經(jīng)期頭疼是什么問(wèn)題引起,,,偏頭痛癥狀

一、哪些問(wèn)題引起經(jīng)期頭疼

經(jīng)期頭痛發(fā)生于月經(jīng)來(lái)潮前后或月經(jīng)期。頭痛特點(diǎn)是從顳部一側(cè)開始，很快波及到兩側(cè)，呈刺痛或脹痛，伴有惡心欲吐感受，每次頭痛持續(xù)30分鐘至兩小時(shí)不等，情緒不好時(shí)頭痛加重。有的患者頭痛時(shí)，還伴有經(jīng)行不暢，量少、色深、有瘀塊，小腹及兩脅、乳房脹痛，暖氣等。研究表明，63%的女性頭痛與月經(jīng)有關(guān)，頭痛的發(fā)作與月經(jīng)關(guān)系最為密切。因此，經(jīng)期頭痛應(yīng)作為女性頭痛的重點(diǎn)來(lái)防治。經(jīng)期的偏頭痛呈周期性發(fā)作，約數(shù)分鐘至1小時(shí)左右出現(xiàn)。發(fā)作時(shí)一側(cè)頭部一跳一跳的疼痛，并逐漸加劇，直到出現(xiàn)惡心、嘔吐后，感覺才會(huì)有所好轉(zhuǎn)。在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。疼痛可局限某一部位，也可擴(kuò)延整個(gè)半側(cè)，頭痛劇烈時(shí)可有血管搏動(dòng)感或眼球跳出感。疼痛一般在1-2小時(shí)達(dá)到高峰，持續(xù)4-6小時(shí)或十幾小時(shí)，重者可歷時(shí)數(shù)天。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。據(jù)研究顯示，偏頭痛患者比平常人更容易發(fā)生大腦局部損傷，進(jìn)而引發(fā)中風(fēng)。其偏頭痛的次數(shù)越多，大腦受損傷的區(qū)域會(huì)越大。

二、偏頭疼的種類有哪些

1.先兆性偏頭痛常伴惡心、嘔吐、畏光或畏聲、易激惹、氣味恐怖及疲勞感等，可見顳動(dòng)脈突出，頭頸部活動(dòng)使頭痛加重，睡眠后減輕。大多數(shù)患者頭痛發(fā)作時(shí)間為2小時(shí)至1天，兒童持續(xù)2～8h。頭痛頻率不定，50%以上的患者每周發(fā)作不超過(guò)1次。女性患者在妊娠第2周或第三個(gè)季度及絕經(jīng)后常見發(fā)作緩解。其次為軀體感覺先兆，如一側(cè)肢體和（或）面部麻木、針刺感和感覺異常等；運(yùn)動(dòng)先兆較少可表現(xiàn)單肢無(wú)力；也可出現(xiàn)輕度意識(shí)模糊、癥狀輕微的失語(yǔ)、頭暈、步態(tài)不穩(wěn)和倦睡等。2.無(wú)先兆的偏頭痛也稱普通偏頭痛，是臨床最常見類型，約占偏頭疼患者的80%，鮮有家族史。缺乏典型的先兆，少數(shù)患者可出現(xiàn)輕微而短暫的視覺模糊。常為反復(fù)發(fā)作的雙側(cè)顳部及眶周疼痛，可為搏動(dòng)性，疼痛持續(xù)時(shí)伴頸肌收縮可使癥狀復(fù)雜化。發(fā)作時(shí)常有頭皮觸痛，嘔吐偶可使頭痛終止。頭痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可達(dá)數(shù)日。發(fā)作期間或發(fā)作后通常無(wú)神經(jīng)系統(tǒng)體征。普通和典型偏頭痛的一種有用的床邊檢查是，壓迫同側(cè)頸動(dòng)脈或顳淺動(dòng)脈可使頭痛程度減輕。藥物可以部分控制的偏頭痛一般不會(huì)限制患者的日?；顒?dòng)，隨著年齡的增長(zhǎng)，頭痛程度可逐漸減輕，發(fā)作次數(shù)也逐漸減少。3.特殊類型偏頭痛偏頭痛發(fā)作期或頭痛消退后可伴明顯的神經(jīng)功能缺損，包括偏癱、偏側(cè)感覺缺失、失語(yǔ)或視覺障礙等。（1）偏癱型偏頭痛臨床少見，多在兒童期發(fā)病。偏癱可為偏頭痛的先兆癥狀，可單獨(dú)發(fā)生，亦可伴偏側(cè)麻木、失語(yǔ)、偏頭痛消退后偏癱可持續(xù)10分鐘至數(shù)周不等。部分嬰幼兒有偏癱而無(wú)頭痛，間隔數(shù)周出現(xiàn)交替性偏癱，可完全恢復(fù)，不遺留任何神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。（2）基底型偏頭痛較多見于兒童和青春期女性，多有家族史，發(fā)作與月經(jīng)周期有關(guān)。出現(xiàn)頭重腳輕、眩暈、復(fù)視、眼球震顫、耳鳴、構(gòu)音障礙、雙側(cè)肢體麻木及無(wú)力、共濟(jì)失調(diào)、意識(shí)改變、跌倒發(fā)作和黑目蒙、視野缺損等視覺先兆，先兆癥狀持續(xù)20~30min，然后出現(xiàn)枕部搏動(dòng)性頭痛，常伴惡心，嘔吐。偏頭痛癥狀 不同類型的偏頭痛有哪些癥狀表現(xiàn)？（3）復(fù)雜型偏頭痛癥狀同有先兆的偏頭痛，先兆在頭痛發(fā)作過(guò)程中仍然持續(xù)存在，延續(xù)時(shí)間在1小時(shí)至l周之內(nèi)。偏頭痛是突出的臨床表現(xiàn)，伴同向性視野缺損，感覺、運(yùn)動(dòng)功能缺失等癥狀。少數(shù)病例有偏頭痛相關(guān)性腦梗死病因，如兒童線粒體MELAS、成年人罕見的血管病CADASIL等。（4）偏頭痛等位癥老年人和兒童可出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作癥狀，約20%的偏頭痛患者有此體驗(yàn)，它與偏頭痛先兆不同，因其無(wú)后繼的頭痛，但可出現(xiàn)任何復(fù)發(fā)性、短暫性或發(fā)作性的器官功能障礙。

三、偏頭痛快速緩解

1、少吃腌肉防止頭痛應(yīng)該避免加工肉質(zhì)，如腌肉中的硝酸鹽、亞硝酸鹽和味精等誘因。一些心臟病藥物中也含有硝酸鹽。另外，對(duì)有些人而言，咖啡因、酒精和一些人工甜味劑也是頭痛誘因。2、多按摩按摩后，頭痛會(huì)略有緩解，之后也應(yīng)該堅(jiān)持。研究發(fā)現(xiàn)，偏頭痛患者接受6周按摩后，疾病發(fā)作頻率明顯減少，睡眠質(zhì)量明顯提高。按摩時(shí)，雙手食指彎曲成鉤狀，雙手同時(shí)順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按揉太陽(yáng)穴。另外，按摩脖頸、后背、頭部或肩膀同樣也有效果。3、多舒展舒展療法可以放松頭部緊張的肌肉，進(jìn)而緩解頭部疼痛。每個(gè)舒展動(dòng)作做2次，每次20分鐘。具體動(dòng)作：頸部舒展：下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。聳肩：聳起肩膀，雙肩向前運(yùn)動(dòng)，再交替聳肩向后運(yùn)動(dòng)。每個(gè)拉伸動(dòng)作持續(xù)5秒，放松5秒，重復(fù)3—5次。熱敷頸部：熱敷或冷敷治療頭痛沒(méi)有任何危險(xiǎn)，孕婦也可以用。專家表示，熱毛巾敷脖頸后部，有助于緩解肌肉緊張。但是，偏頭痛患者最好用冰袋冷敷太陽(yáng)穴，降低流過(guò)這個(gè)區(qū)域血液的溫度，可以有效緩解頭痛。

四、月經(jīng)期間偏頭痛怎么緩解

妙招一、適量的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可以幫助人們排解緊張與壓力，是預(yù)防輕度經(jīng)期偏頭痛的有效方法之一。如果經(jīng)期偏頭痛劇烈，則不宜運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)加劇疼痛。妙招二、按摩卷曲食指，以內(nèi)側(cè)撫摩前額30次，從額中至太陽(yáng)穴；用中指揉太陽(yáng)穴30次；用手掌做干洗臉動(dòng)作10次。妙招三、服用雌激素月經(jīng)期前可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用3天的雌激素。妙招四、控制飲食月經(jīng)期前后要多吃有助于緩解荷爾蒙作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜、燕麥、牡蠣等。妙招五、熱敷可用熱毛巾敷在后頸部，這樣能使血管受熱擴(kuò)張，緩解疼痛。妙招六、躲避法避開導(dǎo)致偏頭痛的食物，如火腿腸、罐頭、冷藏食品、陳年奶酪、腌制食品、咸魚等。妙招七、多攝取鎂研究發(fā)現(xiàn)，因食物導(dǎo)致偏頭痛的人血液中鎂的含量極低。因此，可以多攝取一些富含鎂的食物，如豆類、香蕉、海產(chǎn)品、堅(jiān)果等。

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