當(dāng)產(chǎn)婦生完之后,有些女性會(huì)選擇母乳喂養(yǎng),而有些人則會(huì)選擇奶粉喂養(yǎng),其他人會(huì)選擇混合喂養(yǎng),對(duì)于純母乳喂養(yǎng)的女性而言,會(huì)使得胸部變形,那么胸部的保養(yǎng)就顯得十分重要了,生產(chǎn)之后到底要如何豐胸呢?下面一起來(lái)看看。
產(chǎn)后豐胸的注意事項(xiàng)
1、采用正確睡姿:產(chǎn)婦在休息的時(shí)候一定要采取正確的睡姿,側(cè)臥和仰臥是最好的選擇,俯臥最好不要采取,不然會(huì)使得乳房受到擠壓,從而使得乳房那部分無(wú)法引起血液循環(huán),長(zhǎng)時(shí)間保持這種睡姿就會(huì)影響到乳腺發(fā)育激素的運(yùn)送,從而胸部的發(fā)育就會(huì)受到影響。
2、做好乳房按摩:產(chǎn)婦在沐浴之后可以采取正確的方法進(jìn)行按摩乳房,手指可以從乳房四周向中間按摩,使得乳房恢復(fù)緊繃的狀態(tài),按摩一段時(shí)間之后就可以恢復(fù)到之前的形狀。
3、做好乳房清潔:乳房的清潔工作一定要做到位,在沐浴的時(shí)候可以用溫水加沐浴產(chǎn)品清潔乳暈和乳頭周邊的皮膚,而且清潔力度一定要輕柔,尤其是在喂養(yǎng)孩子結(jié)束之后,要對(duì)乳頭皮膚仔細(xì)清潔。
4、堅(jiān)持戴文胸:當(dāng)哺乳期開(kāi)始的時(shí)候一定要堅(jiān)持戴文胸,若是不戴文胸就會(huì)增加乳房下垂,尤其在走路的時(shí)候,乳房會(huì)不斷晃動(dòng),下垂會(huì)變得十分明顯,當(dāng)戴上文胸,乳房就有了支撐,乳房的血液循環(huán)速度也會(huì)加快,促進(jìn)了乳房的抗病能力。
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