月經(jīng)前會比平時胖幾斤

月經(jīng)前會比平時胖1-2斤不等，具體情況需要根據(jù)個人身體綜合判斷。

月經(jīng)前體內(nèi)身體雌激素、孕激素水平會發(fā)生明顯變化，會影響到體內(nèi)新陳代謝的速度，導致身體出現(xiàn)水腫，體重會比平時胖1斤左右。如果月經(jīng)前不注意飲食，經(jīng)常吃高糖的食物，比如蛋糕、巧克力等，體重可能會增加2斤左右。

月經(jīng)前要注意腹部保暖，避免受涼。

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