一定的抗皺作用。

針對(duì)不同肌膚進(jìn)行美白

干性和敏感肌膚

1、必須嚴(yán)格防曬（不僅有助于美白，還能減少皮膚損傷），減少刺激，避免過度護(hù)膚。

2、使用甘草提取物、維生素c衍生物、維生素b3、黃苓提取物且不含酒精、成分簡(jiǎn)單的產(chǎn)品外用，幫助美白。

3、避免使用含果酸、水楊酸、磨砂的美白產(chǎn)品。

油性肌膚

1、清潔補(bǔ)水放在第一位：過多油脂會(huì)讓膚色發(fā)黃，清潔補(bǔ)水之后會(huì)讓皮膚會(huì)有更好的清潤(rùn)表現(xiàn)……2、除了上述溫和的美白成分之外，含有維生素a（視黃醇）、視黃醛類的成分可以使用，可以減少油脂分泌，同時(shí)能夠改善膚色。

混合肌膚

1、重點(diǎn)是分區(qū)護(hù)理：洗臉時(shí)要重點(diǎn)清潔t區(qū)，v區(qū)輕輕帶過，以避免v區(qū)受損；2、t區(qū)多數(shù)會(huì)比較黃一些，可以使用美白精華產(chǎn)品，以使t區(qū)和v區(qū)獲得均勻一致的膚色；3、v區(qū)避免摩擦、含果酸、水楊酸、磨砂的美白產(chǎn)品。

老化肌膚

1、因老化而發(fā)黃、暗沉的肌膚特別應(yīng)當(dāng)使用維生素b3和維生素c，并內(nèi)服膠原蛋白、維生素c、e、維生素a（視黃醇），可以適當(dāng)使用果酸，這樣既能減少黑色素，又可以減少皮膚糖化（糖化導(dǎo)致發(fā)黃），過厚的角質(zhì)層被去除，發(fā)黃問題也會(huì)得到改善。

2、可以使用含酒精的護(hù)膚品，酒精作為促滲成分，可以使一些有效成分更容易穿透角質(zhì)屏障被吸收；同時(shí)也能在短時(shí)間內(nèi)獲得較透明的膚感。

3、非炎癥性肌膚、非敏感，可以使用含有果酸、水楊酸類的角質(zhì)剝脫成分，避免過厚角質(zhì)造成皮膚發(fā)黃、粗糙。

美白的方法小妙招2 1、淘米水洗臉

使用家里每天淘米的水來洗臉，會(huì)讓皮膚得到柔和的`美白護(hù)理，堅(jiān)持下來，就會(huì)看到非常好的美白效果，而且皺紋也會(huì)減少很多。淘米水不但容易獲得，也適合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除臉部臟污，保持皮膚潔白細(xì)膩。

2、白醋水洗臉

油性皮膚的人，可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白皮膚，這樣做，能夠讓粗厚的角質(zhì)層變薄變?nèi)彳?，皮膚不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快，過量使用，會(huì)燒掉角質(zhì)層，讓皮膚變得很薄。

3、出門要防曬

相信大家都知道，過度照射會(huì)對(duì)我們的皮膚帶來很嚴(yán)重的影響，因此在陽光比較強(qiáng)烈的時(shí)候，出門需要佩戴一些防曬工具，皮膚也需要涂抹一層防曬霜或者是隔離霜等。

4、敷酸奶面膜

每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我們可以食用的酸奶來敷臉就可以了，里面有很多乳酸菌，能夠讓皮膚迅速變白。酸奶面膜既健康，又實(shí)惠，而且不傷害皮膚，沒有什么副作用，也能讓我們心情好好。

5、敷海藻面膜

用海藻面膜來敷臉，美白效果非常的優(yōu)秀，而且可以補(bǔ)充臉部的膠原蛋白，讓皮膚水水潤(rùn)潤(rùn)的白皙起來。海藻面膜使用比較麻煩一點(diǎn)，適合夏天用，穿得衣服少，不容易沾到衣領(lǐng)上，冬天使用會(huì)比較冷。

快速美白小竅門 美白的妙招

1、在生活中淘米水是最容易獲取的，淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以有效的分解臉上的油污、淡化色斑和預(yù)防出現(xiàn)脂肪粒。所以長(zhǎng)期使用淘米水洗臉、洗手能讓皮膚變得光滑有彈性。

2、檸檬的維生素含量極為豐富，是美容的佳品。新鮮檸檬泡水飲用能有效防止和消除皮膚色素沉著，起到美白和延緩衰老的作用。還能加快身體排毒和減肥。睡前一小時(shí)飲用效果最佳，第二就能看出效果哦。

3、黃瓜中含有豐富的維生素e，可起到延年益壽、抗衰老的作用。黃瓜里的黃瓜酶有很強(qiáng)的生物活性，能有效的促進(jìn)肌體的新陳代謝。把它搗成汁涂于面部，有潤(rùn)膚和舒緩皺紋的功效。

4、珍珠粉主要的功效是清熱解毒和美容養(yǎng)顏。外用功效有美白、控油、祛痘、去黑頭、淡斑、生肌。珍珠粉是一種天然、溫和的保養(yǎng)品。同時(shí)也可以搭配牛奶、蜂蜜等使用。

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