女人痛經(jīng)會導(dǎo)致不孕嗎,,痛經(jīng)要怎么緩解

相信很多女性都有過痛經(jīng)的經(jīng)歷，這種感覺非常難受，讓人吃不下睡不好，嚴(yán)重影響人的身體健康以及生活質(zhì)量，但是現(xiàn)在都流傳一種說法是痛經(jīng)會導(dǎo)致不孕，這種說法科學(xué)嗎?而且出現(xiàn)痛經(jīng)時我們應(yīng)該怎么辦呢?下面我們就來介紹一下痛經(jīng)是否會導(dǎo)致身體不孕以及如何緩解痛經(jīng)的發(fā)生。

　一、痛經(jīng)是否會導(dǎo)致不孕?

痛經(jīng)分為兩種，一種是原發(fā)性的，一種是繼發(fā)性的。原發(fā)性痛經(jīng)一般多見于未婚女性，只是單純的體質(zhì)引發(fā)的痛經(jīng)，對生育并沒有什么影響，所以這種情況下，不需要過于擔(dān)心，只要記得調(diào)養(yǎng)好自己的身體就行。

但是繼發(fā)性痛經(jīng)一般都是由于一些婦科疾病導(dǎo)致的病理性痛經(jīng)，不只是在月經(jīng)期出現(xiàn)疼痛，平時也有疼痛現(xiàn)象，只是較月經(jīng)期相比沒有那么劇烈罷了，出現(xiàn)這種狀況時，一定要注意了，因為這可能是身體出現(xiàn)了婦科炎癥，要及時檢查治療，如果癥狀加重會極有可能對生育造成影響。

所以，痛經(jīng)導(dǎo)致不孕的說法并不是絕對的，要分不同的情況，而且即使是病理性的原因只要通過及時治療，對生育也不會造成很大的影響，關(guān)鍵是需要我們重視，出現(xiàn)異常及時診治，否則真的會導(dǎo)致不孕的發(fā)生。

二、怎么緩解痛經(jīng)

1、飲食調(diào)節(jié)：多食用讓身體發(fā)暖的湯粥，避免辛辣刺激的食物。

2、進(jìn)行熱敷：做好保暖工作，出現(xiàn)痛經(jīng)時可以進(jìn)行熱敷，對緩解癥狀有一定的作用。

3、適當(dāng)運(yùn)動：有痛經(jīng)史的人群在每月來月經(jīng)前要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不要劇烈運(yùn)動，然后就可以緩解痛經(jīng)的發(fā)生。

4、按摩緩解：痛經(jīng)時可以對腹部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，對緩解疼痛的產(chǎn)生也有不錯的效果。

5、查明原因，對癥治療：對于病理性的痛經(jīng)，一定要及時去醫(yī)院進(jìn)行診治，查明是由身體哪方面的病變引起的，及時治療。

總之，痛經(jīng)的產(chǎn)生給很多女性帶來的影響是很大的，在生活中我們一定要做好預(yù)防保健工作，出現(xiàn)異常癥狀及時診斷治療，避免錯過疾病的最佳治療期，這樣就可以避免痛經(jīng)給我們帶來的影響。

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