四物湯的功效與作用什么時候喝

四物湯的功效與作用什么時候喝

四物湯是一種傳統(tǒng)中醫(yī)藥方，由當歸、熟地、白芍、川芎四味藥物組成。其功效與作用包括補血養(yǎng)血、調經止痛、活血化瘀、美容養(yǎng)顏、增強免疫力等，月經前后數(shù)天喝比較好。

一、功效與作用

1.補血養(yǎng)血：四物湯中的當歸和熟地黃具有很好的補血作用，能夠促進血液循環(huán)，增加血紅蛋白含量，改善貧血癥狀。

2.調經止痛：四物湯中的白芍和川芎具有調經止痛的作用，能夠緩解痛經、月經不調等癥狀。

3.活血化瘀：四物湯中的川芎具有活血化瘀的作用，能夠促進血液循環(huán)，消除血液淤滯，預防血栓形成。

4.美容養(yǎng)顏：四物湯中的當歸和熟地黃具有養(yǎng)顏美容的作用，能夠滋潤肌膚，延緩衰老。

5.增強免疫力：四物湯中的多種藥材都具有增強免疫力的作用，能夠提高機體抵抗力，預防疾病。

二、服用時間

一般建議在月經前后數(shù)天開始飲用，有助于調理月經周期和緩解痛經癥狀。

四物湯屬于中藥方劑，飲用時應按照醫(yī)生的建議進行，不宜過量，以免引起不良反應。還應該結合良好的生活習慣和飲食調理，如避免熬夜、保持情緒穩(wěn)定、飲食清淡等，才能達到更好的調理效果。

四物湯的功效和食用方法？

　　四物湯屬于溫補的藥方，所以體質燥熱者在飲用時更應注意，那么四物湯應該怎么食用呢？四物湯又有哪些功效呢？現(xiàn)在就跟著我一起來了解一下吧。

　　四物湯的功效 　　四物湯不僅可以滋潤肌膚、補血，還有很多功能。

　　1、白芍性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有補血滋潤、緩解疼痛，以及紓肝健脾等作用?！短票静荨氛f它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認為白芍能夠養(yǎng)血柔肝，對月經不調有著很好的療效。

　　2、當歸性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾，具補血調經、活血止痛的作用。含維他命B12及葉酸，有抗惡性貧血的作用、可促進傷口愈合。當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

　　四物湯的食用方法 　　補血最快的方式，就是從月經結束那一天起每天喝四物湯，連喝3天?，F(xiàn)在，市面上也有賣方便沖泡的四物湯，但自己去中藥店抓藥，再用小砂鍋燉湯的感覺是不可代替的!其實，燉四物湯真的很簡單，所用的藥材在一般藥店里都能夠買到，你不妨親手試一試。

　　材料：當歸、熟地、川芎、白芍各15克。

　　做法：在所有藥材里先加入適量的酒，再加水煎煮即可。

　　tips：煮的時候用中等大小的飯碗裝4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。

　　用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。

　　功效：補血調血，不僅能改善面色蒼白、肌膚粗糙等狀況，還能使發(fā)質變得潤澤。

　　不過，基本煮法煮出來的四物湯也許有不少女生喝不慣，因為完全是中藥湯的感覺嘛!別沮喪，四物湯的煮法其實很靈活，想讓它更好喝些，只要加料進去就行啦!

　　避免四物湯的副作用 　　1.血熱的要減少川芎的用量;

　　2.虛寒體質的要用熟地，熱性體質的用生地;

　　3.即需要補又需要清熱時生地、熟地各半;

　　4.口干舌燥要加入玄參。

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四物湯的功效與作用

5 四物湯清心降火 天氣濕熱的時候，人體出現(xiàn)心火旺盛的情況，常會導致月經提前，煩躁不安，夜間盜汗，睡眠質量差等情況出現(xiàn)，這個時候在四物湯中加大白芍的分量，或者酌情增加黃岑，竹葉，能幫助清心降火氣。

6 四物湯潤燥養(yǎng)肺 秋冬季節(jié)天氣干燥，容易發(fā)生皮膚瘙癢，嗓子干啞等過敏性癥狀，這個時候將四物湯中的熟地改用生地，搭配麥門冬，天門冬服用，能起到潤燥養(yǎng)肺的功效。

7 四物湯增強體抗力 冬天天氣寒冷，人體經絡開始處于半休眠期，活動量減少了，抵抗力下降，許多女性開始有怕冷，痛經的感覺，這個時候溫陽補腎很重要，喝四物湯的話應該加重當歸比例，并酌情添加桂枝，菟絲子，巴戟天等溫補型藥材。

8 四物湯服用禁忌 四物湯雖然是補藥，但是服用也有注意事項，首先最好在月經干凈以后再喝，最好是早中晚飯前一小時喝最能達到補血補氣效果。四物湯不宜天天服用，不然容易造成經血過多，呼吸急促，甚至面色蒼白，長期服用易造成體內荷爾蒙失調，甚至誘發(fā)子宮病變。感冒時也不宜喝四物湯，以免引起上火，加重病情。四物湯屬熱性，喝多容易上火;一些腸胃不好的人喝四物湯容易引起腹瀉;四物湯偏于補血，血熱體質人群要減少四物的攝入量。

四物湯的功效與作用什么時候喝

四物湯的功效與作用

1.抗血栓

四物湯具有抗血栓的功效，能夠抑制血液中血小板的凝聚，使血液流通的更加是順利，對血栓、動脈硬化等血掛疾病具有防治的作用。

2.防止肌膚老化

四物湯中的藥材多為溫補型補血劑，養(yǎng)成定期服用四物湯的習慣，有助于氣血暢通，避免手腳冰冷現(xiàn)象，還能臉色變得更加紅潤，肌膚保持潤澤光滑，延緩身體機能老化。

3.調經止痛、養(yǎng)血舒筋

四物湯有調經止痛的作用，可以幫助化瘀活血，使經血排除暢通；另外，四物湯能補充人體所需的鐵元素，以減少月經來潮時出現(xiàn)的貧血，頭暈及經血不暢現(xiàn)象。

4.潤燥養(yǎng)肺

5.舒肝解郁

四物湯中有川芎，性味屬辛、溫、作用于肝、膽，具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、祛風濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。

四物湯什么時候喝

四物湯補血而不滯血，行血而不破血，補中有散，散中有收，一年四季都可以服用。最佳的服用時間段，在每次經期干凈后，連續(xù)服用1-2周（7-14天）的四物湯。不但可以減少痛經、經血不出、腹脹等癥候群，到老年時生理機能與皮膚也不易老化，通體順暢自然，遠離癌癥的入侵。

四物湯的功效是什么？

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四物湯為最常用方之一，源出宋代《太平惠民和劑局方》，世咸稱為補血調血及治婦女疾病調經養(yǎng)血之首方。

四物湯之衍化、加減方甚多，如圣愈湯、桃紅四物湯、芩連四物湯、八珍湯等，主要是以四物湯安胎養(yǎng)血，加味而化裁。可稱得上對四物湯運用自如矣。

四物湯之組成，藥味性能，醫(yī)人皆熟知之。按日本矢數(shù)道明父子所輯解析四味藥性是：地黃藥效為補血、強壯、解熱，用于貧血、虛弱、疲勞產褥熱。芍藥，藥效為收斂、緩和、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)痙，用于肌痙攣、腹痛、耳痛、腹?jié)M。川芎，藥效為驅瘀血、補血、強壯，用于貧血、血證之頭痛。當歸，藥效為驅瘀血、鎮(zhèn)痛、補血、強壯，用于貧血、血燥、虛勞?？梢?，古今中外醫(yī)家用四物湯之于補血虛、解疼痛是一致的。因此，四物湯用于補血調調血，當是適宜。

余于臨診、讀書多年來，對運用四物湯 探索 有所得。

（1）四物湯功能補血調血，并略具滋陰解痛之用。但單獨用本方者甚少，多為加味后運用（減味用者較少，如《醫(yī)學心悟》治腹中素有痞，飲食滿悶者，四物湯除熟地，另加丹參、陳皮、香附）。

余診病極少用本方原方，總是加味用之。如以四物湯加黨參、黃芪以治慢性肝炎之長期肝功能異常（如肝炎谷丙轉氨酶高，經中西藥治后，酶已恢復正常，而鋅濁、麝濁等升高）而辨證屬于氣虛血少者，往往得較好之治效。

運用四物湯之指征，應是舌淡脈細，唇色少華?！冻煞奖阕x·補養(yǎng)之劑》謂：“一切補血之方，皆從四物化出?！薄把野俨〈藶樽凇?。而本方常以加味用之。重視“化出”之化字，此微旨也。

（2）四物湯由血分藥組成?；蛑^“其組合得體，補血而不滯血，行血而不破血，補中有散，散中有收”。此說誠然。

余讀多家醫(yī)案，悟出治婦科者，既宜著眼于血，亦不可忽視奇經。必須明確沖、任、督、帶在婦女病中之關系。比如腰痛關乎督，腹痛責之沖，任虛腹脹，帶弱墜下之類，均為婦科辨奇經之常見者，則需用益利奇經之藥。而四物湯久為醫(yī)家作治療婦科病之主方，倘若治婦科均用地、芍、歸、芎，似不免失之偏窄。又如傅青主治婦女病，總在不損人之二天，亦不單從血立論，體現(xiàn)“治病必求其本”之旨。由此而掌握四物湯之運用，亦微旨也。

（3）四物湯運用中宜乎加味。已如上述。尤當注意者，為氣與血之關系?！皻鉃檠獛洝?，氣行則血行，氣順則血順。故我江、浙一帶醫(yī)家調經效力如八制香附丸，雖亦從四物湯化裁而成，但著重一個“氣”宇。它以香附八制為君藥，復加青皮、丹皮、秦艽、紅花、川黃連、半夏等藥汁加工。主要以暢肝之郁，舒肝之氣，兼祛痰濕積濁。此方體現(xiàn)了以氣為血帥調經，久服其效顯著。又如《濟陰綱目》以四物湯加香附、炙甘草為主。凡婦女經前、產后病，俱以此出入加減，亦是從“氣”“血”雙方著眼也。此亦治婦科病之微旨也。

（4）四物湯主治補血調血，略具滋陰解痛之功，故凡不屬此類證候者，不宜用之。余數(shù)十年來，常遇氣實血盛之病，如肝郁化熱之月經超前，量多如血崩，經期吐衄，經期便血，尿血，赤帶黃帶；妊娠期之胎動不安，煩躁發(fā)熱，子淋；產后病之惡露不絕，血暈，精神狂躁，乳泣等癥，均宜疏肝、涼血、理氣、清熱之品，不宜補血也。又如肝氣郁結之月經澀少、錯后，癥瘕，浮腫，其治亦宜疏理平消，亦不宜補血也。總之，氣盛血實之病，不宜貿然主以四物湯，此用本方之微旨也。

余讀仲景之書，諸家之案，于臨診實踐，并不拘一家之言，總在融會貫通之。由四物湯之運用而對照仲景治婦科諸法：如妊娠病之用桂枝茯苓丸、膠艾湯、當歸芍藥散、葵子茯苓散等；治產后病之用枳實芍藥散、下瘀血湯、陽旦湯、竹葉湯、竹皮大丸等；治雜病之用半夏厚樸湯、甘麥大棗湯、溫經湯、土瓜根散、大黃甘遂湯、抵當湯、礬石丸等。其法井然，其方各異，使人慨然，醫(yī)才之精深不易及者如此。

很高興能回答你的問題，我是中醫(yī)科醫(yī)師，從事中醫(yī)近十年。

四物湯的功效是什么？很多朋友把此方作為女性補血養(yǎng)顏之良方。下面，小郎中解讀下四物湯的組成、功效及方解，如有不足，敬請諒解！

四物湯是補血兼能活血的方劑,并不是補血的專劑。

四物湯所治之證，因營血虧虛、血行不暢所致。 血虛則肝失所養(yǎng)，無以上榮，故見頭暈、目眩、耳鳴；心失所養(yǎng)，則驚惕不安；清竅、形體失養(yǎng)則面色無華、唇甲色淡；婦人肝血不足，沖任虛損則月經量少，甚而不能應時而下，或前或后；營血凝滯、血行不暢，故臍腹疼痛；舌淡，脈細弦或細澀，均為營血虛滯之象。 針對營血虛滯、臟腑機體失濡為本證的基本病機，治宜補血調血之法。

方中用熟地，味厚滋膩，為養(yǎng)陰補血之要藥。當歸補血養(yǎng)肝，和血調經，既可助熟地補血之力，又能行經隧脈道之滯。白芍酸甘質柔，養(yǎng)血斂陰，與地、歸相伍，則滋陰養(yǎng)血之功益著，并可緩急止腹痛。川芎辛散溫通，活血行滯，暢通氣血，與當歸配伍則行氣活血之力益彰。

全方四藥等量配伍，補中有散，補血而不滯血，溫而不燥，滋而不膩，既可補陰血，又能調沖任，動靜結合，剛柔相濟，實為補血調血之良劑。 因本方重在調補肝血，而肝為血海，女子以肝為先天，一旦肝血不足，極易出現(xiàn)肝郁血滯之證，婦科胎產諸疾以及月經不調多與肝血虛滯有關，故本方亦為 婦科調經之常用方 。

四物湯是補血的常用方，也是調經的基礎方，臨床多用于營血虛滯證， 女性月經不調、經閉、痛經、胎前產后等尤為多用，運用時以頭暈心悸、面色無華、舌淡脈細為使用依據。

本方現(xiàn)代主要用于貧血、紫癜、功能性子宮出血、先兆流產、異位妊娠、人工流產或術后及上避孕環(huán)后出血，以及骨傷科疾病、神經性頭痛、多發(fā)性神經炎等屬營血虛滯、機體失養(yǎng)者。對于蕁麻疹、風疹等皮膚科出疹性疾病，也可根據“治風先治血，血行風自滅”的原則，應用本方加減治療。本方加三七還可用于治療眼底出血早期病變。

由于方中熟地黃陰柔滋膩、當歸質潤滑腸，故濕盛中滿、大便溏泄者忌用。

綜上所述，四物湯中當歸補血和血,熟地黃補血滋陰,二物重在補血;白芍活血和營,川芎行血中之氣,二物重在行血。血虛者宜于補血,瘀滯者宜于行血,凡是月經不調、崩中漏下等癥由于血虛兼有瘀滯者,都宜使用四物湯治療。

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四物湯主要的作用是:安神潤燥、平肝補血、活血調經。但是四物湯中四味中藥不是每個人都可以隨便使用的，四物湯溫燥，對內熱比較大的熱性體質的人容易上火長痘，口干舌燥，必須加減原方才能使用。

本方補血時用熟地，而調經時宜用干地黃。若行血則去白芍改用赤芍；若止血則去川芎，當歸改用當歸炭。

生活道公益 健康 認為，四物湯是屬于補血劑范圍的。主要是針對肝血不足效果更好些的。

對眩暈、視力減退、經血少、肢麻手顫，以及爪甲不榮、面色無華等癥狀，肝血不足影響到心血不足了，出現(xiàn)了失眠多夢等癥了，四物湯是有效果的。

四物湯主要是用熟地黃滋陰養(yǎng)血，為君藥，當歸為臣藥，補血活血，白芍養(yǎng)血養(yǎng)陰，川芎活血行氣，四味藥物組成，被譽為血家百病此方通的。說明具有很好的補血效果的。

現(xiàn)在應用在很多疾病上，如血虛造成的皮膚病蕁麻診等，用了效果也不錯的；

再就是女孩子經血少，經閉的，就說沖任虛損血行不暢的，或者出現(xiàn)了肚臍周圍有些不舒服痛感等，都可以使用四物湯的；

骨傷科疾病血不足的；神經性頭痛等使用后都有一定的效果的。

這個一定要辯證施治的，我們自己有時候恐怕不會辯證的，去看看中醫(yī)為好，中醫(yī)大夫幫著辯證后，再使用更放心些，這樣能防止不當補而自己亂補的問題。因為有時候陰虛發(fā)熱、氣脫等時候不能使用的。

四物湯的功效與作用主要是指養(yǎng)血舒筋、調經止痛，疏肝健脾，美容養(yǎng)顏，調理血虛，抗血栓，預防貧血等6大作用，所以有這方面需要的人群，是可以服用四物湯，它能夠調理身體，讓身體更 健康 ，同時對于身體也沒有任何毒副作用。

四物湯被后世醫(yī)家稱為"婦科第一方"，“調經基本方”。

四物湯藥味非常簡單，由當歸、川芎、芍藥、熟地黃四味藥組成。 方中當歸補血養(yǎng)肝，和血調經為君；熟地黃滋陰補血為臣；白芍養(yǎng)血柔肝和營為佐；川芎活血行氣，暢通氣血為使。

四味合用，補而不滯，滋而不膩，養(yǎng)血活血，可使營血調和。

四物湯有補血、和血、調經、化瘀這樣的功效，可運用于治沖任虛損，月經不調，臍腹疼痛，崩中漏下，血瘕塊硬，時發(fā)疼痛；胎動不安；及產后惡露不下，結生瘕聚，少腹堅痛；跌打損傷，腹內積有瘀血。

四物湯作為一種補劑來說，它具有溫燥性質。所以，對一些熱性體質或內熱比較大的人來說，服用四物湯容易上火、長痘痘。

遇到以上這些情況，一定要對原方進行相應的調整，就可以避免上述副作用的發(fā)生。

四物湯可以通過加減，擴大應用范圍 血虛有熱者，加黃連，黃芩，丹皮，熟地易為生地，以清熱涼血；

若兼氣虛者，加人參、黃芪，以補氣生血；

血虛有寒者，加肉桂、炮姜、吳茱萸，以溫通血脈；

腹痛明顯者，加香附、玄胡索、丹皮，以行氣活血；

以血滯為主者，加桃仁、紅花，白芍易為赤芍，以加強活血祛瘀之力；

妊娠胎漏、胎動不安者，加阿膠、艾葉，以止血安胎。

四物湯不僅僅是用在婦科圣藥，只要是血虛有瘀的病癥，辨證準確，都可廣泛地運用于內外婦兒科。

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