月經(jīng)來是可以吃芒果,但是需要控制食用的量。
芒果屬于一種比較常見的熱性水果,其中含有豐富的維生素C、維生素B以及人體內(nèi)所需要的水分。女性在月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)某悦⒐?,能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì),改善身體疲乏的情況。但是需要控制食用的量,不要過量食用,否則可能會加重消化道的負(fù)擔(dān)。
月經(jīng)期間的女性,飲食方面還需要注意營養(yǎng)均衡攝入。
本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/290008.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 吃葉酸能喝酒嗎
下一篇: 72小時避孕藥吃了后又同房了怎么辦