子宮脫垂恢復(fù)小妙招有適當運動、使用子宮托、藥物治療、手術(shù)治療。
1、適當運動:如果子宮脫垂的情況比較輕微,可以通過適當鍛煉的方式進行改善,比如提肛運動、凱格爾運動等,每天練習5~6次,每次堅持15分鐘,一段時間以后,能夠自行恢復(fù)。
2、使用子宮托:如果是因為年齡增大造成的,可以使用子宮托進行支撐,能夠控制疾病進一步發(fā)展,也可以減輕子宮脫垂引起的不適。
3、藥物治療:建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片、黃體酮軟膠囊等藥物進行治療,維持體內(nèi)的激素恒定,減輕疾病反應(yīng)。
4、手術(shù)治療:如果子宮脫垂的情況比較嚴重,需要及時去醫(yī)院通過曼氏手術(shù)、陰道封閉術(shù)等方式治療,輔助促進身體恢復(fù)。
如果通過以上幾種方式進行治療,無法得到改善,還需要及時去醫(yī)院進行檢查,然后在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行治療。在日常生活中,需要多休息,避免做重體力勞動,否則會加重子宮脫垂的現(xiàn)象。
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