懷孕期間的女性不建議久坐,久坐容易引起下肢血液循環(huán)不暢,加上孕婦本身血液處于高凝狀態(tài),長時間不活動會加重身體血液循環(huán)不暢的癥狀,可能會引起孕婦下肢水腫以及下肢靜脈血栓。
孕婦對胎兒的營養(yǎng)供給是通過臍帶以血液的形式來完成的,而孕婦血液循環(huán)不良又間接引起對于胎兒營養(yǎng)供給的不足,可能會影響胎兒的健康發(fā)育。
孕期適量進行運動對胎兒和孕婦自身都大有益處,可以增強體質控制體重,緩解壓力和疲勞,助力日后分娩。散步是孕婦首選的運動方式,簡單易行,而且能夠有效增強孕婦的心血管功能。
本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/309486.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 孕吐嘴巴苦
下一篇: 孕期同房要不要帶套