婦科炎癥健康飲食怎么吃

1、切斷傳播，加強健康教育

女性應(yīng)如何預(yù)防外陰炎?對愛游泳的人群教育她們要注意衛(wèi)生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短褲、盆等，杜絕交叉感染。去掉不良習(xí)慣，積極參加健康的娛樂活動，預(yù)防外陰炎的產(chǎn)生，使每個女性健康、幸福。

2、個人衛(wèi)生的護理

女性應(yīng)如何預(yù)防外陰炎?首先與外陰炎患者溝通，了解衛(wèi)生習(xí)慣，對不注意衛(wèi)生的人群，耐心講解注意衛(wèi)生的優(yōu)點和不注意衛(wèi)生的缺點。

要求她們注意個人衛(wèi)生，每日清洗外陰，更換短褲，毛巾專用;每日對毛巾及更換的短褲進行清洗后開水燙或煮沸30min以上，取出曝曬，切忌陰干，無太陽時掛在通風(fēng)處吹干。

并要求其外陰炎患者的伴侶同樣注意個人衛(wèi)生。有外陰皮膚黏膜瘙癢、疼痛、燒灼感、局部充血、腫脹、糜爛，于活動、性交、排尿及排便時加重，局部用 1∶5000高錳酸鉀溶液坐浴，每日2次，每次15~30min，清洗外陰后，局部涂抗生素軟膏等。尋找病因，切斷傳播，對癥治療。

3、對長期使用衛(wèi)生護墊的人群護理

女性應(yīng)如何預(yù)防外陰炎?有部分外陰炎患者誤認(rèn)為衛(wèi)生護墊衛(wèi)生，長期用衛(wèi)生墊可不換短褲，也可不用洗外陰，其實她們往往由以上原因引起外陰炎來診治，還不知發(fā)病根源。

對這類患者，詳細(xì)為她們介紹衛(wèi)生護墊的優(yōu)缺點，缺點是透氣性差，長期使用局部潮濕也是引起炎癥的病因，特別是每天使用更不利，一般月經(jīng)期使用尚可，但也有少數(shù)對護墊過敏，月經(jīng)期使用外陰同樣發(fā)炎、瘙癢，此類患者改用衛(wèi)生紙后外陰炎癥好轉(zhuǎn)。

婦科炎癥健康飲食怎么吃

1、可以多吃一些草莓，多吃草莓可以改善膚色，減輕腹瀉，緩解疾病，還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部，對婦科炎癥患者治愈非常有好處。

2、可以多吃些木瓜、酸奶，這些都是有助于消化、防止腸道感染、提高人體的免疫功能的食物，特別是食用木瓜可以有效地預(yù)防腸道疾病，防止感染婦科炎癥。

3、可以多吃紅薯，紅薯中富含纖維、鉀、鐵和維生素B6，不僅能幫助抵御婦科炎癥的發(fā)生，還能有效地預(yù)防腫瘤.

4、牛肉：牛肉的脂肪含量低，既可增加能量又能抑制體重。

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