月經(jīng)是否正常,對(duì)于我們女性朋友們身體健康也是非常的重要的,但是日常生活中很多的女性朋友們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況,一旦出現(xiàn)了月經(jīng)量少的情況,對(duì)于女性的身體健康也是非常不利的,那么生活中導(dǎo)致女性月經(jīng)量少的原因有哪些?
1、日常生活中導(dǎo)致女性朋友們出現(xiàn)月經(jīng)量少的原因也是比較多的,首先由于腦垂體功能低下,導(dǎo)致卵巢雌激素分泌不足,使子宮內(nèi)膜增生不夠引起;子宮內(nèi)膜發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜結(jié)核以及粗暴刮宮損傷了子宮內(nèi)膜也可導(dǎo)致行經(jīng)期短及月經(jīng)過(guò)少。另外,也與精神緊張、藥物、貧血等因素有關(guān)。如果女性朋友們?nèi)粘I钪谐霈F(xiàn)了上面的這些病癥,那么很有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況的,必須要及時(shí)的進(jìn)行治療。
2、另外,我們大家還需要知道的就是,女性朋友們的卵巢功能的衰退也是導(dǎo)致大家出現(xiàn)月經(jīng)量少的一個(gè)非常重要的因素。子宮內(nèi)膜的疾病,如內(nèi)膜結(jié)核、人工流產(chǎn)后宮腔粘連、人工流產(chǎn)次數(shù)多,都會(huì)破壞子宮內(nèi)膜,使子宮內(nèi)膜的功能層變薄、減少,直接導(dǎo)致月經(jīng)量減少,另外長(zhǎng)期服用避孕藥也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少。專家指出月經(jīng)量如果持續(xù)過(guò)少的的話可能是女性子宮內(nèi)膜受損的表現(xiàn)。子宮內(nèi)膜受到損傷后月經(jīng)量減少是最為直接的表現(xiàn)。
生活中導(dǎo)致女性朋友們?cè)陆?jīng)量少的原因有哪些?相信我們大家現(xiàn)在對(duì)于這個(gè)問(wèn)題也是有了一個(gè)大概的了解了,我們可以知道,如果女性出現(xiàn)了腦垂體功能低下或者是卵巢功能的衰退等這些情況,那么都是有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況。
每位女性每月都要觀察月經(jīng)是否正常,顏色是否正常,時(shí)間是否準(zhǔn)時(shí),月經(jīng)量是否合適,假如之前的月經(jīng)量是正常的,這個(gè)月的月經(jīng)量突然變少了,月經(jīng)量少的主要原因是什么?我們要找到原因,看是否是平時(shí)疏忽導(dǎo)致的。
月經(jīng)量少的主要原因是什么
月經(jīng)量少是指女性來(lái)月經(jīng)時(shí)血量過(guò)少,或者月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間過(guò)短。月經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量,正常月經(jīng)量為20-80ml,少于此標(biāo)準(zhǔn)則為月經(jīng)量過(guò)少。一般來(lái)說(shuō),如果每個(gè)周期的一包衛(wèi)生巾(10片/包)都用不到,而且每片的血量很少,僅僅是沾濕了表面,就屬于月經(jīng)量少了。月經(jīng)量少的原因主要有:子宮發(fā)育不良。月經(jīng)是伴隨卵巢周期變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜剝落及出血,若子宮發(fā)育不良,如子宮很小或畸形,每個(gè)生理周期只有很少量的子宮內(nèi)膜脫落,導(dǎo)致月經(jīng)量少。此外,宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或刮宮術(shù)等導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損,也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)的情況。激素分泌異常。雌激素能夠刺激女性子宮內(nèi)膜的增生,如果體內(nèi)的激素分泌出現(xiàn)異常,就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的增生達(dá)不到所需厚度,導(dǎo)致月經(jīng)量少。過(guò)度節(jié)食、作息無(wú)度、情緒不良、生殖系統(tǒng)疾病等都會(huì)影響女性內(nèi)分泌環(huán)境,導(dǎo)致激素分泌異常而出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況。無(wú)排卵性月經(jīng)。無(wú)排卵的女性也會(huì)來(lái)月經(jīng),醫(yī)學(xué)上成為“無(wú)排卵月經(jīng)”。這與正常月經(jīng)不一樣,屬于“功能性子宮出血”的范疇。這種月經(jīng)的特點(diǎn)是時(shí)間不規(guī)律,血量很少。
月經(jīng)量少怎么調(diào)理
注意飲食:月經(jīng)來(lái)潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多飲水,攝取富含纖維素的食物,保持大便通暢。來(lái)月經(jīng)時(shí)可以通過(guò)喝紅糖水調(diào)理身體。消除疲勞:如果身體過(guò)度勞累,身體器官的功能就會(huì)受到影響,新陳代謝也會(huì)受到不良影響。因此,月經(jīng)期間女性要避免激烈和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng),注意休息,保證睡眠,生活作息規(guī)律,避免熬夜。注意保暖:除了不要進(jìn)食生冷食物外,月經(jīng)量少的女性最好少接觸冷水,特別是在經(jīng)期時(shí)不要洗冷水澡。平時(shí)在空調(diào)房?jī)?nèi)久坐的話最好能披一條薄毯,注意保暖避免受涼。注意衛(wèi)生:女性日常要注意外生殖器的清潔衛(wèi)生,特別是在經(jīng)期更要注意及時(shí)清潔陰部,防止感染。選擇柔軟、棉質(zhì)、通風(fēng)透氣性能良好的內(nèi)褲,并勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。在月經(jīng)期間不要同房。放松心情:中醫(yī)認(rèn)為,憋悶很容易造成肝郁氣滯,從而使經(jīng)量減少。不良的情緒如過(guò)度的精神刺激、緊張、悲傷會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào),造成月經(jīng)異常,所以女性朋友必需調(diào)整好心態(tài),學(xué)會(huì)放松。
擁有規(guī)律的月經(jīng),是保證女性健康的一個(gè)重要前提,正常的月經(jīng)是3天到7天左右,月經(jīng)的血量一般是30ml到50ml之間,但是很多女性往都試過(guò)月經(jīng)量太少了的情況,這就需要我們?nèi)シ词『妥⒁庖幌聻槭裁磿?huì)導(dǎo)致這一問(wèn)題了。那么,婦女月經(jīng)量少是何原因?
婦女月經(jīng)量少是何原因
月經(jīng)量少是指女性來(lái)月經(jīng)時(shí)血量過(guò)少,或者月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間過(guò)短。月經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量,正常月經(jīng)量為20-80ml,少于此標(biāo)準(zhǔn)則為月經(jīng)量過(guò)少。一般來(lái)說(shuō),如果每個(gè)周期的一包衛(wèi)生巾(10片/包)都用不到,而且每片的血量很少,僅僅是沾濕了表面,就屬于月經(jīng)量少了。月經(jīng)量少的原因,主要包括以下三個(gè)方面:
1、子宮發(fā)育不良。月經(jīng)是伴隨卵巢周期變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜剝落及出血,若子宮發(fā)育不良,如子宮很小或畸形,每個(gè)生理周期只有很少量的子宮內(nèi)膜脫落,導(dǎo)致月經(jīng)量少。此外,宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或刮宮術(shù)等導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損,也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)的情況。
2、激素分泌異常。雌激素能夠刺激女性子宮內(nèi)膜的增生,如果體內(nèi)的激素分泌出現(xiàn)異常,就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的增生達(dá)不到所需厚度,導(dǎo)致月經(jīng)量少。過(guò)度節(jié)食、作息無(wú)度、情緒不良、生殖系統(tǒng)疾病等都會(huì)影響女性內(nèi)分泌環(huán)境,導(dǎo)致激素分泌異常而出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況。
3、無(wú)排卵性月經(jīng)。無(wú)排卵的女性也會(huì)來(lái)月經(jīng),醫(yī)學(xué)上成為“無(wú)排卵月經(jīng)”。這與正常月經(jīng)不一樣,屬于“功能性子宮出血”的范疇。這種月經(jīng)的特點(diǎn)是時(shí)間不規(guī)律,血量很少。
月經(jīng)量少的癥狀
月經(jīng)量少的癥狀主要表現(xiàn)有女性月經(jīng)周期、經(jīng)期基本正常,但月經(jīng)量明顯減少,每次月經(jīng)量不足20ml,甚至少如點(diǎn)滴。月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間不足兩天也是月經(jīng)量少的表現(xiàn),嚴(yán)重者會(huì)發(fā)展成為閉經(jīng)。在中醫(yī)上,根據(jù)月經(jīng)顏色、質(zhì)量、有無(wú)腹痛及伴隨癥狀,將月經(jīng)量少分為血虛型、腎虛型、血瘀型和痰濕型四個(gè)分型。
1、血虛型:經(jīng)血顏色較淡,無(wú)血塊,月經(jīng)來(lái)潮時(shí)女性伴有頭暈眼花、心悸無(wú)力、面色發(fā)黃、下腹出現(xiàn)空墜感等癥狀,舌質(zhì)的顏色比正常人淺淡,脈象細(xì)小。
2、腎虛型:經(jīng)血顏色淡紅,甚至黯紅,質(zhì)稀,月經(jīng)來(lái)潮時(shí)伴有腰酸膝軟、足跟痛、頭暈耳鳴、夜尿頻多等癥狀,舌質(zhì)的顏色比正常人黯淡,脈象沉弱或沉遲。
3、血瘀型:經(jīng)血顏色紫黑,有血塊,常伴有小腹脹痛,當(dāng)血塊排出后腹痛癥狀會(huì)緩解。舌質(zhì)的顏色發(fā)紫偏暗,或有小瘀點(diǎn),脈象細(xì)澀或弦澀。
4、痰濕型:經(jīng)血顏色淡紅、質(zhì)粘稠如痰,多發(fā)于體形肥胖的女性,常伴有胸悶、惡心欲吐的癥狀,舌質(zhì)淡紅,舌體邊緣見(jiàn)齒痕,舌苔白膩,脈象滑。
經(jīng)量少是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn),那么月經(jīng)量少是什么原因?qū)е碌哪?,下面我為大家介紹月經(jīng)量少的四大原因,歡迎大家閱讀。
月經(jīng)量少是什么原因造成的 1、卵巢功能衰退
隨著女性年齡的增長(zhǎng),卵巢功能衰退,直接導(dǎo)致月經(jīng)量減少,這屬于正常生理現(xiàn)象。
2、子宮發(fā)育不良
月經(jīng)實(shí)質(zhì)上是子宮內(nèi)膜剝落進(jìn)而導(dǎo)致的出血現(xiàn)象,它隨卵巢周期變化而變化。如果子宮發(fā)育不全,即青春期過(guò)后子宮仍然小于正常,那么小子宮必然導(dǎo)致子宮內(nèi)膜剝落量少,直接表現(xiàn)即月經(jīng)量少。其次,子宮內(nèi)膜病變、人工流產(chǎn)、刮宮等導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜受損也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量減少。
3、內(nèi)分泌紊亂
導(dǎo)致月經(jīng)量少的最多的原因就是內(nèi)分泌失調(diào),即體內(nèi)雌激素分泌水平低而造成的。雌激素水平低導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜難以增生,薄弱的子宮內(nèi)膜必然達(dá)不到正常月經(jīng)所需的量,表現(xiàn)為月經(jīng)量少。導(dǎo)致激素分泌原因有很多,比如肥胖者過(guò)度節(jié)食、工作狂生活無(wú)規(guī)律以及相關(guān)生殖系統(tǒng)疾病等。這種情況可以去醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌激素檢查,排除其他病變可能。
4、精神環(huán)境的改變
精神高度緊張、壓力加大等突發(fā)性或長(zhǎng)久性精神狀態(tài)也有可能導(dǎo)致女性雌激素分泌失調(diào),表現(xiàn)為月經(jīng)量少。女性平時(shí)應(yīng)該勞逸結(jié)合、放松心情,保持健康的心態(tài)。
月經(jīng)量少是不健康的'表現(xiàn),對(duì)身體是有害的。那么月經(jīng)量少要怎么調(diào)理呢?下面的內(nèi)容會(huì)教你月經(jīng)量少的調(diào)理方法。
出血的第1天為月經(jīng)周期的開(kāi)始,兩次月經(jīng)第1天的間隔時(shí)間稱為月經(jīng)周期,因此月經(jīng)周期的計(jì)算應(yīng)包括月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間。正常月經(jīng)周期為28~35天,周期長(zhǎng)短可因人而異,提前或錯(cuò)后7~10天可視為正常范圍,只要能保持一定的規(guī)律性就不能認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。
本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/54.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 孕婦能吃梭子蟹嗎
下一篇: 備孕期間能否吃螃蟹