女性私護(hù)健康知識,女性如何護(hù)理私處

一、女性如何護(hù)理私處

導(dǎo)致外陰破相的疾患，最為嚴(yán)重的是性傳播疾病，一旦失足，則可能引火燒身。諸如一期梅毒的主要癥狀表現(xiàn)為硬下疳，出現(xiàn)于不潔性交后二至四周，男性多在陰莖的龜頭、冠狀溝或包皮上。女性多在大小陰唇或子宮頸上。硬下疳開始為丘疹，很快破潰，瘡面一至二厘米大小，上有少量滲出物。

再如，女性生殖器念珠菌病，表現(xiàn)為小陰唇腫脹，伴有刺癢和燒灼感，因搔抓有表皮剝蝕或小膿皰，累及大陰唇，陰道分泌物增加。男性念珠菌性龜頭炎也呈增多的趨勢。至于生殖器尖銳濕疣、傳染性軟疣、軟下疳等性病，則更是易于直接導(dǎo)致外陰破相的罪魁。

事實上，外陰遭到嚴(yán)重破壞的病人雖然不多，但生活中忽視外陰美的人是很普遍的。人們天天洗臉，而且還要涂搽昂貴的化妝品，但是有相當(dāng)數(shù)量的人，不能保證天天清洗外陰，外陰部成了“衛(wèi)生死角”，褲子拉下來臭氣沖天全然不顧。須知，不講究外陰衛(wèi)生，此處極易藏污納垢，成為很多致病菌、病毒等病原微生物的孳生場所，不僅會破壞陰部周圍正常的“生態(tài)環(huán)境”，還使男性陰莖、陰囊，女性的陰唇、陰道直接遭受病原微生物的侵襲和不良刺激，久而久之，會使陰部的防御能力下降，產(chǎn)生多種病變。很多性生活正派的人也患尖銳濕疣，生殖器念珠菌病之類的性病，其原因之一就是不注意外陰部的清潔。很多外陰部的疾病，如尿路感染、癬、濕疹、陰虱病、前庭大腺炎以及多種性病也由此產(chǎn)生，外陰破相隨之而來。

溫馨提示：總之，女性私處健康是非常重要的，朋友們一定要做好私處護(hù)理工作。同時，私處一旦出現(xiàn)異常情況，一定要及時的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以免導(dǎo)致嚴(yán)重后果的發(fā)生。

二、女性私處護(hù)理應(yīng)該注意什么

(一)切勿過度清洗陰道

在正常的情況下，我們的陰道會自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時只要以溫水沖洗即可。

(二)穿棉質(zhì)通氣的褲子

平時盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細(xì)菌。

(三)少吃刺激性食物

正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會自動去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動。

(四)切勿濫用抗生素

使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細(xì)菌，卻會助長霉菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。

(五)性生活正常單純

許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎幾率就會大大減少。

(六)心情保持愉快

保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。

溫馨提示：女性要注意以上的事項，平時注意私處護(hù)理。如果發(fā)現(xiàn)有白帶異常、陰道炎癥等病癥，一定要及時去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，遵從醫(yī)囑，以免延誤病情，早日恢復(fù)健康。

三、女性如何正確護(hù)理私處體毛

人體的身上有許多部位都長有毛發(fā)，而許多人也常花時間與金錢在整理這些毛發(fā)上，例如染發(fā)、護(hù)發(fā)、換發(fā)型、剪腋毛、修腿毛等等，但是長在生殖器周圍的陰毛卻是容易被大家所忽略。

陰毛和身體一些部位的毛發(fā)一樣，皆具有減少磨擦與保持通風(fēng)的作用。

在減少磨擦上，陰毛的存在可以減少性器官與衣物之間的摩擦，或者在走動及運(yùn)動時所產(chǎn)生的劇烈接觸，就好像腋毛的存在可減少手臂與胳肢窩的摩擦一樣。在保持通風(fēng)的功能上，陰毛的存在也可讓生殖器官保持通風(fēng)，避免太過潮濕。

在與陰毛有關(guān)的疾病上，陰虱可說是較常見的一種。一般來說，不論是性行為、內(nèi)褲共用或是蓋棉被等，都有可能經(jīng)由接觸的方式而感染陰虱。所以若要避免陰虱的感染，個人的基本衛(wèi)生必須多加注意。如果不幸感染陰虱的話，最好的方法還是把陰毛剃掉，以斷絕陰虱生長的空間。

另外，如果內(nèi)褲選用不當(dāng)，也會對陰毛產(chǎn)生不必要的牽扯，可能會造成毛囊發(fā)炎的癥狀，進(jìn)而長出小硬結(jié)。

陰毛雖然身處隱密的部位，平常也不太有人會對它做特別的修整或滋護(hù)，但是其重要性卻不容我們視而不見。在我們平常重視頭發(fā)、眉毛等毛發(fā)的同時，也請別忽略了陰毛的衛(wèi)生與保健。

四、女人經(jīng)期須知有哪些

提醒1：更換，還應(yīng)更勤快

“經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，易成為細(xì)菌大肆滋生的‘培養(yǎng)基’，所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換?！?/p>

有兩種錯誤的做法：

一、使用了吸收力強(qiáng)、保護(hù)功能好的衛(wèi)生巾，就以為長時間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系;

二、在經(jīng)血量少的時候忘記更換。

有一個調(diào)查：日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。同為亞洲人種，體質(zhì)應(yīng)無太大的差異，而中國女人因使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的比例高，整體經(jīng)期流量還應(yīng)更大才是。在使用衛(wèi)生巾時切記：

1、每兩小時更換一次;

2、慎用藥物衛(wèi)生巾，以防過敏;

3、拆開衛(wèi)生巾前務(wù)必洗手;

4、衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里。我國多數(shù)衛(wèi)生間是暗衛(wèi)，終日不見陽光，又多潮濕，很容易滋生霉菌，污染衛(wèi)生巾。

正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，原材料是經(jīng)過專門的安全檢測的，而且已使用多年。如果發(fā)生了過敏，通常是由于我們的體質(zhì)問題——跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。

提醒2：“衛(wèi)生巾過敏”非小事

阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾，最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。

專家建議：“皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小?！绷硗?，夏天更容易發(fā)生過敏，這是因為濕氣在局部聚集的緣故，所以更要注意常常更換?！?/p>

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