月經(jīng)前一周體重會(huì)增加幾斤

月經(jīng)前一周體重一般會(huì)增加一到三斤。

月經(jīng)前一周由于雌激素的增高，可能會(huì)造成水鈉潴留，體內(nèi)的水分無(wú)法排出，出現(xiàn)浮腫的情況，從而引起體重增加，通常會(huì)增加二到三斤，一般在來(lái)月經(jīng)后會(huì)消失。也可能是由于月經(jīng)前胃腸道蠕動(dòng)過(guò)快，從而暴飲暴食、攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，出現(xiàn)體重增加的情況，通常會(huì)增加一到二斤。

經(jīng)期前避免食用生冷食物。

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