一、怎么解決乳房凹陷的問題
1.手法牽拉
青春期是乳房發(fā)育的重要時期,也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭,可以使乳頭突出、乳腺導(dǎo)管、纖維條索及平滑肌伸展延長,乳頭自然逐漸向外凸起。但這需要較長的時間,循序漸進地進行,才能獲得好的效果。
2.吸引療法
與手法牽拉的作用原理相似,通過負(fù)壓吸引裝置,對內(nèi)陷的乳頭造成牽拉,達到延長乳腺導(dǎo)管及纖維條索的目的。
3.手術(shù)治療
(1)支架法乳頭內(nèi)陷矯正術(shù) 到目前為止,該方法是惟一可以保留哺乳功能的手術(shù)方法,將凹陷的乳頭通過鋼絲固定于外支架,經(jīng)過3~6個月的持續(xù)牽拉,達到延長乳頭,矯正乳頭內(nèi)陷的目的。適用于凹陷程度輕、中、重度患者。該方法不用在皮膚上做切口,不破壞乳腺導(dǎo)管,可以保留哺乳功能,同時也不會影響乳頭的感覺,且復(fù)發(fā)率低。缺點是治療時間較長,可能引起生活不便。
(2)切開法乳頭內(nèi)陷矯正術(shù) 對已經(jīng)生育,將來不考慮哺乳的女性,或局部炎癥反復(fù)發(fā)作,瘢痕牽拉嚴(yán)重凹陷畸形的患者,可以采用這種方法。術(shù)中完全切斷乳腺導(dǎo)管,充分松解凹陷乳頭,設(shè)計組織瓣充填乳頭根部組織缺損,以加強對乳頭的支撐。
切開法乳頭內(nèi)陷矯正術(shù)可以一期手術(shù)完成,治療時間短。但切開法需離斷或部分離斷乳腺導(dǎo)管,影響術(shù)后哺乳功能;如果乳頭深面的瘢痕出現(xiàn)攣縮,會造成乳頭內(nèi)陷的復(fù)發(fā)。
二、根據(jù)乳頭內(nèi)陷深淺可以分為幾類
根據(jù)乳頭內(nèi)陷深淺不一可分成三度:
1.一度為部分乳頭內(nèi)陷,乳頭頸部存在,能輕易被擠出,擠出后乳頭大小與常人相似;
2.二度為乳頭完全凹陷于乳暈之中,但可用手?jǐn)D出乳頭,乳頭較正常小,多半無乳頭頸部;
3.三度為乳頭完全埋在乳暈下方,無法使內(nèi)陷乳頭擠出。
乳頭內(nèi)陷極易引起乳頭乳暈炎癥和乳腺炎癥等疾病,嚴(yán)重乳頭內(nèi)陷導(dǎo)致內(nèi)陷皮膚黏膜化伴有濕疹??沙霈F(xiàn)出血、糜爛,形成慢性炎癥。乳腺導(dǎo)管又與內(nèi)陷處相通,炎癥可向乳腺內(nèi)擴散逆行性感染,引起乳腺炎。如果乳頭內(nèi)陷得不到及時糾正,炎癥長期刺激,致使乳腺導(dǎo)管因慢性炎癥而收縮,乳頭內(nèi)陷則更加嚴(yán)重,易形成惡性循環(huán)。
乳頭內(nèi)陷嚴(yán)重影響母乳喂養(yǎng)。不論乳頭扁平還是內(nèi)陷,勢必影響嬰兒的吸吮,使產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)發(fā)生困難,或無法哺乳。另一方面,由于乳汁不能排出而造成積乳,可能造成乳房繼發(fā)感染。
三、乳頭內(nèi)陷的飲食禁忌有哪些
一、飲食適宜:1、飲食要平衡,不偏食,葷素搭配,粗細搭配,食物品種越多越好;2、合理進補能提高免疫力。3、多吃天然,野生食物
二、宜吃食物宜吃理由食用建議
紅棗。健脾補氣養(yǎng)血,適合癌癥患者食用。每天10個左右。
獼猴桃。富含維生素C,能提高身體免疫力。蘋果、西紅柿等都可以的。
木耳。含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有一定的抗癌作用。適量食用。
三、飲食禁忌:1、忌吃酸漬,鹽腌,霉變,煙熏,色素,香精食物。2、少吃辛辣食物。3、不吃油炸,油煎食物。
四、忌吃食物忌吃理由忌吃建議
羊肉串燒烤類食物。含有致癌物質(zhì)。可以適量吃其它方法烹飪的羊肉食品。
辣椒。辛辣傷陰不利于身體康復(fù)。辛辣食物盡量避免。
煙酒。吸煙有致癌物質(zhì),有害健康??缮倭匡嫾t酒。
五、乳頭內(nèi)陷整復(fù)手術(shù)后食療方
1、海帶炆鯉魚:海帶200克,豬腳一只,花生150克,鯉魚500克,蔥、姜、油、鹽、酒各少許。先用姜、蔥煎鯉魚,煮后放入配料炆(用微火燉)。
2、荔枝粥:荔枝干15枚去殼取肉,蓮子、淮山各150克,瘦肉250克,同煮粥,每周吃2次。
四、乳頭內(nèi)陷的發(fā)病原因是什么
一、發(fā)病原因
從致病因素的角度,真性乳頭內(nèi)陷又有原發(fā)性和繼發(fā)性2種:
1.原發(fā)性乳頭內(nèi)陷的主要原因
(1)乳頭和乳暈的平滑肌發(fā)育不良:乳頭有15~20個輸乳管的開口、輸乳管周圍有平滑肌纖維,內(nèi)陷的乳頭被圍繞輸乳管和插入乳頭真皮的肌纖維束向內(nèi)牽拉。這些肌束的質(zhì)地與輸乳管有明顯差別。
(2)輸乳管本身發(fā)育不全:發(fā)育不全的輸乳管未能導(dǎo)管化表現(xiàn)為條索。
(3)乳頭下缺乏支撐組織的撐托,也是乳頭內(nèi)陷的原因。
2.繼發(fā)性乳頭內(nèi)陷的主要原因
通常繼發(fā)于乳房的腫瘤、炎癥、外傷或乳房手術(shù)后瘢痕的牽拉,或是巨大乳房下垂等。
二、發(fā)病機制
原發(fā)性乳頭內(nèi)陷是一種發(fā)育畸形,由于乳頭發(fā)育后期原來乳芽起始部的外胚層凹形成乳窩,以后其下間充質(zhì)的增生而向外凸起形成乳頭,當(dāng)這一過程停滯,則形成乳頭的內(nèi)陷,有1/4的病人為雙側(cè)性。繼發(fā)性乳頭內(nèi)陷多為乳頭受乳腺內(nèi)病理組織的牽拉,造成乳頭不能突出而形成,常為乳腺內(nèi)炎癥、尤其是乳癌所特有的臨床體征之一。
乳頭內(nèi)陷深淺不一可分成三類: 一類:為部分乳頭內(nèi)陷,乳頭頸部存在,能輕易被擠出,擠出后乳頭大小與常人相似; 二類:乳頭完全凹陷于乳暈之中,但可用手?jǐn)D出乳頭,乳頭較正常小,多半無乳頭頸部; 三類:為乳頭完全埋在乳暈下方,無法使內(nèi)陷乳頭擠出。
乳頭內(nèi)陷自我治療的方法
由于乳頭內(nèi)陷隨著青春期乳房發(fā)育逐漸明顯,因此乳頭內(nèi)陷的治療一般在18歲左右開始。治療前應(yīng)首先判斷乳頭內(nèi)陷的程度,將兩手指位于乳暈周圍,使乳頭向表面突出向中間擠壓。如果乳頭能夠被擠出,且能停留數(shù)秒鐘,應(yīng)用負(fù)壓吸引多能夠矯正內(nèi)陷畸形。對青春發(fā)育過程中的年輕女性,物理療法多能奏效,自我治療是第一選擇。 1、手法牽引:自行將乳頭擠牽出皮面,拇指和食指往水平或垂直方向捏住乳頭,向外持續(xù)或間斷牽拉乳頭,每次約三十分鐘,雙側(cè)乳頭交替進行。輕度乳頭內(nèi)陷可先行自我治療。每天用溫水洗滌兩次,然后輕輕地往外牽拉內(nèi)陷的乳頭,牽拉時不可用力過度,以免使乳頭損傷。也可在洗澡擦乳頭時把它輕輕地向外提拉,反復(fù)牽拉,就可以使乳頭外凸了。如果拉不出,可用兩手拇指放在乳頭兩側(cè)用力來回推動,每天3次,每次上下左右各做5次。 2、器械牽引:即通過手動或電動吸奶器,利用負(fù)壓原理,將乳頭吸出,同樣可持續(xù)或間斷吸拉乳頭,每次三十分鐘,雙側(cè)交替進行,每日3~5次。以上兩種矯正方法,在兩個月后,可收到較好的效果。 3、持續(xù)負(fù)壓吸引法:用一次性注射器的針筒,市場商賣的持續(xù)負(fù)壓吸出裝置,也可以應(yīng)用吸出乳汁的負(fù)壓球。吸出乳頭后保持1 5~20min,每日數(shù)次,堅持進行。持續(xù)3個月以上無效者一般需要手術(shù)治療?;楹竽蟹娇晌逼拮觾?nèi)陷的乳頭。這種吸吮不但能矯治乳頭內(nèi)陷,還可預(yù)防乳腺炎癥,當(dāng)然也可以使夫妻性生活更加和諧。 目前市場上有一種“乳頭隆起器”,原理與此后差不多,但可固定更長時間,還可戴著生活、工作。用隆起器治療時,開始每天吸1~2次,每次半小時。如無不反應(yīng),可增加吸附時間,一般經(jīng)過30天左右,乳頭可被吸出,再鞏固治療2~3個月即可。
參考鏈接:
/view/1215162.htm
乳頭也稱奶頭,是哺乳動物乳房中央突起的圓柱狀部分,比乳暈和乳房要硬。生活中女性有時會感覺乳頭凹進去了。那么乳頭內(nèi)陷怎么矯正?乳頭內(nèi)陷矯正方法是什么?
乳頭內(nèi)陷是什么
乳頭內(nèi)陷又稱為乳頭凹陷,是指乳頭不凸出乳暈平面,甚至凹入陷乳暈之下,局部呈火山口狀的一種乳頭畸形情況。乳頭內(nèi)陷主要發(fā)生在女性,相關(guān)報道稱,女性乳頭凹陷比例約為40%,嚴(yán)重者對正常哺乳可造成影響。
乳頭內(nèi)陷的分類
乳頭內(nèi)陷分為真性和假性兩種,真性是指乳頭退縮或翻到乳房內(nèi),即使?fàn)坷轭^也無法高出乳房皮膚者,是乳頭內(nèi)陷的主要情況。
假性乳頭內(nèi)陷是指乳頭大小發(fā)育正常,只是陷入乳暈中,乳頭不牽拉無法豎起,經(jīng)牽拉能高出乳房皮膚的情況。
乳頭內(nèi)陷又可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,原發(fā)性的乳房內(nèi)陷主要和遺傳、發(fā)育因素有關(guān),而繼發(fā)性乳房內(nèi)陷主要見于乳房腫瘤、乳房炎癥、乳房外傷等原因。乳頭內(nèi)陷不僅影響到乳房的整體美觀,還影響到母乳喂養(yǎng),部分女性乳頭內(nèi)陷還可引起局部感染,給自身健康造成危害,因此對于乳頭凹陷的情況,要做好日常清潔和矯正。
乳頭內(nèi)陷的檢查
在醫(yī)院,乳頭內(nèi)陷的檢查常用鉬靶X線檢查和MRI檢查來確診。
如果是輕度的凹陷僅表現(xiàn)為不同程度的乳頭退縮,用手去擠乳房皮膚的話可擠出乳頭,或使用負(fù)壓吮吸可以把乳頭突出于乳房皮膚。
重者的乳頭內(nèi)陷表現(xiàn)為乳頭完全淹沒于皮面,無法被擠出,常呈反向生長。當(dāng)然這些內(nèi)陷乳頭即使擠出,也一般較細小。常無明顯的乳頭頸部。內(nèi)陷深淺不一可分成三類:一為部分乳頭內(nèi)陷,存在乳頭頸部,能輕易被擠出,擠出后乳頭大小與常人無太大差別。二類,乳頭完全凹陷于乳暈之中,但可用手?jǐn)D出乳頭,乳頭較正常小,多半無乳頭頸部。三類為乳頭完全埋在乳暈下方,無法使內(nèi)陷乳頭擠出。
乳頭內(nèi)陷怎么矯正
乳頭內(nèi)陷矯正一般建議原發(fā)性乳頭內(nèi)陷可先行保守治療,用吸乳器對乳頭進行負(fù)壓吸引,或手法牽引。如果是程度重者且吸引牽拉無效,則應(yīng)行手術(shù)治療。繼發(fā)性乳頭內(nèi)陷者常為乳腺癌所致,應(yīng)先明確診斷。炎癥及外傷及手術(shù)瘢痕造成內(nèi)陷可根據(jù)相應(yīng)病因處理,后期也可整形處理。
乳頭內(nèi)陷矯正方法是什么手法牽拉
少女時期是乳房發(fā)育的重要時期,也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭,可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大,起到定型作用。長時間堅持后,乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出,可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。
吸引療法
妊娠后,每日應(yīng)用吸奶器吸引乳頭數(shù)次,利用其負(fù)壓促使乳頭膨出。
乳頭矯正器是
療乳頭平坦或凹陷。
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