哺乳期可不可以用縮陰的藥呢

哺乳期可不可以用縮陰的藥呢

哺乳期是不建議用縮陰的藥，產(chǎn)后引起的陰道松弛用縮陰的藥效果也不大，陰道松弛是由于盆底肌功能減弱導(dǎo)致的。所以想要恢復(fù)建議產(chǎn)后42天到醫(yī)院做盆底肌的修復(fù)，能有一定的效果。

平時(shí)在家也可以做縮肛動(dòng)作或者放陰道啞鈴、夾腿運(yùn)動(dòng)等幫助恢復(fù)。產(chǎn)后半年之內(nèi)不要做重體力活動(dòng)，保持大便通暢避免便秘，禁性生活42天以上，保持外陰的清潔干凈。

什么縮陰藥效果最好？怎樣可以避開縮陰誤區(qū)？

關(guān)于縮陰，很多女性都是想要的，但是又礙于自己的面子，不好意思說出來，但是其實(shí)內(nèi)心是十分渴望的，畢竟自己的女性私處在行房的時(shí)候越緊致越能讓自己的性伴侶對(duì)自己充滿性趣，那么到底什么縮陰藥效果最好？怎樣可以避開縮陰誤區(qū)？
1、縮陰誤區(qū)需注意
縮陰誤區(qū)一：縮陰越快越好
出現(xiàn)女性私處松弛問題如果不及時(shí)解決對(duì)于女性的生活和健康有很多影響，所以人人都希望馬上縮陰，所以一般對(duì)于能夠快速縮陰的方法非常關(guān)注。然而也因?yàn)檫@樣很多女人容易受到一些快速縮陰廣告的影響，買的一些含有激素的縮陰藥，雖然能夠快速變緊，但是容易反彈產(chǎn)生依賴性，得不償失。
縮陰誤區(qū)二：縮陰越簡單越好
雖然都想縮陰，但是很多女人都不愿意花費(fèi)太多的時(shí)間和精力，所以一些使用更加簡單的口服縮陰藥也吸引了一部分女性，但是口服縮陰藥容易對(duì)消化系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，而且在消化過程中消減藥效，縮陰效果差。另外如果是處在哺乳期的產(chǎn)后媽媽使用還會(huì)影響母乳質(zhì)量，有很多的副作用。
縮陰誤區(qū)三：縮陰越便宜（昂貴）越好
在女人關(guān)注什么縮陰藥效果最好過程中，縮陰產(chǎn)品的價(jià)格也是她們考慮的重要條件，可是在如今這個(gè)開放性的市場，不管是過高的價(jià)格還是低廉的價(jià)格都不能夠真正體現(xiàn)縮陰藥的效果，一旦盲目選擇，很容易落入商家的價(jià)格陷阱，結(jié)果不但無法有效縮陰，反而花費(fèi)很多的冤枉錢。
以上三個(gè)縮陰誤區(qū)一旦要避免，要知道真正效果好的縮陰藥不但要保證安全性、效果，價(jià)格也是物有所值的。所以在選擇什么縮陰藥效果最好過程中不能盲目選擇。對(duì)此小編給想縮陰的女人提供一個(gè)比較簡單的選擇方法，看口碑。通過成功縮陰者的縮陰效果評(píng)價(jià)找到最好的縮陰藥。
據(jù)調(diào)查目前縮陰成功率最高的就是綠色縮陰產(chǎn)品千黛斯了，每一個(gè)使用過的女人都表示千黛斯安全縮陰不反彈，而且性價(jià)比高。那么千黛斯具體有哪些優(yōu)勢呢？
據(jù)了解千黛斯是由多種純天然植物精華提煉而成，具備“養(yǎng)護(hù)結(jié)合”這一科學(xué)縮陰原理，清除體內(nèi)病菌，恢復(fù)女性私處自凈能力，深層滋養(yǎng)女性私處細(xì)胞，修復(fù)女性私處受損組織，恢復(fù)女性私處彈性，不但可以縮陰，對(duì)于女性私處干澀、陰吹、女性私處異味、女性私處瘙癢等女性私處問題亦有很好的效果。如今已經(jīng)成為女性縮陰的首選品牌。
2、女性私處松弛縮陰方法
1、日常按摩練習(xí)
仰臥，屈腿，兩膝分開，足底相對(duì)，用手從膝蓋向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩時(shí)吸氣，手返回膝蓋時(shí)呼氣。反復(fù)做5次。按摩時(shí)要放松，注意體驗(yàn)動(dòng)作所產(chǎn)生的全身性性舒適感。
2、常鍛煉才能保持女性私處緊致
女性到底怎么做才能保持女性私處肌肉緊致?答案很簡單，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，特別是有意識(shí)地收縮肌肉。女性下體肌肉不是局限于在女性私處，骨盆、臀部、大腿這些地方也是很重要的。鍛煉骨盆、臀部、大腿肌肉能大大提升下體的緊致度。以下推薦5個(gè)經(jīng)典的鍛煉方法：
(1)、站立式鍛煉
控制大腿和臀部肌肉，慢慢夾緊收縮肌肉，這個(gè)過程維持大約五秒，然后慢慢放松肌肉，再重復(fù)收緊。如此反復(fù)做十分鐘。
(2)、收肛提氣鍛煉
每天早、晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善。此運(yùn)動(dòng)多練習(xí)能夠鍛煉盆腔肌肉，使女性私處緊縮。
(3)、臥倒式鍛煉
躺在床上，臀部至雙腿部分伸出床外懸空不著地，雙腿并攏雙膝伸直緩慢而有節(jié)奏地舉起，并逐漸靠近上身，到個(gè)人極限時(shí)緩緩放下雙腿，這樣完成一組動(dòng)作，然后反復(fù)做。這個(gè)鍛煉能加強(qiáng)臀部和骨盆的肌肉力度。
(4)、肛門收縮鍛煉
每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。當(dāng)習(xí)慣了以后，平時(shí)生活中都可以進(jìn)行，不在于次數(shù)的多少，有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛練。經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，女性私處周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力。
(5)、恥骨尾骨肌收縮鍛煉
平躺，雙膝往上彎曲，緊縮臀部及收縮尿道、女性私處肌肉，同時(shí)牽動(dòng)肛門，就像大便之后收縮肛門的肌肉運(yùn)動(dòng)，或是有便意想上大號(hào)，但必須忍著憋住的那種感覺。到十秒鐘再放松，每日至少重復(fù)做三十次以上。此運(yùn)動(dòng)多練習(xí)可以提升女性私處收縮力，此外需要注意的是此運(yùn)動(dòng)在自然分娩2周后才能進(jìn)行。
3、走路走T型臺(tái)步
女性生孩子以后，女性私處肌肉變得松弛，40歲以后，則更缺乏彈性。但如果經(jīng)常走T型臺(tái)步，可使陰部肌肉保持張力，有利于提高性生活質(zhì)量。男性走T型臺(tái)步，不斷按摩陰囊，亦有利于補(bǔ)腎填精。所以，無論男女，經(jīng)常走走T型臺(tái)步，還可緩解緊張情緒，感受時(shí)代氣息，有利于心理健康。
4、慢跑
慢跑也能讓你“性”致勃勃起來。人體全身有近500塊肌肉，2/3集中在下半身，肌肉的活力會(huì)隨年齡增長日漸衰退，握力、臂力、背力等上半身肌力到了60多歲仍可有20多歲時(shí)的七成左右，但下半身的腿力卻只剩下約四成。因此，鍛煉時(shí)要把重點(diǎn)放在下半身，于是慢跑和步行就顯得格外重要了。另外，鍛煉時(shí)要注意配合緩而深的呼吸、雙臂擺動(dòng)、大跨步快速前進(jìn)，才能達(dá)到更好的效果。

網(wǎng)上縮陰產(chǎn)品是真是假？

隨著年齡的不斷增加，很多女性的女性私處都會(huì)出現(xiàn)一系列問題，比如各種婦科病找來了，或者女性私處變得特別松弛，讓自己的老公都不愿意跟自己過性生活，造成女人女性私處松弛的原因有哪些？那么網(wǎng)上縮陰產(chǎn)品是真是假？真假縮陰產(chǎn)品有哪些區(qū)別？
1、網(wǎng)上縮陰產(chǎn)品是真是假
區(qū)別一：正規(guī)品牌和不正規(guī)的區(qū)別
真的縮陰產(chǎn)品：具備正規(guī)的官方網(wǎng)站，完善的售后，具備正規(guī)的生產(chǎn)資質(zhì)，國家認(rèn)可。
假的縮陰產(chǎn)品：大都利用各種夸張的廣告、低價(jià)促銷等形式吸引消費(fèi)者，沒有正規(guī)的網(wǎng)上，僅僅一些小的購物平臺(tái)有售，而且沒有售后。
區(qū)別二：安全和不安全的區(qū)別
真的縮陰產(chǎn)品：都是純天然植物精華萃取而成，經(jīng)過國家相關(guān)部門安全檢測。
假的縮陰產(chǎn)品：宣傳都是純天然植物的，但是僅僅是靠自己說，用過之后的女人大都容易出現(xiàn)副作用。
區(qū)別三：科學(xué)和不科學(xué)的區(qū)別
真的縮陰產(chǎn)品：具備科學(xué)的縮陰原理，可以修復(fù)因?yàn)樯?、年齡以及頻繁的性生活而老化受損的女性私處彈性纖維，自然恢復(fù)女性私處緊致。
假的縮陰產(chǎn)品：利用一些激素，雖然可以馬上起效，但是容易反彈，產(chǎn)生依賴性，如果長期使用還容易產(chǎn)生抗藥性。
區(qū)別四：好評(píng)與差評(píng)的區(qū)別
真的縮陰產(chǎn)品：必定有良好的口碑。
假的縮陰產(chǎn)品：用過的都會(huì)說不好。
通過上述真假縮陰產(chǎn)品的區(qū)別我們就可以看出網(wǎng)上縮陰產(chǎn)品是真是假？而根據(jù)小編的調(diào)查和了解符合真的縮陰產(chǎn)品的牌子只有一個(gè)，那就是千黛斯，自2007年問世至今已經(jīng)有10年的時(shí)間，幫助成千上萬的女人縮陰成功。
據(jù)了解千黛斯自問世以來一直遵循綠色縮陰理念，產(chǎn)品成分以純天然植物精華為主，安全無副作用，因?yàn)楦鶕?jù)用過千黛斯的女性反饋，即便是哺乳期也可以使用。另外它還具備科學(xué)的縮陰原理——養(yǎng)護(hù)結(jié)合。清除體內(nèi)病菌，恢復(fù)女性私處自凈能力，深層滋養(yǎng)女性私處細(xì)胞，修復(fù)女性私處受損組織，恢復(fù)女性私處彈性，實(shí)現(xiàn)真正意義上的縮陰安全不反彈。
當(dāng)然不但如此，千黛斯除了是安全有效的縮陰產(chǎn)品以外，它還具備獨(dú)立的官方網(wǎng)站，完善的售后服務(wù)，保證女人避免購買到假冒偽劣產(chǎn)品，而且還可以在女人縮陰過程中提供及時(shí)有效的建議，讓女性朋友縮陰更輕松。
2、造成女性私處松弛的原因
1、年齡導(dǎo)致
40歲以上的中老年女性女性私處會(huì)隨著歲月的流逝而自然老化，卵巢功能也會(huì)逐漸減退，雌激素量減少，肌肉張力下降，黏膜萎縮，因此女性私處也變得松弛、干澀，缺少彈性。
2、生育導(dǎo)致
生產(chǎn)過的女性，女性私處可以擴(kuò)張到原來的幾百倍，尤其是自然分娩的產(chǎn)婦，難免會(huì)經(jīng)歷產(chǎn)傷、中期引產(chǎn)的女性私處損傷、多次分娩，女性私處的彈力纖維被徹底崩斷。
3、性生活導(dǎo)致
女性30歲以后或性史超過3年，女性私處會(huì)因使用年限長、經(jīng)常拉伸而老化松弛，出現(xiàn)女性私處松弛寬大，刺激反應(yīng)降低，女性私處壁滲液減少，可直接影響雙方的性質(zhì)量。
4、人流、藥流導(dǎo)致
女人在懷孕初期，女性私處及盆腔的肌肉已經(jīng)開始松弛。人流、藥流術(shù)時(shí)，女性私處經(jīng)過擴(kuò)張而彈性減弱，術(shù)后排不干凈的組織物在女性私處褶皺及后穹內(nèi)殘留、撐大女性私處內(nèi)壁。

產(chǎn)后用什么縮陰效果好？

很多女性都知道，如果在生產(chǎn)的時(shí)候采用順產(chǎn)的話，會(huì)讓自己的女性私處變松弛，因?yàn)楹⒆釉诔鰜淼臅r(shí)候會(huì)經(jīng)過女性私處，女性私處在這個(gè)時(shí)候是產(chǎn)道，連接肚子里面的孩子和外面的世界，那么孕媽媽在產(chǎn)后用什么縮陰效果好？產(chǎn)后怎么做可收緊女性私處？
1、產(chǎn)后用什么縮陰效果好
大家都知道運(yùn)動(dòng)縮陰效果緩慢，但是長期堅(jiān)持不但可以縮陰，還可以預(yù)防女性私處變松，不管怎么做可收緊女性私處，只要堅(jiān)持縮陰運(yùn)動(dòng)就會(huì)有一定的好處。
平時(shí)堅(jiān)持縮陰運(yùn)動(dòng)還可以提高性生活質(zhì)量。如果是產(chǎn)后媽媽，在生完孩子之后及早做凱格爾運(yùn)動(dòng)，可加強(qiáng)盆腔底部肌肉的力量。鍛煉一段時(shí)間后，女性私處能回縮，女性私處彈性能恢復(fù)到產(chǎn)前一半水平。
2、怎么做可以收緊女性私處
現(xiàn)在隨著科技不斷進(jìn)步，縮陰產(chǎn)品以安全性高，效果好被女性接受，但并不是所有的縮陰產(chǎn)品都有效的。女性私處的生理位置特殊，那里用的產(chǎn)品要安全性高。大多數(shù)想要縮陰的女性都在哺乳期，口服會(huì)影響新生寶寶的健康，外用凝膠才是女性縮陰首選。產(chǎn)后用什么縮陰效果好？從各個(gè)方面考慮，縮陰產(chǎn)品舒美茵才是女性縮陰選擇。
舒美茵是由多種純天然植物精華提煉而成，具備“養(yǎng)護(hù)結(jié)合”的縮陰原理，清除體內(nèi)病菌，恢復(fù)女性私處自凈能力，深層滋養(yǎng)女性私處細(xì)胞，修復(fù)女性私處受損組織，恢復(fù)女性私處彈性，實(shí)現(xiàn)真正意義上的縮陰安全不反彈。只需要短短數(shù)月就可以徹底擺脫女性私處松弛的困擾。
夫妻生活應(yīng)當(dāng)平穩(wěn)發(fā)展，不能為了一時(shí)痛快，刻意增加動(dòng)作幅度和力量，細(xì)水才能長流。
3、女性私處松弛會(huì)影響性生活
由于產(chǎn)后女性私處會(huì)有不同程度的變化，使得性生活時(shí)摩擦力減弱，原有的女性私處對(duì)陰莖的“緊握”能力下降，影響夫妻雙方的性快感，對(duì)性生活的質(zhì)量有一定的影響。但是影響性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻雙方心理上的調(diào)適很重要，丈夫應(yīng)對(duì)妻子的體諒和包容。只要注意產(chǎn)后的恢復(fù)鍛煉，一般產(chǎn)后3個(gè)月后，產(chǎn)后媽媽的女性私處是可以恢復(fù)到以前的水平的。
4、關(guān)于女性私處松弛
（1）女性私處松弛有先天和后天的
女性私處松弛指的是女性私處壁的組織或是骨盆腔的支持性韌帶及隔膜，因某些原因無法維持本來緊密的結(jié)構(gòu)，正如老年人的眼袋或者松弛的額部皮質(zhì)，呈現(xiàn)下垂的現(xiàn)象。一般說來，造成女性私處壁松弛的原因主要是先天性構(gòu)造松弛、女性流產(chǎn)或分娩之后，女性私處經(jīng)過擴(kuò)張而肌肉彈性減弱，長期慢性腹部高壓造成的脫垂如長期提重物或慢性咳嗽等。
（2）人流后女性私處會(huì)松弛嗎？
有網(wǎng)友提問：我懷孕50多天的時(shí)候做的無痛人流，可是總感覺女性私處松弛了，人流后女性私處會(huì)松弛嗎？
專家答復(fù)：剛做完可能會(huì)有這種感覺，因?yàn)樽隽鳟a(chǎn)的時(shí)候是要用擴(kuò)陰器把你的女性私處擴(kuò)張的，所以做完你會(huì)感覺有點(diǎn)松弛，但這是暫時(shí)的，你可以通過鍛煉來恢復(fù)的！

用什么藥能有縮陰效果？縮陰藥應(yīng)該怎么挑選？

女性的女性私處生殖器對(duì)于女性來說，就像男性的睪丸和陰莖一樣，對(duì)自己有很重要的作用，尤其是那些還在生育年齡和結(jié)婚年齡的女性，更是要保護(hù)好自己的女性私處，避免女性私處出現(xiàn)松弛，那么到底用什么藥能有縮陰效果？縮陰藥應(yīng)該怎么挑選？
1、有縮陰效果藥
1、女性私處是女性的第一生理特征，安全性是第一位，所以關(guān)于縮陰藥不能盲目選擇。
2、有效果的縮陰藥必須是結(jié)合女性女性私處松弛根源而研發(fā)的，因?yàn)橹挥羞@樣才能夠保證縮陰藥的效果。
3、縮陰藥必須是外用的，因?yàn)榭诜s陰藥容易刺激腸胃，而且如果哺乳期的產(chǎn)后媽媽使用也會(huì)影響母乳質(zhì)量。
綜上所述，專家認(rèn)為有縮陰效果的藥必須保證安全性、科學(xué)縮陰以及以外用縮陰藥的形式呈現(xiàn)。對(duì)此相信我們大家對(duì)于用什么藥能有縮陰效果？也有了一定的概念。
另外大家也都知道隨著女性對(duì)于縮陰產(chǎn)品需求增加，不但關(guān)注用什么藥能有縮陰效果？的女人多，市場中的縮陰牌子也多，可是很多的商家為了利益都說自己的藥有縮陰的效果，但是真實(shí)情況是怎樣的呢？
2、專家縮陰意見
據(jù)專家對(duì)于市場中的縮陰藥進(jìn)行的調(diào)查記過顯示，90%以上的縮陰產(chǎn)品都不具備縮陰的效果，而且某些縮陰產(chǎn)品雖然可以達(dá)到縮陰的效果，但是是因?yàn)槠渲刑砑右恍┘に爻煞?，很容易反彈，產(chǎn)生依賴性，一旦使用還很可能產(chǎn)生抗藥性，得不償失。所以針對(duì)這種情況專家的意見有兩個(gè)。
1、看選擇的縮陰藥是否具備科學(xué)的縮陰原理
國內(nèi)外醫(yī)學(xué)院專家研討指出：女性私處的彈性、水潤、潤滑都取決于女性私處細(xì)胞中的彈性纖維，它是女人的“緊窄元素”。由于受年齡、生育以及性生活等因素的影響女性私處“彈性纖維”斷裂、使女性私處彈力纖維網(wǎng)破損，是招致女性私處松弛的最主要緣由。如果所選擇的縮陰藥可以解決這些問題，那么自然有縮陰效果。
2、看用過縮陰藥的女人的縮陰效果評(píng)價(jià)
用什么藥能有縮陰效果怎么樣廣告說了不算，專家說了女人也會(huì)有疑慮，只有用過的女人的縮陰口碑才能給證明縮陰藥的縮陰效果。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，九成以上成功縮陰的女人都認(rèn)可同一種縮陰品牌——千黛斯，她們表示千黛斯安全縮陰不反彈。
作為口碑最好的縮陰品牌千黛斯，在縮陰原理方面是否具備一定的優(yōu)勢呢？據(jù)了解千黛斯是由多種純天然植物精華提煉而成，獨(dú)創(chuàng)“養(yǎng)護(hù)結(jié)合”縮陰原理，清除體內(nèi)病菌，恢復(fù)女性私處自凈能力，深層滋養(yǎng)女性私處細(xì)胞，修復(fù)女性私處受損組織，恢復(fù)女性私處彈性，實(shí)現(xiàn)真正意義上的縮陰安全不反彈。不但可以縮陰，對(duì)于預(yù)防以及輔助治療婦科疾病也有一定的作用。

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