姨媽提前了10天正常嗎

姨媽又稱為月經(jīng)，月經(jīng)提前了10天是不正常的。

通常情況下，月經(jīng)周期受飲食、情緒、激素等影響，月經(jīng)提前或推遲時間在7天以內(nèi)，都視為正?，F(xiàn)象。而月經(jīng)提前了10天，已超過正常的提前天數(shù)，是不正常的現(xiàn)象。這可能與精神緊張、黃體功能不足等因素有關(guān)，患者要引起警惕，必要時及時就醫(yī)。

在日常生活中，要多參加戶外活動，保持心情愉悅。

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