月經(jīng)期喝紅糖水有什么好處

一般情況下，在月經(jīng)期間喝紅糖水，具有促進(jìn)月經(jīng)血流出的好處，也具有暖宮的好處。

1.促進(jìn)月經(jīng)血流出：如果女性的月經(jīng)量相對(duì)比較少，此時(shí)在月經(jīng)期間喝紅糖水可以促進(jìn)宮腔內(nèi)的血液循環(huán)，在一定程度上也可以促進(jìn)月經(jīng)血的排出。

2.暖宮：紅糖水屬于一種熱性的食物，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，所以月經(jīng)期間飲用以后可以達(dá)到暖宮的作用。

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