大姨媽也叫做月經(jīng),來月經(jīng)拉肚子有可能是內(nèi)分泌刺激、飲食不當(dāng)、受到感染等原因引起,可以針對性治療。
1、內(nèi)分泌刺激:在來月經(jīng)時(shí)體內(nèi)的潛力素分泌會比較高,刺激到直腸之后會出現(xiàn)腹部疼痛和腹瀉,可以通過腹部熱敷和按摩來緩解。
2、飲食不當(dāng):來月經(jīng)時(shí)吃寒涼食物和辛辣食品,可能會對胃腸道造成刺激,還會引起腸道蠕動加快和拉肚子癥狀,可以遵醫(yī)囑口服蒙脫石散做治療。
3、受到感染:在來月經(jīng)期間免疫力比較低,胃腸道受到細(xì)菌和炎癥感染后也會引起拉肚子,可以遵醫(yī)囑口服阿莫西林膠囊。
來例假之間出現(xiàn)拉肚子,考慮是和月經(jīng)期間陰道流血,盆腔充血有關(guān),會刺激消化道,而引起腹脹腹瀉等反應(yīng),這是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象。一般月經(jīng)過后癥狀就會緩解。月經(jīng)期間一定要注意保暖,不要著涼,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝濃茶,咖啡和酒類,還要注意不要同房和盆浴。如果拉肚子癥狀嚴(yán)重,要口服整腸生膠囊,用藥到癥狀好轉(zhuǎn)為止。
月經(jīng)期間的注意事項(xiàng):
1、需要注意個(gè)人衛(wèi)生,防止感染。在進(jìn)行外生殖器的清潔時(shí),使用溫水不能用熱水,也不能用肥皂水。這些都對身體不好,在月經(jīng)期間,不能使用盆浴,可以洗淋浴,這樣可以防止上行感染的發(fā)生。而且在使用的衛(wèi)生巾要清潔,柔軟,還需要勤換。
2、要注意保暖,避免受寒刺激。例如冷水浴,游泳,下水田等。如果在月經(jīng)期間,受到突然或者過強(qiáng)的冷刺激,就可能會引起經(jīng)血過少或者痛經(jīng)的現(xiàn)象。
3、還要保持愉快的心情,避免有精神刺激,還有情緒波動,不然也會影響月經(jīng)的正常,所以在月經(jīng)期間要注意這些事項(xiàng)。月經(jīng)期間也不能進(jìn)行性生活,不然會給女性帶來一定的感染,因此要注意。
4、還要避免過度勞累,不能吃酸辣生冷,酒類的刺激性食物,需要多喝開水,能夠保持大便通暢,這樣可以減少盆腔充血現(xiàn)象,同時(shí)還需要注意多休息,以及保持充足的睡眠。
你的這種情況是經(jīng)行泄瀉。 每逢經(jīng)行前后或經(jīng)期大便溏稀,甚或清稀如水,經(jīng)凈后逐漸停止,呈周期性發(fā)作者,稱為“ 經(jīng)行泄瀉”。若偶因飲食不節(jié)而發(fā)生經(jīng)期泄瀉者,不作經(jīng)行泄瀉論。經(jīng)行泄瀉主要責(zé)之于脾、腎、肝之臟腑功能失調(diào)。(1)脾虛失運(yùn):素體脾虛氣弱,經(jīng)行時(shí)氣血下注血海,脾氣益虛,運(yùn)化失司,清氣下陷,濕濁不化,下走大腸而泄瀉。(2)腎虛不固:素體腎虛,命門火衰,或房勞多產(chǎn)損傷腎氣,經(jīng)行時(shí)腎氣更感不足,腎司開合無權(quán),水濕下走大腸,或命門火衰不能溫煦脾土,以致運(yùn)化失常而泄瀉。(3)肝氣乘脾:郁怒傷肝,木氣偏旺,橫克脾土,經(jīng)行時(shí)經(jīng)氣旺盛,脾虛失運(yùn),以致清濁升降失常而發(fā)生泄瀉。
大多數(shù)女性每月都要來一次月經(jīng),對于月經(jīng)期的女性而言,不僅情緒比較低落,而且還經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子這種情況,這樣反而加劇身體的不適。如果女性生理期經(jīng)常拉肚子,不免會擔(dān)憂自己健康情況。
那么女性在生理期為什么總會拉肚子,這是不是一種正常的現(xiàn)象?以下將介紹女性月經(jīng)期間拉肚子的因素,女性朋友應(yīng)該重視起來,以免影響身體健康。
一、痛經(jīng)
很多女性在月經(jīng)時(shí)期都會痛經(jīng),此時(shí)腹部就會感到疼痛、惡心甚至還想反胃。這個(gè)時(shí)候就會很想拉肚子,因?yàn)橹挥信懦w內(nèi)多余的糞便之后身體才會感到比較輕松,從而減輕腹痛的感覺。
所以女性如果在月經(jīng)期間總拉肚子,很可能是因?yàn)橥唇?jīng)導(dǎo)致的,這是一種正常的現(xiàn)象。此時(shí)可以用熱水袋敷一下肚子,可以有效緩解痛經(jīng)這一問題,減少拉肚子的頻率。
二、體內(nèi)激素失衡
處于大姨媽期間的女性體內(nèi)的激素水平會相對失衡,雌激素會有明顯的上升。這樣一來就會加快新陳代謝,使得體內(nèi)排出廢棄物的速度會相比較平時(shí)加快一點(diǎn),所以此時(shí)女性就會在月經(jīng)期間經(jīng)常想排便的感覺。
主要是因?yàn)榕疟憧梢砸欢ǔ潭壬锨謇眢w內(nèi)的垃圾,減輕身體的負(fù)擔(dān),個(gè)人能感到比較輕松。因此女性要是在月經(jīng)期間經(jīng)常拉肚子,激素失衡便是其中主要的原因之一,此時(shí)便要注意調(diào)節(jié)身體和休息,保持激素處于行對平衡的水平。
三、盆腔充血
女性在月經(jīng)期間盆腔充血,這樣一來便會對周圍的組織器官造成擠壓。其中對腸胃的刺激會比較明顯,所以在此情況下個(gè)人體內(nèi)分泌的胃酸也會相對增加。胃酸過多會促進(jìn)消化,腸道也會蠕動地較快,所以個(gè)人也有想要排便的感覺。
因此女性在月經(jīng)期間經(jīng)常想要拉肚子,也可能是盆腔充血導(dǎo)致的,也是屬于一種正常的生理現(xiàn)象,不用過多擔(dān)憂。
四、腸胃功能失調(diào)
月經(jīng)期間腸胃功能失調(diào)也是導(dǎo)致這段期間女性經(jīng)常想要拉肚子的重要因素。因?yàn)榕栽诖似陂g由于激素波動過大,也會影響到情緒,所以腸胃收縮也就更明顯。不僅如此,生理期的女性自身的免疫力會比較低,會受到細(xì)菌的入侵。一旦在此期間的女性不注意飲食,也會影響腸胃的正常功能。
并且很多女性體質(zhì)偏寒,就會出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況,所以也就導(dǎo)致有的女性月經(jīng)期間經(jīng)常拉肚子。這個(gè)情況的女性就需要注重腸胃功能的調(diào)節(jié),注重飲食,減少對腸胃過多的刺激。
正常情況下,女性月經(jīng)期間拉肚子屬于一種比較正常的現(xiàn)象。很可能是因?yàn)橥唇?jīng)、盆腔充血、腸胃功能失調(diào)或者體內(nèi)激素失調(diào)導(dǎo)致的。所以女性可以要根據(jù)具體的情況及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。
同時(shí)在月經(jīng)期間的女性應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動,盡量保持均衡的飲食和健康的作息,這樣都有助于減少對身體的刺激,有助于改善生理期經(jīng)常拉肚子這一情況。
女性需要注意的是,如果月經(jīng)期間拉肚子過于頻繁且身體嚴(yán)重不適,很可能是體內(nèi)有潛藏的疾病。此時(shí)應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,以免誘發(fā)其他疾病。
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