早孕出現(xiàn)小腹痛是怎么回事,平時需要注意什么

懷孕生子是每個女性一生中都必須要經(jīng)歷的重要階段，由于女性懷孕以后整個孕期比較長，而且也因為其他各種不確定因素的影響，所以女性在懷孕期間很容易出現(xiàn)心理方面的問題以及其他的意外狀況，特別是對于那些年輕的第一次懷孕的女性來說，由于經(jīng)驗的不足所以有什么異常的癥狀就會特別的恐慌。其實這種想法都是不必要的，現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)發(fā)達，在懷孕期間出現(xiàn)任何的不適都可以及時去正規(guī)的醫(yī)院檢查處理，只有好的心情才能健康平穩(wěn)的度過孕期。

有很多的女性朋友們在懷孕初期的時候都會有小腹疼痛的癥狀，出現(xiàn)這種現(xiàn)象在早孕階段是很常見的，造成女性早孕期間小腹疼痛的原因也比較多，一般都跟輸精卵著床有很大的關(guān)系，而且早孕期間由于子宮的擴張牽拉到韌帶也會引發(fā)小腹疼痛，這些都屬于正常的生理反應(yīng)，只要沒有出血的現(xiàn)象或者是疼痛不是很嚴重就不需要特別擔心。如果是長時間持續(xù)性的疼痛或者是有陰道不規(guī)則出血的話，就應(yīng)該注意是不是宮外孕而引發(fā)的，需要立即去醫(yī)院檢查。

宮外孕也是造成女性在早孕期間小腹疼痛的主要原因之一。宮外孕也叫異位妊娠，是指受精卵沒有在子宮內(nèi)發(fā)育，而是在子宮外的其他地方發(fā)育，一般都是發(fā)育在輸卵管中的。而胚胎意大利開了，子宮是無法正常的存活和發(fā)育成型的，所以出現(xiàn)宮外孕以后應(yīng)該及時的做流產(chǎn)處理，否則時間越長危險性越大，嚴重的話還有可能造成大出血，不僅影響女性的生育健康，也可能危及生命。

如果患有慢性的陰道炎癥疾病或者是有過多次流產(chǎn)史的話，女性朋友在懷孕早期也會有先兆性流產(chǎn)，小腹疼痛陰道出血的現(xiàn)象出現(xiàn)，如果經(jīng)過檢查屬于先兆性流產(chǎn)的話，可以服用安胎保胎的藥物治療，同時也要注意休息做好日常的護理工作。另外女性朋友在懷孕的過程中也一定要注意定期去醫(yī)院做婦科檢查，發(fā)現(xiàn)異常的情況及時的治療，不要有太大的精神壓力，保持清淡的飲食習慣，還要注意勞逸結(jié)合，這樣才更有利于胎兒的生長發(fā)育，生出健康優(yōu)質(zhì)的寶寶。

懷孕初期肚子疼

懷孕初期肚子疼大多屬于正?，F(xiàn)象，這些腹痛偶發(fā)、輕微、持續(xù)時間短。一旦肚子疼伴有陰道流血就應(yīng)及時就醫(yī)。

懷孕初期肚子疼是怎么回事

懷孕初期會肚子疼嗎？肚子疼屬于孕早期出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)。因為子宮增大，刺激骨骼，孕婦會感到腹部有一種隱隱的牽拉痛。但值得注意的是，如果肚子持續(xù)疼痛病伴有出血癥狀，應(yīng)立即入院檢查，這種病理性的肚子疼可能預(yù)示著流產(chǎn)征兆或異位妊娠等情況發(fā)生。因此，當出現(xiàn)懷孕初期的肚子疼的情況時，我們要學會分辨是生理性腹痛還是病理性腹痛。 懷孕初期肚子疼的具體原因：

1、子宮增大刺激骨骼

懷孕后時候你會感覺肚子一天天大起來，然后皮膚就有一種緊繃的感覺。如果你很愛運動，那么在遠足后或打乒乓球后會感到腹部隱隱的牽拉痛，跟平常的胃痛差不多。有些準媽媽因子宮增大不斷刺激肋骨下緣，可引起肋骨鈍痛或因恥骨聯(lián)合松弛分離而疼痛，甚至導(dǎo)致活動受限。不過這些情況都屬于懷孕后正常的生理反應(yīng)，不需要特殊治療，可通過左側(cè)臥位睡來緩解疼痛。準媽媽不用擔心，多臥床休息就可緩解。

2、宮外孕、子宮附件疾病等病理原因

懷孕初期肚子疼的比較明顯和難忍，孕媽應(yīng)該去做血液hCG檢查以排除先兆流產(chǎn)或?qū)m外孕，或再進一步做全面的身體檢查，以排除其他子宮附件疾病。

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孕初為什么肚子疼 早孕反應(yīng)大全 懷孕初期肚子疼怎么辦

1、超聲波檢查

懷孕初期肚子疼，建議進行腹部的超音波檢查。在最后一次月經(jīng)來潮算起的六到七周內(nèi)，可以確認胚囊是否著床在子宮中心。若是經(jīng)由陰道施行超音波檢查，更能夠提早一周看到胚囊。

2、安胎

打hCG(人絨毛膜促性腺激素)針是常見的保胎手段，但是最好在了解體內(nèi)hCG和孕酮情況后，再決定是否打。調(diào)理孕婦身體、安胎也可以嘗試服用中藥。

3、流產(chǎn)處理

懷孕初期肚子疼，伴隨不正常的陰道出血，而且為伴腹痛、下腹部不舒服的情狀，很可能是流產(chǎn)的征兆。這種情況下，必須及早就醫(yī)。明確宮外孕或無法保胎后才能選擇停止妊娠。

懷孕初期右側(cè)肚子疼

許多孕媽在懷孕初期會覺得右側(cè)的肚子疼痛。其實，懷孕初期肚子右側(cè)輕微的疼痛是正常的，這是由于子宮在長大刺激骨骼。一般說來，子宮長大的疼是可以忍受的，而且最多持續(xù)十幾二十分鐘，如果一連疼幾天，肯定不正常，如果是右下肚子疼，建議做下血常規(guī)，化驗一下血相，看是不是有炎癥。

在懷孕初期，很多孕媽都會感覺到肚子痛，還可能伴有惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，這是由于懷孕初期胃酸分泌過多引起的，不需要特別治療，但要注意飲食，飲食要以清淡、容易消化的為主。

懷孕初期左側(cè)肚子疼

與懷孕初期右側(cè)肚子疼不同，也有不少孕媽在懷孕初期出現(xiàn)了左側(cè)肚子疼的癥狀。這又是怎么一回事呢？

可能是懷孕早期胚胎著床在宮腔內(nèi)是有少數(shù)女性出現(xiàn)著床痛現(xiàn)象。隨著子宮增大，同時子宮圓韌帶被牽拉，很多孕媽都會感覺有些腹痛。這種疼痛，部位多位于下腹部子宮一側(cè)或雙側(cè)，呈牽涉痛、鈍痛或隱痛，走較遠的路或者變換體位時，疼痛會變得更明顯。如果是在左側(cè)腹股溝出，那么很可能是孕卵正在著床。

不過同樣，如果疼得厲害，或者伴隨其他并發(fā)癥狀，就最好去醫(yī)院檢查一下了。

懷孕初期肚子疼出血

由于很多孕媽是第一次懷孕，所以對于懷孕初期肚子疼感到非常擔心。其實懷孕初期肚子疼，大多數(shù)是由于生理變化引起的，會隨著身體逐漸適應(yīng)而緩解。可是一旦懷孕初期肚子疼出血，就要警惕以下2種情況：

1、流產(chǎn)：懷孕早、中期出現(xiàn)的陣發(fā)性宮縮樣下腹痛，可能是流產(chǎn)的先兆，在12周前發(fā)生者，稱之為早期流產(chǎn)，12-27周發(fā)生的稱晚期流產(chǎn)。早期流產(chǎn)多先有陰道流血，量起初少，可逐漸增多，后出現(xiàn)腹痛。晚期流產(chǎn)，由于胎盤已經(jīng)形成，流產(chǎn)過程與早產(chǎn)相似，先有腹痛，后出現(xiàn)陰道流血，一般量不多。如果在先兆流產(chǎn)階段給予臥床休息，禁忌性生活及適當?shù)闹委?，有的流產(chǎn)是可以避免的。

2、異位妊娠：又稱宮外孕，其中輸卵管妊娠最常見，患者可有停經(jīng)史、陰道流血及下腹痛。輸卵管未破裂前有腹脹痛，當破裂或流產(chǎn)時發(fā)生內(nèi)出血，刺激腹膜，引起較為劇烈的絞痛或撕裂痛。

懷孕初期應(yīng)注意什么

懷孕初期應(yīng)注意什么呢？ >>點擊查看詳細

1、懷孕前3個月避免或減少性生活 >>點擊查看詳細

因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當，可能會引起子宮收縮造成流產(chǎn)的可能性。因此，懷孕前3個月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時期，尤其是有流產(chǎn)高風險的孕婦。此外，懷孕早期不當?shù)男陨钸€可能引起陰道感染，這是有的醫(yī)生建議你避免懷孕早期性生活的另外一個原因。

2、孕婦早期陰道出血需要立即就醫(yī) >>點擊查看詳細

如果發(fā)現(xiàn)陰道出血，哪怕只是少量的，也應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，即使陰道出血情況似乎已經(jīng)停止了。雖然孕婦少量陰道出血可能沒什么大事，但也可能是某些嚴重問題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查，以確定孕婦和胎兒都沒有問題，并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。

3、孕婦早期睡眠不適怎么辦? >>點擊查看詳細

惡心、燒心以及尿頻已經(jīng)成為懷孕后生活中的家常便飯，不過更多孕婦可能會覺得要好好睡一覺實在是太難了。突然犯困、什么睡姿都不舒服、尿意頻繁是最常見的懷孕早期睡眠問題。

女人剛懷孕那陣要注意什么？懷孕一個月了肚子疼是怎么回事？

一般女性在剛剛懷孕的時候都會有一些不穩(wěn)定的癥狀，比如會有偶爾見紅的癥狀，這個時候其實是需要及時就醫(yī)的，因為很可能就有一些比較嚴重的問題，比如有的時候是先兆流產(chǎn)的癥狀。那么，一般孕婦在懷孕初期腹痛都是什么原因引起的呢？
1、懷孕一個月肚子疼
(1)激素影響
懷孕一個月的時候，由于孕激素分泌旺盛，骨盆腔內(nèi)血液聚集，發(fā)生充血和淤血，同時子宮增大，子宮圓韌帶被牽拉，可能就會有輕微的肚子疼的現(xiàn)象發(fā)生，這個是屬于正常反應(yīng)，準媽媽們不用過度緊張，注意休息即可。
(2)早孕反應(yīng)引起
懷孕一個月的時候，孕婦可能出現(xiàn)肚子不舒服、有時還伴有嘔吐的早孕反應(yīng)，這些早孕反應(yīng)也可能會造成肚子疼的情況出現(xiàn)，這主要由于孕早期胃酸分泌增多引起的。這時需要注意飲食調(diào)整，膳食應(yīng)以清淡、易消化為原則，早餐可進食一些烤饅頭片或蘇打餅干等，隨著孕程的發(fā)展，不適的現(xiàn)象會慢慢改善。
(3)先兆流產(chǎn)所致
懷孕一個月的時候，胚胎尚不穩(wěn)，如果出現(xiàn)陣發(fā)性小腹痛或有規(guī)則的腹痛、腰痛、骨盆腔痛，問題可能會比較復(fù)雜。如果同時伴有女性私處點狀出血或腹部明顯下墜感，就可能預(yù)示著先兆流產(chǎn)。這時孕婦應(yīng)該少活動，多臥床，不要行房事，勿提重物，并補充水分，如果疼痛加劇或持續(xù)出血，就需要立即就醫(yī)治療。
(4)宮外孕所致
如果懷孕一個月出現(xiàn)單側(cè)小腹部劇痛，伴有女性私處出血或出現(xiàn)暈厥，則可能是宮外孕，因為宮外孕發(fā)作十分危險，可能危及生命，一旦出現(xiàn)肚子疼嚴重的情況應(yīng)立即到醫(yī)院就診，以免延誤病情。
(5)其它疾病
在懷孕一個月的時候出現(xiàn)肚子疼，除了因為懷孕引起的，也可能是其它疾病導(dǎo)致。
1、腸痙攣
在懷孕一個月的時候，如果發(fā)生了腸痙攣，有也可能會引發(fā)胃疼。引起腸痙攣的原因可能是進食了變質(zhì)食物或過于冷凍刺激的食物，不注意使肚子受涼，因為孕吐不能進食導(dǎo)致過于饑餓等。
腸梗阻如果孕婦在孕前做過腹部手術(shù)，發(fā)生肚子疼的情況就需要考慮是腸梗阻，因為手術(shù)后發(fā)生的腸粘連可能會引發(fā)腸梗阻。孕婦發(fā)生腸梗阻缺乏典型癥狀，所以一旦感到肚子疼并伴有嘔吐、腹瀉，應(yīng)及早去醫(yī)院檢查。
2、膽囊炎
由于受到懷孕后生理變化的影響，如果孕前有膽石癥，稍有不慎便極易導(dǎo)致膽囊發(fā)炎。膽囊發(fā)炎時會出現(xiàn)上腹疼痛，惡心、嘔吐、發(fā)燒，且疼痛會因飲食引起或加劇。因此，孕婦近進食時應(yīng)細嚼慢咽，一餐不宜吃過飽，少吃脂肪含量多的食品。
急性闌尾炎急性闌尾炎在孕程的各個階段都可能出現(xiàn)，如果懷孕一個月的時候肚子疼需要辨別下是不是急性腸胃炎，一般人患急性闌尾炎時多數(shù)腹部壓痛在右下腹，而孕婦疼痛的位置可能稍微像上移動。出現(xiàn)急性闌尾炎腹痛的孕婦，一般有慢性闌尾炎病史，并且伴有體溫升高等癥狀，因為孕婦發(fā)生闌尾炎后病情發(fā)展會更為迅速，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
2、懷孕初期注意事項
(1)預(yù)防感冒懷孕初期，孕婦一定要注意保暖防寒，感冒病毒雖然不是什么大的病毒，普通的
清感冒也對胎兒影響不大，但是如果孕婦出現(xiàn)體溫長時間過高，是很容易導(dǎo)致胎兒畸形的。孕婦在懷孕初期最好能夠避免去公共場所感染流行可愛冒病毒。如果孕婦不小心感冒了，也不要在家硬挺著，最好能夠盡快就醫(yī)，以免感冒加重。
(2)睡眠充足
孕婦在懷孕初期睡眠充足可是能夠幫助胎兒生長發(fā)育的。如果在懷孕之后，孕婦仍然長時間的選擇熬夜，很容易打亂自身的生物鐘，促進胎兒生長的生長激素分泌就會減少，導(dǎo)致胎兒發(fā)育緩慢。而且孕婦也很容易因為睡眠不足導(dǎo)致頭痛、失眠等等不適。
(3)合理膳食
在懷孕初期，孕婦可能因為出現(xiàn)的早孕反應(yīng)胃口不好，所以最好能夠少吃多餐，并且在食物中偏重蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的補充。孕婦在懷孕初期切不可偏食，一定要注意保證營養(yǎng)均衡。并且，切不可再食用辛辣刺激性食物。
(4)每天沐浴
孕婦在懷孕初期一定要注意切不可因為怕流產(chǎn)而放棄進行沐浴清潔工作。每天洗澡既能保證孕婦皮膚清潔還能防止皮膚變粗。很多孕婦孕期抑郁不可排除的一個因素就是看著自己的體形、皮膚變差，產(chǎn)后恢復(fù)不知效果如何。堅持每天沐浴可以幫助愛美的孕婦保持皮膚的細嫩，讓孕期也能美美的。
(5)心情愉快
不僅僅是在懷孕初期，整個孕期孕婦都要能夠保持愉快的心情才好。如果孕婦長時間處于抑郁、不安的情緒下，很可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)兔唇、腭裂或者是先天性心臟發(fā)育出現(xiàn)缺陷等等情況。而且孕婦在孕期的心情也很容易影響胎兒出生之后的性格。
(6)不宜進行性生活懷孕初期，孕婦出現(xiàn)了早孕反應(yīng)，相對應(yīng)的欲望和性反應(yīng)受到抑制。而此時胎兒處于發(fā)育的初期，特別是胎盤與子宮壁的連接力度還有限，如果在懷孕初期進行性生活，導(dǎo)致子宮受到震動的話，很容易造成胎盤脫落而流產(chǎn)。最好是能夠避免在懷孕初期進行性生活，等到懷孕中期，胎兒在母體中發(fā)育越來越好的時候不妨再進行性生活，但也要注意不宜太激烈。等到懷孕后期，胎兒即將出生的時候也不宜進行性生活。
(7)不宜燙發(fā)
孕婦在孕期皮膚也會變得特別敏感，應(yīng)該禁止進行燙發(fā)、染發(fā)、做指甲。因為燙染發(fā)所用到的染發(fā)劑很可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)頭痛等不適，嚴重的還可能造成胎兒流產(chǎn)。而且懷孕之后孕婦的頭發(fā)會慢慢變得脆弱，燙染發(fā)，只會讓孕婦的頭發(fā)掉得更多。孕期，孕婦只需要保證頭發(fā)的潔凈即可，不可燙發(fā)、染發(fā)。
(8)不宜用藥
孕婦在懷孕初期是不宜用藥的，特別是在懷孕的前三個月使用抗生素者，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)、畸形、死胎等情況；而在懷孕初期使用抗焦慮藥或者是抗過敏藥等等都可能造成胎兒畸形。如果是孕婦身體出現(xiàn)了非用藥不可的情況，一定要遵循醫(yī)生指導(dǎo)，切不可自行用藥。
(9)不宜長時間洗澡
孕婦在懷孕初期需要保持身體的潔凈，但是要注意不宜洗澡時間不宜過長。一方面孕婦因為在懷孕初期可能出現(xiàn)的早孕反應(yīng)讓孕婦的身體本身就虛弱洗澡時間過長容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)頭暈摔倒的情況；另一方面是如果洗澡時間過長，孕婦長時間呆在空氣質(zhì)量不好的衛(wèi)生間很容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)身體不適。特別是采用坐浴的孕婦，更要注意長時間坐浴會造成子宮充血，刺激子宮收縮，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)。
(10)不宜涂抹香水孕婦在懷孕初期甚至是整個孕期都不適宜在身上涂抹香水。因為香水中添加的人工芳香劑，味道濃烈撲鼻，孕婦涂抹之后，很容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)過敏、頭暈等等不適。懷孕初期，胎兒更是敏感脆弱，香水的濃烈刺激很可能導(dǎo)致胎兒出生之后易腹瀉等不適。
3、孕婦飲食注意
1、營養(yǎng)要均衡
秋季是很多新鮮蔬果上市的季節(jié)，這時有些準媽媽因害怕攝入太多的主食而造成體重增長太快，于是她們便用水果代替主食，這樣往往容易造成營養(yǎng)失衡，這種做法是不行的。準媽媽秋季飲食要保證營養(yǎng)的均衡，各種營養(yǎng)素的搭配一定要保持平和，無論是富含碳水化合物的米面，還是富含維生素的蔬菜，亦或是含有礦物質(zhì)的肉類等等，都要保證足夠的攝入量，不可只傾向于一方。
2、不可以盲目進補
秋季孕婦補身是必要的，但應(yīng)以溫和、清淡為宜，可選用燕窩、黨參、茯苓、麥冬、沙參、蓮藕、銀耳等，不僅吃了有營養(yǎng)，還有有安胎凝神的功效。要少吃狗肉、羊肉等容易上火的食物。

懷孕初期小腹痛怎么辦

有些女性在懷孕期間會出現(xiàn)小腹痛或者小腹酸漲的情況，擔心自己是宮外孕或者是其他異常妊娠的情況，事實上在懷孕初期女性小腹痛大多是由于子宮生長的牽拉疼痛感受，是正常的生理現(xiàn)象無需擔心。那么， 懷孕初期小腹痛怎么辦 ？下面我來給大家介紹。

懷孕初期小腹痛怎么辦婦科專家表示，剛懷孕時，多數(shù)女性會出現(xiàn)惡心嘔吐、疲勞乏力、尿頻、乳房發(fā)脹、等早孕癥狀。此外，在孕早期，有些腹痛是生理性的，即因為懷孕所引起的正常反應(yīng)，但有些卻是病理性的，可能預(yù)示著流產(chǎn)等危機的發(fā)生。

從孕早期開始，一直到孕晚期，大部分孕媽咪都會有肚皮硬起來的感覺。其實這是子宮的一種不規(guī)則收縮，間隔時間、子宮收縮時間都有長有短，相對來說孕早期的子宮收縮時間會短一些，到孕晚期可能時間會越來越長。一般來說是不會感覺到疼痛的，但也有一部分孕媽咪能明顯地感覺到。到孕中期以后，子宮迅速增大，子宮四周的韌帶由原來松弛狀態(tài)變?yōu)榫o張狀態(tài)，尤其是位于子宮前側(cè)的一對圓韌帶被牽拉，由此也可引起牽引脹痛。

那么，懷孕初期小腹痛怎么辦?如果沒有出現(xiàn)陰道出血或破水的話，請以休息為主。如果沒有陰道出血、破水的癥狀出現(xiàn)，胎動正常的話，孕媽咪不要過于緊張，這只是正常的子宮收縮。腹痛來臨的時候，孕媽咪正在上班的話，先放下手頭的工作，坐下來休息休息就可以了。如果腹痛劇烈，而且伴有陰道出血、破水，有可能是流產(chǎn)、子宮外孕或者早產(chǎn)的征兆，必須迅速就醫(yī)。

1、超聲波檢查

懷孕初期肚子疼，建議進行腹部的超音波檢查。在最后一次月經(jīng)來潮算起的六到七周內(nèi)，可以確認胚囊是否著床在子宮中心。若是經(jīng)由陰道施行超音波檢查，更能夠提早一周看到胚囊。

2、安胎

打hCG(人絨毛膜促性腺激素)針是常見的保胎手段，但是最好在了解體內(nèi)hCG和孕酮情況后，再決定是否打。調(diào)理孕婦身體、安胎也可以嘗試服用中藥。

3、流產(chǎn)處理

懷孕初期肚子疼，伴隨不正常的陰道出血，而且為伴腹痛、下腹部不舒服的情狀，很可能是流產(chǎn)的征兆。這種情況下，必須及早就醫(yī)。明確宮外孕或無法保胎后才能選擇停止妊娠。

懷孕初期注意事項懷孕初期應(yīng)注意什么?懷孕期的頭兩三個月是胚胎發(fā)育的重要時期，也是最容易出現(xiàn)流產(chǎn)的時段，因此懷孕初期的注意事項極為重要。孕婦初期注意事項有以下幾點：

1、性生活要節(jié)制

夫妻過性生活是婚后夫婦正常的生活。但當妻子懷孕后，如何過性生活卻是應(yīng)該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應(yīng)避免性交。

2、這些情況須就醫(yī)

對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過于宮外孕與流產(chǎn)，而發(fā)生這兩種情況時孕婦都會發(fā)生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血，需及時就醫(yī)。

3、補充葉酸，預(yù)防胎兒畸形

懷孕的頭三個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，因此，準媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。

為了預(yù)防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始)，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。

4、初期產(chǎn)檢

確診懷孕后，準媽媽在孕12周時需到街道醫(yī)院進行初次產(chǎn)前檢查，并建立孕婦聯(lián)系保健手冊。以后的產(chǎn)前檢查，可以選擇在二級醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進行。

5、產(chǎn)前診斷

產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常，最早在孕8周時就可以做。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時可在孕16-20周時做羊膜腔穿刺，做進一步確診。

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