女性月經期k歌飆高音易導致聲帶出血

女性的聲音音調普遍比男子要高些，這也是女子第二性征的一種表現，女性的聲音和月經一樣，也受體內性激素的調節(jié)。

女性月經期間，由于體內性激素含量的變化，引起聲帶毛細血管充血，血管壁也變得比平時脆弱，這時如果去k歌，聲音過高導致聲帶過度疲勞，或者咽部運動過量，聲帶毛細血管就容易發(fā)生破裂，造成聲帶出血和聲音嘶啞，歌聲自然就不會那么清脆悅耳了。

個別年輕女孩月經期間發(fā)音效果反而比平常好，這是因為這些女性的聲帶往往原來就有缺陷，如聲帶閉合不緊等。月經期間的充血、水腫，反而使原有的缺陷得到了彌補，顯得音色比平時好。但這種反?，F象是短暫的，若不注意而用嗓過度，對聲帶就會造成傷害。

所以，為保護嗓子，年輕女孩月經期間，尤其是在月經來潮的前夜和第一二天，不能過度用嗓子，唱歌時間不要過長，切忌強行唱高音。

為什么我經期唱歌變好聽了？

在日常生活中，不少女性會發(fā)現，經期 唱歌時發(fā)音效果要比平常好。其實，這是由 于人的聲帶往往原來有些缺陷，如聲帶閉合 不緊等。月經期間，聲帶充血、水腫，反而 使原有的缺陷得到了彌補，顯得音色比平時 好。 所以，有的女性朋友就認為，月經期間 是一展歌喉的最佳時機。然而，這反?，F象 只是一個短暫的現象，如果不注意而用嗓過 度，對聲帶就會造成意外傷害。 另外，女子月經期間，由于體內性激素 含量的變化，引起聲帶毛細血管充血，血管 壁也變得比平時脆弱，這時聲帶如過度疲 勞，或者咽部運動過量，聲帶毛細血管就容 易發(fā)生破裂，造成聲帶出血和聲音嘶啞，歌 聲自然就不會那么清脆悅耳了。有臨床統計 資料表明，聲帶出血的病人中，女性明顯多 于男性。 因此，年輕女性唱歌時除了要學會科學 的發(fā)聲方法外，還要盡量避免經期高聲放 歌，尤其是在月經來潮的前夜和第一、二 天，不能過度用嗓子。如果需要放聲歌唱， 也不宜時間過長，更要注意避免強行唱高 音。

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