生理期體重會(huì)增加嗎

生理期是月經(jīng)期，月經(jīng)期體重可能會(huì)增加。

在月經(jīng)期間，體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生改變，容易導(dǎo)致組織間隙水分增多，也容易出現(xiàn)水鈉潴留的情況，導(dǎo)致體重輕微增加，也容易伴隨浮腫等癥狀，但隨著月經(jīng)的結(jié)束，體重會(huì)恢復(fù)正常水平。這是種正常的生理現(xiàn)象，患者無(wú)需太大擔(dān)心。

在此期間飲食也要以清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物的攝入。

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