哺乳期可以喝花旗參燉雞湯嗎

花旗參是一種比較好的藥材，可以起到補(bǔ)氣活血，調(diào)理脾胃，增強(qiáng)脾胃的功能，此外還可以有效地補(bǔ)充陽氣，對(duì)于產(chǎn)后身體虛弱來講還是比較好的康復(fù)效果。但是，如果長期一直喝花旗參容易導(dǎo)致上火，所以哺乳期可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┗ㄆ靺蹼u湯，平時(shí)還可以喝一些鯽魚湯，排骨湯之類的來促進(jìn)身體的康復(fù)，同時(shí)也可以生成促進(jìn)乳汁的生成。產(chǎn)后多注意休息，避免過于勞累和重體力勞動(dòng)。

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