人流后洗澡注意事項

人流后洗澡需要注意，不要洗冷水澡，而且也不要盆浴，洗澡的時候要注意保暖，不要吹風(fēng)，不要讓身體著涼，因為在人流以后身體的抵抗力和免疫力都是比較低的，身體也比較虛弱，所以各方面都需要注意。

在飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，吃一些含有蛋白質(zhì)和微量元素比較高的食物，或者是容易消化吸收的食物，這樣可以給身體及時的提供足夠的能量，提高自身的抵抗力，期間要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要過于的擔(dān)心，而且精神壓力不要過于的大，人流后先要臥床休息之后再開始下床活動，一周之后才可以出門。

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