花旗參是一種比較好的藥材,可以起到補(bǔ)氣活血,調(diào)理脾胃,增強(qiáng)脾胃的功能,此外還可以有效地補(bǔ)充陽氣,對(duì)于產(chǎn)后身體虛弱來講還是比較好的康復(fù)效果。但是,如果長期一直喝花旗參容易導(dǎo)致上火,所以哺乳期可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┗ㄆ靺蹼u湯,平時(shí)還可以喝一些鯽魚湯,排骨湯之類的來促進(jìn)身體的康復(fù),同時(shí)也可以生成促進(jìn)乳汁的生成。產(chǎn)后多注意休息,避免過于勞累和重體力勞動(dòng)。
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