對(duì)女性來說到了一定年紀(jì)進(jìn)入絕經(jīng)期是正常的表現(xiàn),一般45歲到55歲身體逐漸衰老,卵巢以及子宮逐漸功能降低,在內(nèi)分泌改變時(shí)不再來月經(jīng),需要積極抗衰老,同時(shí)重視內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)。當(dāng)然,可能會(huì)遇到一些難言之隱,要了解絕經(jīng)后有哪些問題要面臨,采取合理應(yīng)對(duì)措施。
1、陰道干澀而性交疼痛
在絕經(jīng)之后常見的情況是陰道干澀,可能在性生活過程中感覺沒有那么順利,容易出現(xiàn)局部不適感。性生活順利展開需要多個(gè)條件滿足,例如彼此都有欲望、做好安全措施、控制好性生活的頻率,當(dāng)然還要身體保持健康。
有的人進(jìn)入衰老階段卵巢功能降低影響了雌性激素分泌,陰道的潤滑分泌物也減少,通常會(huì)受影響而有陰道干澀的困擾,在性交過程中若沒有使用潤滑產(chǎn)品,可能會(huì)因?yàn)樘^干澀而出現(xiàn)疼痛不適感,這讓許多女性不想進(jìn)行性生活,甚至后續(xù)性冷淡,這是難言之隱之一。
2、失眠且潮熱出汗
不少女性在絕經(jīng)后反復(fù)有失眠困擾,特點(diǎn)是夜間難以入眠,就算睡著了還會(huì)多夢,半夜醒來,甚至潮熱出汗,而這些癥狀的發(fā)生通常和內(nèi)分泌改變有關(guān),此時(shí)卵巢功能的降低影響雌性激素的分泌,會(huì)間接干擾植物神經(jīng)功能,有的人因此而失眠,還會(huì)有血管舒張癥狀,因此在睡覺時(shí)才經(jīng)常出汗。若有這種現(xiàn)象的人,要懂得內(nèi)分泌調(diào)節(jié),才能讓這種情況逐漸好轉(zhuǎn)。
3、骨骼容易有疼痛感
骨骼出現(xiàn)了疼痛感,這是許多女性的困擾,不知道骨骼疼痛是怎么一回事,但如果正處于絕經(jīng)期,很可能是卵巢功能降低影響了雌性激素的分泌,而雌性激素水平低下,身體對(duì)鈣質(zhì)吸收能力降低,可能會(huì)缺鈣,長時(shí)間鈣質(zhì)無法滿足需求,骨骼密度在下降后帶來骨質(zhì)疏松癥,可能就會(huì)多個(gè)部位的骨骼有疼痛感。
如果并非其他骨骼病變,要判斷是否為絕經(jīng)期影響,及時(shí)通過正確調(diào)理促進(jìn)卵巢健康,只有雌性激素規(guī)律分泌,再配合其他習(xí)慣養(yǎng)成促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,才能避免缺鈣。
綜上可知,以上幾個(gè)難言之隱是許多女性在絕經(jīng)后會(huì)遇到的,不同的問題影響不一樣,但都有可行的方法可以緩解,不要發(fā)現(xiàn)身體異常后置之不理,有問題正確處理,并保持好習(xí)慣,才能提高生活質(zhì)量。
本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/305353.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!