一、經(jīng)常吃木瓜有什么好處呢
1、清熱止咳
用熟木瓜和柿餅加水煎服,可治氣喘性咳嗽;以熟木瓜去皮,蒸熟后加蜜糖,可治肺燥咳嗽;用生木瓜絞汁或曬干研粉,可驅(qū)蟲(chóng)。冰糖木瓜,具有清熱潤(rùn)肺的功效,適用于肺熱干咳,虛熱煩悶等病癥。至于番木瓜,生吃能舒緩咽喉不適,對(duì)感冒咳痰、便秘、慢性氣管炎等亦有幫助。
2、清暑止渴
木瓜能清解暑氣,化濕運(yùn)脾,生津止渴,長(zhǎng)夏天氣濕熱的時(shí)候食用,既可防暑降溫,化濕運(yùn)脾,又可補(bǔ)充夏季出汗太多所造成人體的津液不足。
3、潤(rùn)膚美容
因?yàn)槟竟闲詼?不寒不燥,其中的營(yíng)養(yǎng)容易被皮膚直接吸收,特別是可發(fā)揮潤(rùn)肺的功能。當(dāng)肺部得到適當(dāng)?shù)淖虧?rùn)后,就能更好地行氣活血,使身體更易吸收充足的營(yíng)養(yǎng),從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細(xì)膩,皺紋減少、面色紅潤(rùn)。
二、每天吃一個(gè)木瓜真的能豐胸嗎
如果從木瓜本身所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)講,小編相信多吃木瓜有一定促進(jìn)乳房發(fā)育的效果,但是,對(duì)于多吃木瓜小乳房就可以變成大乳房,還是持有一定的懷疑態(tài)度。因?yàn)槟竟袭吘故鞘澄?不是藥物,而乳房的形成是在青春少女時(shí)期,一旦形成再依靠食物恐怕是很難改變的。
那些認(rèn)為木瓜能豐胸是謠言的認(rèn)為木瓜里面雖然含有豐富的營(yíng)養(yǎng),但是這些營(yíng)養(yǎng)跟乳房組織發(fā)育沒(méi)有什么大的關(guān)聯(lián)。人們之所以說(shuō)木瓜能豐胸是因?yàn)槟竟祥L(zhǎng)的圓潤(rùn)像乳房,中醫(yī)有以形補(bǔ)形之說(shuō),因此,只是因?yàn)樾螤钕駸嵴`認(rèn)為木瓜可以豐胸。
木瓜里是含有蛋白酶,但是這些蛋白酶是分解蛋白的,根本沒(méi)辦法讓乳腺組織多增加蛋白,也不可能因此而增加雌激素的水平。木瓜含有非常豐富的維生素A,但是維生素是人體需要的維生素,是保護(hù)粘膜組織的,但是對(duì)于豐胸維生素A起不到任何作用。因此,木瓜根本沒(méi)有豐胸的作用,但是多吃木瓜確實(shí)可以更多的補(bǔ)充維生素A。對(duì)皮膚對(duì)粘膜健康都有幫助。
三、挑選木瓜的六個(gè)小訣竅
1、先認(rèn)識(shí)木瓜,木瓜分黃色的跟青色的本地木瓜。這個(gè)大家要?jiǎng)?wù)必小曉得!
2、青/熟木瓜很好鑒別。一般在熟木瓜上都會(huì)貼有標(biāo)簽。
3、木瓜在挑選時(shí),要記得選擇外表是全都黃透的,這個(gè)表示熟透了。用手輕輕地按下,有點(diǎn)軟的感覺(jué),肯定很甜。
4、選瓜肚大的意味這瓜肉厚度比較厚,吃起來(lái)才爽口。
5、觀察瓜蒂,可以斷定木瓜的新鮮程度。新鮮的木瓜的那個(gè)瓜蒂,會(huì)流出象牛奶一樣的液汁。時(shí)間長(zhǎng)的木瓜,呈黑色。
6、肚子大的是母的,比較甜。一般挑鼓肚子的,表面斑點(diǎn)很多,顏色剛剛發(fā)黃摸起來(lái)不是很軟的那種。如果要煲湯類(lèi),則要買(mǎi)沒(méi)有完全成熟的青皮木瓜為好。
木瓜與乳房在古籍中最著名的“瓜葛”,當(dāng)屬安祿山用木瓜擲傷過(guò)楊貴妃的乳房,不過(guò)世人皆知楊玉環(huán)的豐腴體態(tài)與這則香艷軼事無(wú)關(guān)。木瓜能豐胸這個(gè)說(shuō)法的起源恐怕還是由于木瓜豐滿(mǎn)、多籽的外形,給了人們“以形補(bǔ)形”的想象空間,要知道古時(shí)候基于類(lèi)似理由的說(shuō)法還有很多很多,比如男的陽(yáng)虛該吃海參、女的陰虛該吃鮑魚(yú)等等。
四、三種最豐胸的木瓜吃法
吃法一:木瓜牛奶
原料:熟木瓜600克,新鮮牛奶7500克,蓮子肉25克,紅棗2枚,冰糖適量。
做法:
1、選新鮮熟木瓜,去皮,去核,切成粒狀備用;蓮子肉、紅棗分別用清水洗凈,蓮子去心,保留紅棕色蓮子衣,紅棗去核,備用。
2、將熟木瓜粒、蓮子肉、紅棗放入燉盅內(nèi),加入新鮮牛奶和適量冰糖,隔水蒸至蓮子肉熟即可。隨意食用。
功效:有補(bǔ)益氣血,通經(jīng)活絡(luò),健胸豐乳之功。
吃法二:蓮子百合木瓜湯
原料:蓮子50克,百合30克,木瓜、牛奶適量,冰糖少許。
做法:蓮子泡發(fā),銀耳泡發(fā)撕小塊。將蓮子放入鍋中加水煮沸,再用文火煮半小時(shí),放入牛奶和木瓜,最后放入百合、冰糖。
功效:木瓜素有“百益果王”的美稱(chēng),蓮子安心養(yǎng)神,百合的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,將以上原料混合制成甜品,豐富味美,百吃不厭!
吃法三:木瓜蜂蜜糖水
原料:木瓜1個(gè)、蜂蜜適量、水適量。
做法:
1、用水洗凈木瓜。將木瓜皮刨去,去瓤,切片。將木瓜放入煲中,加適量水。
2、煲滾后改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調(diào)味。攪勻糖水,即可飲用。
功效:木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,潤(rùn)肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱;熟則性溫,能補(bǔ)中,甘而平和,能解毒;柔而濡澤,能潤(rùn)燥。舒筋去濕,滋潤(rùn)五臟,而對(duì)十二指腸潰瘍,咳嗽、吐瀉亦具食療作用。
木瓜怎么吃豐胸最佳
說(shuō)到豐胸食物,很多人都會(huì)想到木瓜,而且木瓜的豐胸效果也是挺好的,在生活中,我們一些女性可能會(huì)對(duì)胸部比較在意,所以就會(huì)想盡各種辦法進(jìn)行豐胸,那么,木瓜怎么吃豐胸最佳。
木瓜怎么吃豐胸最佳
木瓜具有豐富的營(yíng)養(yǎng),而且成熟的木瓜還可以進(jìn)行生吃,而且生吃木瓜可以最大限度的吸收它的營(yíng)養(yǎng),也比較簡(jiǎn)單方便,而且豐胸效果也是挺不錯(cuò)的,木瓜生吃要選擇肉紅色的,如果木瓜顏色太青,要放段時(shí)間再吃。
而且在生活中,木瓜的煮法也非常的多,我們可以銀耳燉木瓜,將銀耳15克放在溫水中泡開(kāi),清洗干凈,將木瓜中等大小的一個(gè)去掉皮和籽,切成小塊,將南杏仁12克,北杏仁10克去掉膜衣,清洗干凈,之后將銀耳、木瓜、杏仁都放進(jìn)燉盅內(nèi),加入適量的開(kāi)水燉煮20分鐘就可以食用了。
還可以將木瓜切塊與其他水果進(jìn)行拼盤(pán),或者用一個(gè)砂鍋來(lái)燉,還可以添加一些其它的食材,水果和蔬菜都可以,什么梨子呀,桃子呀,藕片啊都可以,只要自己喜歡就可以添加。不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,豐胸的效果也是很好的。
其實(shí)要豐胸的辦法有很多,不過(guò)不建議進(jìn)行手術(shù)豐胸,我們可以通過(guò)食療豐胸,按摩豐胸,其實(shí)胸部的大小并不能決定什么,主要是身體健康就行了,大胸有大胸的煩惱,平胸也有平胸的好處。
1、木瓜是可以起到豐胸的效果的,木瓜的吃法也有很多,木瓜可以和銀耳一起燉,然后放在鍋里放上冰糖,這樣使用起來(lái)豐胸的效果比較好,并且還可以促進(jìn)乳房的發(fā)育。
2、另外木瓜還可以跟黃豆一起煮,煮熟之后,翻炒這樣也有豐胸的作用,木瓜還可以和豬蹄一起燉成湯,每天吃一點(diǎn),效果是非常不錯(cuò)的,豐胸還可以選擇每天早晚十分鐘的胸部按摩。
木瓜怎么吃豐胸
很多人都知道木瓜多吃能達(dá)到豐胸的效果,但是到底木瓜怎么吃豐胸,關(guān)于這個(gè)問(wèn)題很多人的了解并不是那么清晰,作為一個(gè)過(guò)來(lái)人今天小編想要跟大家分享一下自我的經(jīng)驗(yàn)之談。
木瓜怎么吃豐胸
在諸多能豐胸的木瓜美味當(dāng)中小編比較推薦兩種,一種是木瓜牛奶,一種是木瓜牛奶椰子汁。第一種美味制作方法非常簡(jiǎn)單,取1/4的木瓜,之后再準(zhǔn)備牛奶一杯,先將木瓜去皮切小塊之后放到榨果汁機(jī)中去榨汁,之后將牛奶跟木瓜汁混淆在一起,加上蜂蜜就可以飲用了,一般來(lái)說(shuō),每天一杯就足夠,這是因?yàn)槟竟现泻兄容^豐富的維生素c以及木瓜醇素,有了它們?cè)诰湍苓_(dá)到豐胸效果的。第二種是木瓜牛奶椰子汁,除了鮮奶和木瓜之外,還需要額外準(zhǔn)備大概50毫升的椰子汁,前面操作的步驟都是一樣的,之后需要將攪拌好的木瓜汁跟牛奶跟椰子汁攪拌在一起,加入蜂蜜才可以喝。
上面就是小編圍繞著木瓜怎么吃豐胸這個(gè)話題給出的答案了。以上這兩道美食其實(shí)在豐胸方面,瘦身方面的效果都很不錯(cuò),所以可以經(jīng)常喝。
本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/76108.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!