一、關(guān)于乳頭的三個(gè)小常識(shí)
1、乳頭美白的方法
先用熱毛巾熱敷乳頭,水溫舒適即可。熱敷3遍,每敷一次到毛巾冷卻時(shí)即可再用熱水浸泡毛巾敷第二遍。準(zhǔn)備一個(gè)一次性杯子,加入蜂蜜和面粉,面粉為一勺,比例為2/3,然后攪拌。然后用器具把調(diào)好的蜂蜜面粉均勻敷在乳頭和乳暈上面,并用保鮮膜貼在上方。蜂蜜和面粉是溫和性的,不會(huì)對(duì)乳頭有損傷,大可放心使用。使用保鮮膜可以保持水分的散發(fā),促進(jìn)皮膚的吸收,防止東西往外流。此時(shí),需要做什么就可以去做了。差不多10-20分鐘時(shí)就可以卸下來(lái)了。10-20分鐘后卸下來(lái),用毛巾輕輕擦去敷在乳房的東西,此時(shí)乳頭會(huì)稍微白了一點(diǎn),但不會(huì)太明顯。完全卸掉之后,再用熱毛巾敷在乳房上面,待冷卻后再敷第二遍,有時(shí)間敷3遍更好。這種蜂蜜加面粉的方法方面又不傷害乳房,一般一個(gè)星期做2次即可,一般做到第四次時(shí)就比較明顯了。
2、什么是乳頭
乳頭也稱奶頭,是哺乳動(dòng)物乳房中央突起的圓柱狀部分,比乳暈和乳房要硬。人類女性乳頭是重要的性感帶,具有哺乳功能。乳頭由緊密的平滑肌和結(jié)締組織組成。平滑肌環(huán)行或放射狀排列,當(dāng)遇到性刺激或機(jī)械刺激時(shí),平滑肌收縮,可使乳頭變硬凸起。
3、乳頭的發(fā)育過(guò)程
女孩子在青春期前,乳頭會(huì)單獨(dú)凸起。此后,乳頭和乳房隆起一個(gè)小丘。隨著乳房的進(jìn)一步增大,在乳房輪廓之中,乳頭和乳暈突起并增大。
乳頭到了成熟階段,一般人的乳頭是凸起在外的。未婚婦女與未育婦女的乳頭均較小,只有在妊娠以后,乳房與乳頭受到孕婦體內(nèi)雌激素與孕激素的作用,乳腺小泡與乳腺管增殖,乳頭才漸漸增大,變得更為凸起,為哺育孩子做好準(zhǔn)備。正常乳頭為圓柱狀的突起物,有孔,直徑約1厘米,高度約1.5-2厘米,深色。
二、讓乳頭變白的小妙招
先用熱毛巾熱敷乳頭,水溫舒適即可。熱敷3遍,每敷一次到毛巾冷卻時(shí)即可再用熱水浸泡毛巾敷第二遍。
準(zhǔn)備一個(gè)一次性杯子,加入蜂蜜和面粉,面粉為一勺,比例為2/3,然后攪拌。
然后用器具把調(diào)好的蜂蜜面粉均勻敷在乳頭和乳暈上面,并用保鮮膜貼在上方。蜂蜜和面粉是溫和性的,不會(huì)對(duì)乳頭有損傷,大可放心使用。使用保鮮膜可以保持水分的散發(fā),促進(jìn)皮膚的吸收,防止東西往外流。
此時(shí),需要做什么就可以去做了。差不多10-20分鐘時(shí)就可以卸下來(lái)了。
10-20分鐘后卸下來(lái),用毛巾輕輕擦去敷在乳房的東西,此時(shí)乳頭會(huì)稍微白了一點(diǎn),但不會(huì)太明顯。
完全卸掉之后,再用熱毛巾敷在乳房上面,待冷卻后再敷第二遍,有時(shí)間敷3遍更好。
這種蜂蜜加面粉的方法方面又不傷害乳房,一般一個(gè)星期做2次即可,一般做到第四次時(shí)就比較明顯了。
三、新媽媽應(yīng)該怎樣保護(hù)乳頭呢
有乳頭疼痛或破皮時(shí),首先要確定喂奶姿勢(shì)及寶寶含乳房的姿勢(shì)是否正確。通常,只要寶寶含得好,就比較不痛,可以正常持續(xù)喂奶。另外,可以試著由比較不痛那一側(cè)開始喂奶,也可以更換喂奶的姿勢(shì),讓寶寶含乳房的部位不一樣,比較不會(huì)痛。
重要的是喂奶后要保持患處通風(fēng)避免與內(nèi)衣摩擦,因此乳頭保護(hù)罩或乳暈敷墊的目的也在此。
而媽媽每次用母乳哺喂寶寶前后,都應(yīng)保持乳頭的干凈與舒爽,這樣不但有助于預(yù)防乳頭發(fā)炎及減少肌膚敏感的機(jī)會(huì),更是為寶寶的健康作好防護(hù)工作。因此,選擇優(yōu)質(zhì)的乳頭清潔棉,將是媽媽們與寶寶們緊密的互動(dòng)中,所占的重要因素之一。專家建議,乳頭清潔棉的選擇要格外注意它的材質(zhì),一方面是因?yàn)槿轭^的肌膚細(xì)嫩敏感;另一方面,取材天然的產(chǎn)品才能盡可能讓寶寶遠(yuǎn)離有害物質(zhì)。
四、乳頭發(fā)癢當(dāng)心兩種病
1、濕疹:是乳房瘙癢最常見(jiàn)病因,會(huì)發(fā)生于各年齡段人群。有過(guò)敏病史或家族病史的人群更容易罹患濕疹。濕疹的環(huán)境誘因包括:皮膚干燥、泡澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、 護(hù)膚品中的染料和香料、清潔劑、羊毛和泡沫等環(huán)境過(guò)敏源以及壓力等。通常通過(guò)體檢及病史診斷。大部分治療方法是局部治療,比如用類固醇藥膏等。除此之外, 專家建議,患者自我護(hù)理和防護(hù),對(duì)于緩解濕疹也非常重要。最重要的是,避免已知過(guò)敏誘因。盡量保持皮膚自然濕潤(rùn)度。盡量少用肥皂,不要長(zhǎng)時(shí)間泡熱水澡。
2、佩吉特病:是一種罕見(jiàn)乳腺癌,乳頭及乳暈出現(xiàn)色素減退斑點(diǎn),呈網(wǎng)眼狀。這是乳頭瘙癢最令人擔(dān)憂的病因。起初癥狀為乳頭、乳暈瘙癢或灼痛,并伴有硬皮出現(xiàn)。藥物治療后無(wú)任何改善。病灶處還可能出現(xiàn)黃色或帶有血絲的分泌物。此種疾病只涉及單側(cè),患者多為50—60歲之間??赏ㄟ^(guò)臨床乳房檢查、患者病史、乳房X光檢查及超聲波檢查予以確診。
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