手腳冰冷的原因,告訴你女性出現(xiàn)手腳冰冷的四大原因

女性手腳冰冷是一種很常見的情況，這種情況往往更常見與冬天，也就是說女性在冬天常常會四肢冰冷就算縮在溫暖的被窩中還是很難捂熱手腳。這樣情況的女性也被人戲稱為上輩子是個天使，但是，手腳冰冷的情況不是玩笑更應(yīng)該引起人的注意，因為女性手腳冰冷其實是身體出現(xiàn)問題的一種反映。那么究竟什么原因?qū)е屡詴霈F(xiàn)手腳冰冷呢，具體體現(xiàn)在：

一：女性的血液循環(huán)問題是影響女性出現(xiàn)手腳冰冷的重要原因之一。因為人的血液循環(huán)能夠?qū)崿F(xiàn)身體的各個部位的血液供養(yǎng)充足問題，而且血液的正常循環(huán)能夠把人身內(nèi)的廢物通過血液循環(huán)流轉(zhuǎn)帶出體內(nèi)，更甚至是把營養(yǎng)送至身體的各部分，因此，人的血液循環(huán)不足就會因為人的手腳冰冷問題。

二：在中醫(yī)上常有女性陰氣過盛，陽氣不足的說法。因此，陽氣不足就會導(dǎo)致女性常會出現(xiàn)氣虛腎臟功能不足的問題，因此，女性陽氣不足也是導(dǎo)致女性常出現(xiàn)手腳冰冷而男性較少這種情況的重要原因。

三：女性的女分泌是女性身體健康的重要反映。因此，女性內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)的情況就常會引起女性的手腳冰冷問題，因此月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)常會引起身體失衡，所以引起手腳冰冷。

三：人的心理精神問題也是導(dǎo)致女性出現(xiàn)手腳冰冷的重要原因。因為心理問題與人的身體健康其實是息息相關(guān)的。那么具體的壓力過大，過分敏感，睡眠不足等等情況都極易引起女性手腳冰冷。

通過上面的原因分析，相信大家一定對女性手腳冰冷的原因有所了解，其實總的來說，女性手腳出現(xiàn)冰涼很多都是因為氣血不足導(dǎo)致的血液流轉(zhuǎn)不暢，因此，女性一定要做好身體的護(hù)理，保護(hù)好身體，養(yǎng)好氣血。因此女性要注意保持一定的運動量，讓氣血足，避免手腳冰冷的情況影響到女性的身體健康。

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