孕期安胎需要注意的事項是什么

孕期安胎需要注意的事項是什么

懷孕初期，對孕媽媽和胎兒都是至關(guān)重要的。我們在生活中還要注意到，懷孕期間，一定要特別的注意飲食和生活習(xí)慣，小心走路、注意適當(dāng)鍛煉身體，并且不能吃辛辣刺激的食物。女性一旦懷孕，就成為了全家人的掌心的寶，方方面面都得到細(xì)致的照顧。

孕期安胎需要注意的事項是什么

孕期女性，尤其是懷孕前3個月，一定要特別注意，從吃喝飲食，到日常護(hù)理，都要小心翼翼，以免傷害到胎兒。并且還要注意保暖，多吃營養(yǎng)的食物，避免營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致身體發(fā)生多種問題。那么對于一些初次懷孕的孕婦來說，在懷孕期間要注意什么呢?

1、保持營養(yǎng)均衡

懷孕后的女性，一定要注意多吃新鮮蔬菜和水果，這樣可以保證有足夠的維生素和鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)補充給胎兒，并且還要注意，懷孕后，不要吃生冷的、辛辣刺激的食物，這些不但沒有營養(yǎng)，還會導(dǎo)致上火，或者腹痛腹瀉，甚至便秘，對孕婦的健康十分不利。

2、適當(dāng)鍛煉

合理的運動和鍛煉對于孕婦是很重要的，每天走路半小時到1小時，避免長時間躺著或者坐著，這樣更利于身體血液循環(huán)，幫助消化和營養(yǎng)的吸收，還能增強孕婦的體質(zhì)，對胎兒的成長也有好處，并且在孕后期適當(dāng)鍛煉，還有利于胎兒的順利娩出。

3、避免吃藥

懷孕期間，很多孕婦會有頭疼腦熱、感冒發(fā)燒的情況，這個時候，家人可以煮點生姜紅糖水，或者是給孕婦煲湯，有助于病毒的快速消除，還要注意適當(dāng)休息，不要過度勞累，如果生病了，一定不要吃藥，因為藥物對胎兒的發(fā)育是很不好的，會損傷胎兒的神經(jīng)發(fā)育。

女性孕期安胎有很多的注意事項，不但要注意多吃營養(yǎng)食物、避免吃藥，鍛煉身體之外，還要注意不要用化妝品等化學(xué)物質(zhì)，同時保持好心情，因為孕媽媽好的心情是給寶寶最好的胎教。除了這些之外，家庭中也要注意不要養(yǎng)寵物，避免地板濕滑，少放容易撞到的東西。

孕婦在懷孕初期該怎么保胎？保胎的注意事項有哪些？

孕婦在懷孕初期應(yīng)該保障各類營養(yǎng)元素的均衡攝入，避免劇烈運動影響胎兒的正常發(fā)育，保障充足睡眠，維持良好情緒。

懷胎10月1朝分娩，孕媽是世界上最偉大的角色，在孕早期的時候，因為育兒經(jīng)驗的不足，也會出現(xiàn)提心吊膽，過分擔(dān)憂的現(xiàn)象，如果想要讓寶寶健康快樂的成長在生活中就應(yīng)該學(xué)會放松自己的心情，放平自己的心態(tài)，及時補充各類營養(yǎng)物質(zhì)。監(jiān)測胎寶寶的發(fā)育是否正常，是每一個新手媽媽必須要掌握的技能，新手辦法也應(yīng)該多去陪伴新手媽媽，安撫對方的情緒，避免因情緒過于焦慮影響胎寶寶的健康成長。

孕早期要保障各類營養(yǎng)元素的均衡攝入。

眾所周知，孕婦在懷孕之后體內(nèi)激素會出現(xiàn)分泌異常的情況，懷孕之后身體免疫能力也會進(jìn)一步的下降，因此保障各類營養(yǎng)元素的均衡攝入也可以更好的維持胎兒的生長所需，在生活中不僅要做好相關(guān)預(yù)防工作，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療，減少對胎兒的傷害，在孕早期的時候孕媽一定要注意，照顧好自己的身體，保障情緒穩(wěn)定。

避免劇烈活動。

在孕早期的時候胎兒發(fā)育尚未完善，此時做一些劇烈運動就會導(dǎo)致流產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生，必要的時候可以選擇長時間的臥床休息，減少下地活動的時間，可以減少帶來麻煩的可能。作為孕媽來說，在胎兒生長發(fā)育的過程中有可能會出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象，其實這是非常正常的，在生活中一定要多去進(jìn)行按摩，舒緩腰痛癥狀。

保障充足睡眠，維持良好情緒。

人有1/3的時間需要在床上度過，對于孕媽媽來說更是如此，通過充足的休息，可以保持更多的精力應(yīng)對白天的壓力，在胎兒生長發(fā)育的過程中也要學(xué)會穩(wěn)定自己的情緒，多與他人溝通，可以讓寶寶更加健康。

試管嬰兒孕期保胎注意事項

在懷孕的時候，為了寶寶的安全著想，孕婦既不能做太激烈的運動，也不能久坐不動。飯后散散步也是有利于保胎的。試管嬰兒孕期保胎注意事項有哪些?

試管嬰兒孕期保胎注意事項 試管嬰兒的患者保胎注意事項，一般絕大多數(shù)保胎用藥可以通過肌肉注射或口服藥物來對癥治療。一般用藥后觀察流血，腹痛情況，如果出現(xiàn)流血停止，腹痛消失，絕大多數(shù)提示保胎成功。保胎后一定要監(jiān)測體內(nèi)激素水平情況，如果出現(xiàn)有異常情況，一定根據(jù)情況保胎對癥治療。

再有懷孕頭3個月內(nèi)一定注意禁止同房，懷孕頭3個月內(nèi)一定要口服葉酸，預(yù)防新生兒血管畸形。頭3個月內(nèi)如果同房，容易引發(fā)宮縮，出現(xiàn)先兆流產(chǎn)情況，所以有試管嬰兒的患者一定要保胎，積極對癥治療。

如果是孕中期、晚期出現(xiàn)有先兆流產(chǎn)情況，這個時候一定到醫(yī)院住院保胎對癥治療。保胎過程中隨時監(jiān)測胎兒胎心情況，如果有異常情況，需要根據(jù)情況來積極對癥治療的。

試管嬰兒妊娠和正常妊娠最大的一點不同，大概就是試管嬰兒妊娠后需要在在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充黃體酮藥物(稱為黃體支持)。

這是因為：

①在促排卵過程中，為了防止卵子自行排出，會使用促性腺激素釋放激素激動劑或拮抗劑抑制垂體功能，這將造成促黃體生成素的水平下降，導(dǎo)致黃體發(fā)育不良、功能不全，從而孕酮水平下降。

②在取卵過程中，有大量的顆粒細(xì)胞丟失，使黃體的有效組成成分減少，而導(dǎo)致功能不全。

③對于接受凍融胚胎移植的女性，由于在人工周期中沒有卵泡生長和黃體形成，必須依賴于外源性補充的黃體酮來維持胚胎著床、發(fā)育所需的孕酮水平。

因為以上三點，進(jìn)行試管嬰兒助孕的準(zhǔn)媽媽們很往往黃體功能不全，所以必須補充黃體酮。外源性補充黃體酮，能提高血清和子宮局部孕酮的水平，彌補以上不足。

黃體酮按給藥途徑來分可分為肌肉注射、經(jīng)陰道給藥和口服三種。臨床常用的黃體支持藥物是注射用黃體酮制劑和陰道用黃體酮制劑，口服制劑多作為調(diào)整用量過程中的補充治療。

一般在妊娠的第七周時(即胚胎移植的第五周)胎盤形成，開始分泌雌孕激素，漸漸代替黃體的功能。因此，妊娠的第七周左右開始監(jiān)測體內(nèi)雌孕激素水平，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整黃體酮用量。一般每次減1/3量，每周減一次;多在妊娠10周左右停止黃體支持。由于人工周期的冷凍胚胎移植中無黃體生成，黃體支持要略長些，一般需要支持到12周。

備孕前三個月注意事項 秋天比較適合受孕，所以現(xiàn)在不少夫妻已經(jīng)開始準(zhǔn)備懷孕了，比如夫妻雙方進(jìn)行孕前的各項檢查，補充營養(yǎng)、鍛煉身體等，其實，除了以上這些，還應(yīng)該注意跟自己的一些不良的生活習(xí)慣說拜拜。

1、吸煙

事實上，每個人都在香煙盒上看到了“吸煙有害健康”的字樣，但是他們?nèi)匀坏謸醪蛔≌T惑。雖然我不知道吸煙的感覺是否像吸煙者描述的那樣美妙，但我想在這里告訴你，孕婦朋友必須完全戒煙。因為當(dāng)母親吸煙時，煙草中的有毒物質(zhì)尼古丁會進(jìn)入胎兒體內(nèi)，經(jīng)常導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良、畸形，甚至先天性疾病或流產(chǎn)。即使懷孕的母親不吸煙，但是懷孕的父親或他周圍的人吸煙，懷孕的母親也會間接吸煙，這也會影響胎兒。因此，如果家里有孕婦，就必須禁止吸煙。孕婦也應(yīng)該小心不要接近吸煙者。

2、喝酒

若人體內(nèi)酒精較多，就會影響男性精子與女性卵子的質(zhì)量，要知道，酒精中毒的卵細(xì)胞能夠跟精子結(jié)合，進(jìn)而發(fā)育為畸形胎兒。而倘若男性長期大量飲酒可能會導(dǎo)致性功能障礙的發(fā)生，還會令70%的精子發(fā)育不全或者游動能力不強，阻礙胎兒的發(fā)育，甚至?xí)龌蝺夯虻腕w重兒。所以建議準(zhǔn)媽媽在孕前3--4周將酒戒掉，而準(zhǔn)爸爸在計劃懷孕的前2個月盡量不要多喝酒，而且前一周內(nèi)無論如何都不要碰酒。

3、挑食、偏食

由于孕激素的影響，大多數(shù)女性在懷孕后都會出現(xiàn)食欲和胃口異常的現(xiàn)象。比如無法忍受一些氣味，或者以前不吃辣，懷孕后卻沒有辣吃不下飯。有的孕媽甚至整個孕期都會變得很挑食。很多女性認(rèn)為這屬于正?，F(xiàn)象，所以不加干預(yù)，任其發(fā)展。然而挑食這個壞習(xí)慣非常容易傳遞給腹中的寶寶。當(dāng)寶寶出生以后，會由于準(zhǔn)媽媽平時的挑食變得挑食偏食或飲食無規(guī)律。因而只有當(dāng)媽媽的營養(yǎng)均衡了，寶寶才會得到全面的營養(yǎng)需求。

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