如何預防皺紋,眼角皺紋多怎么辦_

一、眼角皺紋多怎么去皺

1、涂抹胡蘿卜汁去除眼角皺紋

胡蘿卜富含胡蘿卜素，使用胡蘿卜可以很好地去除眼角部位的皺紋，可以用胡蘿卜汁加一些的橄欖油來調(diào)和，用來敷在眼周和眼角處的周圍，十五分鐘之后，再用溫水清洗干凈，或在睡覺之前用維生素E油涂抹，也可以減少皺紋的發(fā)生。

2、加強眼部皮膚保濕

季節(jié)的變化對眼部周圍皮膚會有較大的影響，風大干燥的春季，會導致美眉們眼部皮膚血液循環(huán)不暢、眼部皮膚滋潤度不夠，導致魚尾紋出現(xiàn);這時就需要更深度的水分補充，使用眼膜集中保濕，讓眼部皮膚恢復水潤和彈性。美眉們在敷眼膜之后，不要著急將其洗掉，可以先搓熱手指，用指腹對眼部周圍干燥、細紋明顯的部分再集中按摩一下，這樣可以更加促進血液循環(huán)，使得眼部吸收營養(yǎng)液更透徹。

3、溫水熏蒸眼部皮膚

利用溫水熏蒸眼部肌膚，可以趕走眼角皺紋、有效修復眼部受損皮膚。省時省力效果好，將化妝棉用溫水浸濕后敷在眼睛上，再用保鮮膜覆上兩三分鐘，因為蒸汽的作用，可以讓眼部得到充分補水，恢復肌膚的彈力。不過最好在早上進行這項護理，隨后再涂抹上眼霜，修復和去除眼角皺紋，效果是極好的。

4、使用眼霜按摩修復眼部皮膚

很多美眉在涂抹眼霜的時候，都經(jīng)常忘記按摩，這樣眼部肌膚很少會吸收營養(yǎng)。所以，在涂抹眼霜的時候，別忘記搭配按摩，用中指和無名指沾取一點眼霜，以眼角為起點，從中間開始向外側畫圈圈，注意一定要輕輕地往一個方向按摩，這樣才會有去除皺紋、緊致肌膚的效果。

5、使用茶葉去除眼角皺紋

利用茶葉，也可以去除眼角的皺紋、緊致眼部皮膚。茶葉當中含有多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及果膠等，是純天然的健康飲料，除了可以增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩眼周皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但美眉們要注意不宜飲濃茶。在喝茶的同時，將茶葉包敷在眼部皮膚，去除眼角皺紋的效果非常好。

二、3種皺紋暗示身體有健康問題

1、【額頭皺紋】：和抑郁癥有關

皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標志，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態(tài)度。對于腦力來說，最重要的就是記憶力了，它需飲食營養(yǎng)的滋補。

如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現(xiàn)心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，可能患抑郁癥。

應對的方法：做做開心的事，給自己舒緩壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

2、【鼻梁皺紋】：和記憶力有關

皺紋的暗示：鼻梁上的前額上有皺紋，說明這個人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動，有這種皺紋的人容易犯偏頭疼。如果出現(xiàn)明顯的十字形連續(xù)皺紋，這樣的人很少生病。

應對的方法：增強記憶力的食品多種多樣，你不妨自己動手焙制健腦餅干：將1匙的百里香和10匙小麥粉加一點水揉成面團，然后在烤箱中烤制出可口的健腦餅干了，因為百里香和小麥粉都是富含微量元素的食物，對增強記憶力有好處。面部皮膚也需要增添能量，含有肌酸的護膚品具有增強皮膚的天然工作能力。

3、【臉頰皺紋】：可看出血管方面的問題

皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現(xiàn)斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

應對的方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經(jīng)常從事一些運動量適中的運動。對于面部皮膚本身，應該注意保濕和去角質(zhì)。

三、女人吃什么可以抗皺紋

女性朋友最想得到的就是一完美無暇的肌膚，最重要的就是補充膠原蛋白，它能夠使肌膚富有彈性，減少皺紋的產(chǎn)生。

因為膠原蛋白是一種可以從皮膚的源頭遏制皺紋的產(chǎn)生的最好方法，如果女性臉上的皮膚缺少膠原蛋白的話，那么就會不可避免的布滿皺紋了，因此對于女性朋友來說日常生活中就要多吃一些富含膠原蛋白的食物了，像雞腳，豬腳，豬皮，魚皮等都是膠原蛋白成份非常高的食物之一。

當然了要使這些食物中的膠原蛋白更好的釋放出來，日常的烹調(diào)方法也是非常重要的。最好用燉，或者煲成湯的方式效果會更好。同時在吃的時候要把上面的那一層油過濾掉，這樣才能避免引起肥胖問題。

要延緩衰老，就要有防止皮膚過早的氧化了，因此日常還要多補充一些抗氧化成份高的食物，日常生活中我們常吃的芹菜，南瓜，胡蘿卜，葡萄等都是一些抗氧化成份含量特別高的食物，日常生活中可以適當?shù)亩喑砸稽c。

維生素C雖然不能直接的減少皺紋的產(chǎn)生，但是卻有著很強的美白功能，而一白遮百丑，因此想要真正的年輕的話，就應該多補充一些維生素C含量多一點的食物，像日常生活中我們所吃的黃瓜，檸檬，獼猴桃等都是維生素C含量非常高的。日常多吃一類這類的蔬菜水果就能延緩衰老的腳步，保持女性的魅力。

雌性激素，對于女人來說無論到了什么時候補充了雌性激素才能更好的促進身體健康。由其是當對于那些年輕不再，缺乏雌性激素的女性來說日常更要多補充，而大豆及豆類制品是公認的雌性激素含量最多的食物之一。

多喝水，多喝水也能減少皺紋的產(chǎn)生，這是因為當一個人的皮膚缺水的時候，皮膚看起來就會干巴巴的，細紋也會趁虛而入，因此女人要抗皺紋的產(chǎn)生，日常生活中也要多補充水份，或者喝一些綠茶，花茶等都是不錯的選擇。

四、日常如何保養(yǎng)防治皺紋

經(jīng)常做做有效按摩

眼部周圍小幼紋：

每天用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反復6次，上眼瞼也是同樣的方法。

嘴部周圍小幼紋：

用中指和無名指的指肚，從下唇的中央向外側嘴角的上方推滑，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反復6次，上唇也同樣。

隨手可做的美顏抗皺

水果、蔬菜去皺：香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌均勻，涂在臉上對去皺有幫助;西瓜皮用清水洗凈擦臉，可使皮膚清爽潤滑;絲瓜也能去皺，將絲瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在臉上，干后用清水洗凈。此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、橘子、栗子等。

茶葉去皺：茶葉含有豐富的化學成分，能夠推遲面部皺紋的出現(xiàn)或減少皺紋，還可防止多種影響面部的皮膚病，是天然的健美飲料。

蜂蜜水去皺：早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜，既可防止皺紋，又可排毒，長期堅持效果非常明顯。

啤酒去皺：啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化和清熱的作用，還含有大量維生素B、糖和蛋白質(zhì)，所以適量喝點啤酒，可減少面部皺紋。

咀嚼口香糖去皺：每天咀嚼15—20分鐘的口香糖有助于美容，這是因為咀嚼能促進面部肌肉運動，改善血液循環(huán)，提高皮膚細胞的代謝活動，從而使面部皺紋減少，面色紅潤。

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