女性每個(gè)月會(huì)排幾顆卵子,女性一輩子排卵的顆數(shù)

一、每個(gè)月女性的排卵數(shù)是多少

一個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)只排卵一次，并且通常只排出一個(gè)卵子。不過(guò)最好是把排卵看成是一個(gè)會(huì)持續(xù)24小時(shí)的事件。在此期間，有可能排出一個(gè)或多個(gè)卵子，這就是為什么存在諸如異卵雙胞胎的原因。那么排卵是怎么回事呢？在每個(gè)周期，每個(gè)卵巢中有大約15～20個(gè)卵子會(huì)開始成熟，每個(gè)卵子都被包裹在自己的液囊，也就是卵泡里。這些卵泡都搶著變成最大的，當(dāng)一個(gè)卵巢把卵子從最大的那個(gè)卵泡中釋放出來(lái)后，最終發(fā)生了排卵。卵泡的排卵競(jìng)賽可能持續(xù)8天左右到一個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間才能完成，具體取決于你身體的雌激素水平增長(zhǎng)的速度。卵泡能夠產(chǎn)生這種關(guān)鍵的排卵荷爾蒙。高水平的雌激素會(huì)刺激黃體生成素（LH）突然激增，導(dǎo)致卵子真正沖破卵巢壁，這種激增通常需要一天左右的時(shí)間。以前曾經(jīng)有過(guò)報(bào)導(dǎo)，關(guān)于女性一個(gè)周期排卵幾次的研究，但事實(shí)是，加拿大薩斯喀徹溫大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，原來(lái)認(rèn)為只在排卵前出現(xiàn)變化的卵巢中的荷爾蒙，實(shí)際上也會(huì)在當(dāng)月的其他時(shí)間發(fā)生變化。另外，原本認(rèn)為把成熟卵子釋放到卵巢表面的卵泡一個(gè)周期內(nèi)只在排卵前發(fā)育一次，而研究人員發(fā)現(xiàn)這些卵子傳送系統(tǒng)實(shí)際上在一個(gè)周期的其他時(shí)間也能發(fā)育。但這并不意味著，你一個(gè)周期的排卵次數(shù)不止1次。不過(guò)加拿大的研究發(fā)現(xiàn)還是個(gè)好消息，也許某一天會(huì)為成千上萬(wàn)有生育問(wèn)題的女性帶來(lái)希望。知道這種荷爾蒙的活動(dòng)每個(gè)周期都是波浪式出現(xiàn)，而不是僅有一次，可以給醫(yī)生更多進(jìn)行生育治療的機(jī)會(huì)。研究人員推測(cè)在卵泡波浪式的發(fā)育期間，利用藥物模仿黃體生成素激增的狀態(tài)，女性就有可能在一個(gè)周期內(nèi)的其他時(shí)間排卵。

二、女人一生會(huì)排多少卵子

究竟女人一生排多少卵子，很多女性朋友自己都不了解，覺得卵細(xì)胞是取之不盡用之不竭的，沒(méi)能了解女人一生會(huì)排出多少個(gè)卵細(xì)胞，將很有可能錯(cuò)過(guò)最佳受孕年齡，讓自己不孕不育。其實(shí)這是一個(gè)生活常識(shí)，在平時(shí)對(duì)我們的身體健康狀況有著密切的關(guān)系。女性每一次月經(jīng)的時(shí)候，會(huì)排除多少的卵子呢，一生時(shí)間又是可以排除多少卵子呢？據(jù)科學(xué)研究統(tǒng)計(jì)，女人一生排出的成熟卵子大約是四百到五百個(gè)。正常女性一般在一個(gè)月經(jīng)周期的時(shí)候，會(huì)排出一個(gè)卵子，個(gè)別的一些女性月經(jīng)的時(shí)候會(huì)排出兩個(gè)卵子。正常的一些女孩在自己月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候，也就是十二三歲，到了大概五十歲的時(shí)候絕經(jīng)。由于女性一生共有400多個(gè)卵子，也就是說(shuō)，女性一生共有400多次受孕機(jī)會(huì)。但是，由于女性的生育年齡以及其他因素，真的有那么多次受孕機(jī)會(huì)嗎？其實(shí)，女性的受孕機(jī)會(huì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于400次的。一個(gè)正常女性，一般最佳生育年齡是23歲到29歲，如果一年排12個(gè)卵子，那么23歲到29歲這7年時(shí)間，就只會(huì)排出84個(gè)卵子。我們舉個(gè)例子，假若一個(gè)女性朋友在23歲的時(shí)候就立馬結(jié)婚并且馬上要孩子，她的最佳受孕機(jī)會(huì)也只有84次。而在日常生活中，我們不可能每時(shí)每刻都準(zhǔn)備好了，所以，在這7年中，會(huì)有將近一半的卵子在時(shí)間中流逝，那么相應(yīng)的，最佳受孕機(jī)會(huì)也相應(yīng)大大減少了。而現(xiàn)實(shí)情況是，很多女性的真正結(jié)婚年齡大多在25-26歲左右，因此，每位女性在打算要孩子的時(shí)候，一定要珍惜每一次受孕機(jī)會(huì)，以免錯(cuò)過(guò)黃金受孕年齡。此外，對(duì)于女人一生排多少卵子，女性再到了二十九歲之后，因?yàn)樽约旱纳眢w生理機(jī)能發(fā)生了衰退，懷孕的時(shí)候，發(fā)生的流產(chǎn)概率一般是在二十三歲到二十九歲的女性要高一些。因此，我們建議女性最好在三十歲之前生育孩子。

三、女人排卵期的計(jì)算方法是什么

1、計(jì)算排卵期如果你的月經(jīng)周期很有規(guī)律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有計(jì)劃地在排卵前后同房。計(jì)算出下一次月經(jīng)來(lái)潮可能在哪一天，然后倒推16天，這就是你大致排卵的日期。在此以月經(jīng)周期30天為例：第1天（月經(jīng)來(lái)潮）第15-19天（排卵）第30天（下次月經(jīng)來(lái)潮前一天這是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。2、宮頸粘液觀察推算排卵期一般有正常月經(jīng)周期的婦女，在經(jīng)凈后會(huì)感覺有一個(gè)陰部的“干燥期”，隨之出現(xiàn)“濕潤(rùn)期”，其后又是“干燥期”和下次的月經(jīng)來(lái)潮。這里所謂“濕潤(rùn)”是指源自陰道的宮頸粘液所產(chǎn)生的陰部濕潤(rùn)感。月經(jīng)期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫無(wú)粘液。在月經(jīng)周期的中期，粘液會(huì)越來(lái)越稀薄，量亦越來(lái)越多，越接近排卵期，越變得清澈透亮，狀似蛋清，且富于彈性，拉絲度最高，滑潤(rùn)感亦最甚。在出現(xiàn)這種粘液的最后一天稱為“高峰日”，其前后48小時(shí)之間會(huì)發(fā)生排卵。因此在排卵前的“濕潤(rùn)期”直至高峰日后3天內(nèi)進(jìn)行性生活容易懷孕。3、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法正常婦女基礎(chǔ)體溫在月經(jīng)周期中呈周期性變化，一般排卵發(fā)生在基礎(chǔ)體溫上升前或由低向高上升的過(guò)程中，排卵后基溫的升高提示排卵已經(jīng)發(fā)生。在基溫處于升高水平的最初3天為“易孕期”。體溫升高幅度一般為0.3℃-0.C℃。這種方法能提示排卵已經(jīng)發(fā)生，但不能預(yù)測(cè)排卵何時(shí)將發(fā)生。

四、女性吃什么卵子質(zhì)量好

1、動(dòng)物血：豬、鴨、雞、鵝等動(dòng)物血液中的血紅蛋白被胃液分解后，可與侵入人體的煙塵和重金屬發(fā)生反應(yīng)，提高淋巴細(xì)胞的吞噬功能，還能夠幫助女性朋友們有補(bǔ)血作用。2、鮮蔬果汁：它們所含的生物活性物質(zhì)能阻斷亞硝胺對(duì)機(jī)體的危害，還能改變血液的酸堿度，有利于防病排毒。3、海藻類：海帶、紫菜等所含的膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出體外，故可減少放射性疾病的發(fā)生。4、韭菜：韭菜富含揮發(fā)油、纖維素等成分，粗纖維可助吸煙飲酒者排出毒物。5、豆類：豆類食物含多種維生素，能清除體內(nèi)致畸物質(zhì)，促進(jìn)性激素生成。可以多吃黑豆、豆?jié){等。大家想提高卵子質(zhì)量，可以每周吃一次海產(chǎn)品，一次動(dòng)物肝臟，一兩次牛肉及豆類；每天吃竹筍、胡蘿卜、洋蔥、燕麥、菠菜、卷心菜等，喝5杯以上的水或果汁。

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