例假周期變短的原因

例假一般是指月經(jīng)，月經(jīng)周期變短可能是精神因素、飲食因素、內(nèi)分泌失調(diào)、器質(zhì)性病變等原因引起。

1、精神因素：如果長(zhǎng)時(shí)間處于壓抑、焦慮、緊張等精神狀態(tài)當(dāng)中，情緒波動(dòng)的過程中，可能會(huì)使體內(nèi)的激素分泌功能紊亂，影響到雌激素的分泌，容易出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短的情況。

2、飲食因素：可能是挑食或者是過度節(jié)食，導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏影響到雌激素的合成，促使體內(nèi)的雌激素水平下降，因此會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期短或者是月經(jīng)量少的癥狀。

3、內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌系統(tǒng)主要是用于調(diào)理代謝或者是生理功能，當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，體內(nèi)的雌激素水平可能會(huì)處于較高或者是較低的狀態(tài)，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短或者是月經(jīng)周期延長(zhǎng)的情況。

4、器質(zhì)性病變：可能是子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連、子宮腺肌癥等疾病引起，這些疾病都可能會(huì)影響到子宮內(nèi)膜的脫落，造成月經(jīng)量變少，促使月經(jīng)周期縮短。

來月經(jīng)的時(shí)候要做好個(gè)人的衛(wèi)生和護(hù)理措施，污染的內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾還要及時(shí)更換。如果月經(jīng)周期持續(xù)不能恢復(fù)，還要及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生判斷情況后再進(jìn)行處理。

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