懷孕一個月流產(chǎn)后如何調(diào)理

懷孕的前3個月，是嬰兒發(fā)育的一個非常重要的時期和重要階段，妊娠早期流產(chǎn)的主要癥狀是陰道流血。如果確定是正常的宮內(nèi)妊娠，有陰道出血，或輕度腹痛的情況，應(yīng)該立即去醫(yī)院，以防止流產(chǎn)。因為在懷孕初期，受精卵未固定在子宮腔內(nèi)，可能由于工作時間不規(guī)律，太累，或因外界沖擊容易導(dǎo)致流產(chǎn)。

懷孕一個月流產(chǎn)后的調(diào)理

1、如果懷孕一個月內(nèi)有流產(chǎn)，需要休息約半個月才能恢復(fù)正常工作和學(xué)習(xí)。如果有更好的身體狀況，也需要一個星期左右的時間進(jìn)行恢復(fù)，不要過早進(jìn)行工作，不要接觸冷水，洗澡等。

2、流產(chǎn)后，身體的抵抗力會減少，身體會有一些疲倦，注意多吃高蛋白食物，如雞蛋，蝦，排骨，魚等。同時要注意飲食多樣化，避免偏食，挑食，并注意外陰清潔干燥，每晚可以洗溫水浴。

3、在日常生活中，用溫開水沖洗外陰，以避免炎癥引起子宮內(nèi)膜炎，因為子宮內(nèi)膜的恢復(fù)需要一個月左右，所以要注意避免同房，不能過早開始性生活，避免子宮內(nèi)膜的刺激不好，月經(jīng)紊亂，造成陰道流血。

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