月經(jīng)過后幾天是安全期,怎么測女性安全期

一、女性月經(jīng)結(jié)束后幾天是安全期呢

從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個月經(jīng)周期。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期，從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全，這是因?yàn)橛行D女有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短。

推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據(jù)。例如，某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日，那么下次月經(jīng)來潮是在12月30日（12月2日加28天），再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日為排卵期。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時間均為安全期。

一個月經(jīng)周期規(guī)律的婦女，其排卵的時間基本穩(wěn)定。在安全期性交，達(dá)到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因?yàn)樗麄冃越坏念l數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對中年人適用。

下面，我們一起來分析一下這問題吧：首先明白幾個概念：

月經(jīng)周期：兩次月經(jīng)相隔的日期（一般為28天）；

月經(jīng)期：來月經(jīng)的幾天時間（一般為5天）；

安全期：理論上性交不會懷孕的時間段；（月經(jīng)來前的7天里和月經(jīng)干凈后的8天里）。

危險期（排卵期）：理論上性交就會懷孕的時間段——排卵日及其前5天和后四天。

排卵日：卵子生成并等待受孕的日期；（下次來月經(jīng)日期的倒數(shù)第14天既是排卵日）。

月經(jīng)日：月經(jīng)開始的第一天。精子、卵子存活時間：精子進(jìn)入女性體內(nèi)可以存活3—5天。卵子也是三、四天。所以，排卵日的前5天和后四天是不能性交的。成熟卵巢每月會排出來一個卵子，等待精子前來受孕。

同時，子宮等系列附屬組織開始為受精卵作準(zhǔn)備，形成胎床和溫室。三天，精子沒來，卵子就死亡了。

之后，子宮等系列附屬組織開始萎縮，脫落，然后，就從陰道排出體外，這就形成月經(jīng)。（從卵子排出到月經(jīng)到來，一般需要是14天。）假如你這個月的8號來的月經(jīng)，那么，28天后，即下個月的6號就是你下次來月經(jīng)的日期。6號往回倒退14天也就是12號即是你的排卵日。

排卵日的前5天和后4天都是危險期，加上排卵日，一共十天，即排卵期，也就是危險期。除了危險期，一個月里所有的時間里性交從理論上講都是不會懷孕的。安全期是指，除掉危險期，再除掉來月經(jīng)的幾天，其他都是安全期。計(jì)算方法一般是這樣：來月經(jīng)的前7天和月經(jīng)干凈之后的8天里這段時間。這就是通常說的“前七后八”。按照這個理論分析。自己來確定自己的月經(jīng)周期和安全日期。這個議案只適合于周期穩(wěn)定的人。月經(jīng)紊亂的，最好不要這樣來計(jì)算自己的安全期，以免發(fā)生不必要的麻煩。

二、安全期絕對安全嗎

很多年輕的女性對經(jīng)期、安全期、排卵期都不是非常明了，而有相當(dāng)一部分比較單純的女性對安全期過于放心，以至于意外在不經(jīng)意間到來。那么，安全期絕對安全嗎？

1、在于女性安全期計(jì)算方法的錯誤。很多女性不知道如何計(jì)算自己的安全期，或是錯誤的計(jì)算了自己的安全期，那么“安全期”不是安全期，自然不會安全。

2、女性的經(jīng)期通常是穩(wěn)定的，但偶爾也會由于身體、地域、氣候等的因素導(dǎo)致月經(jīng)期的推遲或是排卵期的提前，那么安全期的計(jì)算就非常難以把握，這時候如果行房，安全期就不再安全，就像踩地雷，不經(jīng)意間就會踩中一個。

3、很多女性不知道精子和卵子的存活時間，把持不住了，不小心在安全期的最后一天同房，那么懷孕的概率是相當(dāng)大的。卵子存活時間是1到2天，精子是3到5天，這是個大體估算值，也就是說，排卵日的前5天或是前6、7天同房，懷孕的概率都是較大的。

三、月經(jīng)后安全期會不會懷孕呢

女性排卵期間同房才會懷孕，要清楚月經(jīng)后安全期會不會懷孕就要知道月經(jīng)前后會不會排卵?？赡艽蠹叶贾?，一般正常適齡女性一個月一次月經(jīng)，而大約兩次月經(jīng)中間的日子才是排卵的時間。有關(guān)女性安全期計(jì)算方面有說到，排卵期是從下次來潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根據(jù)每個人的具體情況，有可能發(fā)生提前排卵或兩次排卵。那么月經(jīng)后安全期會懷孕嗎？

月經(jīng)后安全期相對而言比月經(jīng)前安全期安全，但并不是絕對的安全，還是有可能會懷孕的。對于某些月經(jīng)周期規(guī)律但是月經(jīng)周期短的女性，比如周期為21天左右的女性，那么排卵日與安全期就非常接近，就沒有排卵期安全期可言了，因?yàn)殡S時可能遇到月經(jīng)剛結(jié)束就進(jìn)入排卵期前的最小預(yù)留期。對于這樣的女性，哪怕月經(jīng)剛完也有可能懷孕。對于一個經(jīng)常有長周期的女性，比如周期為35天，那么排卵日大概在第21天，這時常常會延后的排卵會使排卵后安全期無法確定。所以，月經(jīng)后安全期避孕并不安全，采用日歷法避孕容易失敗。

四、安全期避孕應(yīng)該注意什么呢

安全期應(yīng)該注意什么呢？準(zhǔn)爸媽應(yīng)該清楚，這樣才能很好的進(jìn)行避孕，那么它的優(yōu)缺點(diǎn)是什么呢？

采用安全期避孕首先要準(zhǔn)確地測定排卵期，目前用于測定排卵期的3種方法各有其優(yōu)缺點(diǎn)：

1 日歷法

可用來推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只適用于月經(jīng)正常的婦女，有時因環(huán)境改變和情緒變化使排卵提前或推遲，所以不夠準(zhǔn)確。

2 測量基礎(chǔ)體溫法

可以測定排卵日期及排卵后安全期，不能預(yù)先測定排卵前安全期，該法比較麻煩，要求又嚴(yán)格，如不按照規(guī)定測量體溫，就不能準(zhǔn)確測定排卵日期。

3 宮頸粘液觀察法

能測定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正確性較高，但使用者必須經(jīng)過培訓(xùn)，完全掌握后才能使用。

如將這三種方法結(jié)合起來使用，就能揚(yáng)長避短，收效更大。就能很好的在安全期進(jìn)行避孕了。

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