孕婦聞到異味是可以憋氣的,只要時(shí)間不是過長就可以。如果憋氣時(shí)間長,就可能導(dǎo)致孩子缺氧的情況發(fā)生就比較危險(xiǎn)了,所以盡量不要憋氣。要遠(yuǎn)離一些異味兒的環(huán)境。
整個(gè)孕期都是非常謹(jǐn)慎的,要定期的做好各階段的孕檢是很有必要的,這樣能及時(shí)的了解胎兒的生長發(fā)育情況和孕婦的身體健康狀態(tài),為分娩做好一切準(zhǔn)備孕期的飲食,要加強(qiáng)營養(yǎng)。
但是要注意營養(yǎng)均衡,不要挑食和偏食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,而且要注意休息,不能勞累,保證充足的睡眠時(shí)間,調(diào)整好自己的情緒狀態(tài),保持愉悅的心情。
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