月經(jīng)完了幾天是安全期

要想知道月經(jīng)完了幾天是安全期，這就需要根據(jù)女性月經(jīng)是否規(guī)律來推算了。一般來說在月經(jīng)結束后3-5天是安全期，或者在月經(jīng)來之前的8-10天屬于安全期。安全期未采取避孕措施，也有可能懷孕，因此不可依賴安全期避孕。

安全期是指在一個月經(jīng)周期內(nèi)，排除掉排卵期和月經(jīng)期之后的時間范圍，也就是人們口中的“安全期”了。如果女性月經(jīng)周期比較規(guī)律，他們的排卵通常就是下一次月經(jīng)來潮之前的第14天左右。卵子在輸卵管內(nèi)可以生存1-2天，精子在女性生殖道內(nèi)可生存2-3天，在此期間容易受孕，所以呢，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日當天稱為排卵期。如果排除掉這個時期和月經(jīng)期，就是安全期了。另外，根據(jù)排卵期來分，我們還可以將安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期，從排卵期結束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天也就是排卵后安全期。

舉個例子，對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性來說，月經(jīng)周期一般為28天，月經(jīng)持續(xù)的時間為3-5天。如果本次月經(jīng)來潮的第1天在4月2日，那么下次月經(jīng)來潮是在4月30日（4月2日加28天），再從4月30日減去14天則4月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是4月11-20日為排卵期。而且月經(jīng)期為3-5天，所以在本次月經(jīng)結束后大概在4月6日到4月10日都是安全期，同時從4月21日到4月29日也一樣屬于安全期。

要是一些女性因為婦科疾病、內(nèi)分泌紊亂等原因造成月經(jīng)不規(guī)律，比如經(jīng)期延長、經(jīng)期推遲、經(jīng)期提前等，那么他們的排卵日就不好推算了。不過不用擔心，在臨床上還可用卵泡超聲監(jiān)測、排卵試紙檢測、測量基礎體溫法、點滴出血觀測法、乳頭觸痛法等辦法確定排卵期。不過呢，由于月經(jīng)是異常的，所以這些措施只能監(jiān)測排卵期，而不能作為安全期的參考。

眾所周知，無論是月經(jīng)規(guī)律還是不規(guī)律，在非排卵期同房都可能會懷孕。比如，有些月經(jīng)規(guī)律的女性也有可能因為情緒變化、環(huán)境刺激等而引起提前或者延遲排卵，導致安全期避孕的成功率降低。那么，要是暫時沒有懷孕需求，建議在任何時期同房都要采取避孕措施，以免引起意外懷孕。

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