月子醫(yī)學(xué)上指的是產(chǎn)褥期。出產(chǎn)褥期可以適當(dāng)按摩,但要嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行按摩。
產(chǎn)褥期新媽媽的身體還在恢復(fù),需要特別注意保暖和休息,所以按摩可以幫助新媽媽緩解身體的疲勞和舒緩壓力,對(duì)身體恢復(fù)有一定的幫助。同時(shí),按摩還可以改善肌肉松弛水腫等問題,幫助恢復(fù)肌肉彈性和促進(jìn)血液循環(huán)。
在進(jìn)行按摩前,要確保雙手清潔衛(wèi)生,并使用干凈的毛巾或紙巾擦拭皮膚。同時(shí),要避免與他人共用按摩工具或設(shè)備,以免交叉感染。如果有任何不適或疑問,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)理療師的意見。
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