孕期喝蒲公英水的好處

蒲公英是普通的植物，但是有很好的藥用功效，分別為：

一，蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅，有效緩解孕婦消化不良便秘等癥狀。

二，可以清熱解毒，女性在懷孕期間，可以適當(dāng)?shù)暮?，有利尿消腫的作用。

三，蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營(yíng)養(yǎng)成分，能顯著增強(qiáng)體內(nèi)抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶，有效提高對(duì)疾病的抵抗能力。

蒲公英茶雖然好處多，但不能過(guò)量，只要適量都是有益無(wú)害的。

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