子宮肌瘤手術(shù)后多久恢復(fù)正常

子宮肌瘤手術(shù)后多久恢復(fù)正常

子宮肌瘤手術(shù)后一般1-6個(gè)月可以恢復(fù)正常，具體時(shí)間需要從個(gè)人體質(zhì)、病情的具體情況分析。

如果個(gè)人體質(zhì)就好，子宮肌瘤數(shù)量少、體積小，子宮肌瘤手術(shù)后恢復(fù)會(huì)相對(duì)較快，一般1個(gè)月后可以恢復(fù)正常。如果個(gè)人體質(zhì)較差，子宮肌瘤數(shù)量多、體積大，恢復(fù)會(huì)相對(duì)較慢，可能6個(gè)月后恢復(fù)，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

在日常生活中，可以吃白菜、雞蛋等富有營(yíng)養(yǎng)的食物，提高身體免疫力。

子宮肌瘤手術(shù)后多久可以正常運(yùn)動(dòng)

　　子宮肌瘤屬于良性腫瘤，所以并不是所有患有子宮肌瘤的女性都需要治療和手術(shù)，大多數(shù)只要堅(jiān)持定期檢查就可以。但由于子宮肌瘤會(huì)長(zhǎng)大，若長(zhǎng)大到一定大小時(shí)，醫(yī)生就會(huì)建議治療。那么， 子宮肌瘤手術(shù)后多久可以正常運(yùn)動(dòng) ？術(shù)后怎樣預(yù)防子宮肌瘤呢？

子宮肌瘤手術(shù)后多久可以正常運(yùn)動(dòng) 　　術(shù)后一般一個(gè)月左右可以運(yùn)動(dòng)，3個(gè)月后可以懷孕。但建議最好到醫(yī)院復(fù)查看恢復(fù)情況，然后聽(tīng)從手術(shù)醫(yī)生的建議。如果病人身體恢復(fù)比較慢，過(guò)早的性交，很容易導(dǎo)致細(xì)菌感染和再次。同時(shí)，還要了解關(guān)于子宮肌瘤手術(shù)后的注意事項(xiàng)：

　　1、如果采用的是行次全切除術(shù)后一般不會(huì)出血，但如宮頸切緣部位高，可能每月于月經(jīng)來(lái)潮的日子會(huì)有少許陰道出血，量的多少視宮頸切緣的高低而定，如切緣高、內(nèi)膜殘留多則陰道出血相對(duì)偏多，反之，陰道出血少。

　　2、如果采用的是子宮全切術(shù)后，10～15天可能會(huì)有少量黃色分泌物或血性分泌物可觀察幾天，自然消退，如出現(xiàn)膿性分泌物，可能是陰道切口殘端有感染或陰道炎應(yīng)去醫(yī)院診治、查明原因，及時(shí)處理。

　　3、避免過(guò)分勞累，生理期尤須注意休息。保持外陰潔凈、干燥，內(nèi)褲宜寬松。若白帶太多，應(yīng)注意隨時(shí)清洗外陰。應(yīng)禁房事一個(gè)月，以防止細(xì)菌感染。

　　4、倘若月月經(jīng)血量過(guò)多，要多食富含鐵質(zhì)的食品，以預(yù)防缺鐵性貧血。不可額外攝取雌性激素，閉經(jīng)之后尤其要注意，以避免子宮肌瘤長(zhǎng)大。需要保住生育能力而又必需手術(shù)診治的，可應(yīng)用肌瘤挖除術(shù)。

　　5、注意清潔。出院后腹壁的切口需保持干燥，一周后再沐浴(禁盆浴)，因出院時(shí)縫線剛拆除，傷口還未完全愈合，況且切口的痂尚未脫落，因此不宜沐浴。當(dāng)然全身皮膚仍需保持清潔以擦澡為宜，每晚或便后洗會(huì)陰。

　　6、注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多食蔬菜、瓜果，少吃辛辣食物。子宮肌瘤手術(shù)后，應(yīng)避免因微量元素的攝取不足和利用障礙而導(dǎo)致肌瘤的復(fù)發(fā)。要避免雌激素的長(zhǎng)期和過(guò)度的刺激，合理使用激素類(lèi)藥物，少吃營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品。多攝取含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物，如：魚(yú)湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。

怎樣預(yù)防子宮肌瘤 　　1、防止過(guò)度疲勞，經(jīng)期尤須注意休息。

　　2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3、保持外陰清潔、干燥，內(nèi)褲宜寬大。若白帶過(guò)多，應(yīng)注意隨時(shí)沖洗外陰。

　　4、確診為子宮肌瘤后，應(yīng)每月到醫(yī)院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復(fù)查1次;如增大明顯，則應(yīng)考慮手術(shù)治療，以免嚴(yán)重出血或壓迫腹腔臟器。

　　5、避免再次懷孕?；甲訉m肌瘤的婦女在做人工流產(chǎn)后，子宮恢復(fù)差，常會(huì)引起長(zhǎng)時(shí)間出血或慢性生殖器炎癥。

　　6、如果月經(jīng)量過(guò)多，要多吃富含鐵質(zhì)的食物，以防缺鐵性貧血。

　　7、不要額外攝取雌激素，絕經(jīng)以后尤應(yīng)注意，以免子宮肌瘤長(zhǎng)大。

　　8、需要保留生育能力而又必須手術(shù)治療的，可采用肌瘤挖除術(shù)。

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摘除子宮肌瘤后需要休息多久

2周到2個(gè)月不等　一、傷口護(hù)理：通常腹腔鏡的傷口在肚臍處是一公分長(zhǎng)，在下腹部?jī)蓜t各為0.5公分的傷口，在手術(shù)完后，一公分的傷口通?；蜃龊?jiǎn)單的縫合，此時(shí)可能使用可吸收線或不可吸收線縫合，若使用不可吸收線縫合，則應(yīng)于手術(shù)后七天予以拆線，若用吸收線縫合則不需拆線;至于0.5公分的傷口，使用透氣的膠布貼合就可，但有時(shí)為增加傷口愈合的整齊性，也可能用縫針、簡(jiǎn)單的縫合。對(duì)于這些傷口的護(hù)理，要注意的是保持傷口清潔、干燥等傷口完全愈合后(約十天)，方可淋浴或弄濕。最重要的是，因腹腔鏡的患者，住院天數(shù)極短，所以患者返家后，每天一定要注意傷口有無(wú)紅、腫、熱、痛的現(xiàn)象，以防感染發(fā)炎的發(fā)生，不過(guò)腹腔鏡術(shù)后傷口的發(fā)炎相當(dāng)少見(jiàn)。
　　二、陰道出血：手術(shù)時(shí)為了使卵巢、輸卵管及子宮的背側(cè)檢查清楚或提供足夠空間手術(shù)，通常都會(huì)由陰道放置子宮支撐器(未婚者不用)，來(lái)調(diào)整子宮的位置，因而術(shù)后會(huì)有少量的陰道出血，這是正常的，不過(guò)倘若陰道出血超過(guò)二個(gè)禮拜，就要請(qǐng)教醫(yī)師，有無(wú)異常的現(xiàn)象。至于做腹腔鏡子宮全切除手術(shù)的患者，因陰道頂部在切除子宮后，會(huì)做斷端的縫合，因而二周內(nèi)的褐色出血仍屬正常。要注意的是，在八周內(nèi)若行房或拿重物，容易造成傷口的愈合不良引起斷端出血，因此，應(yīng)避免之。
　　三、生活起居：維持舒適的生活，并做微量的運(yùn)動(dòng)，有助于身體的康復(fù)，施行腹腔鏡輸卵管手術(shù)及腹腔鏡卵巢手術(shù)的患者，在手術(shù)后二周應(yīng)可恢復(fù)往日的正常的作息，而施行子宮全切除術(shù)者，除了在手術(shù)初期(二周內(nèi))應(yīng)避免騎馬、騎腳踏車(chē)、久坐，以免骨盆腔充血，造成術(shù)后的不適外，要特別注意，避免提超過(guò)五公斤的物品，或增加腹部負(fù)擔(dān)的活動(dòng)，滿(mǎn)八周后，再依個(gè)人體力與體質(zhì)，逐漸加重運(yùn)動(dòng)量，如此可減少因暫時(shí)性骨盆腔支撐減少，所造成的日后不適。
　　四、營(yíng)養(yǎng)攝取：手術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)攝取原則上都是一樣的，要多攝取水分以補(bǔ)充手術(shù)時(shí)體液的喪失。通常腹腔鏡手術(shù)恢復(fù)清醒后，應(yīng)該都可以恢復(fù)進(jìn)食，起先，先喝些溫開(kāi)水，沒(méi)有不適應(yīng)的現(xiàn)象，就可以開(kāi)始進(jìn)流質(zhì)的食物(例如：稀飯)，隔天就可恢復(fù)正常的飲食，由于傷口的愈合需要利用蛋白質(zhì)，因此要攝取高蛋白質(zhì)的食物(例如：魚(yú)、瘦肉、蛋…..)，以加速傷口的愈合，并避免刺激性的食物，以免刺激胃酸分泌造成腸胃的不適(例如：辣椒、煙、油、咖啡)。
腹腔鏡術(shù)后與一般開(kāi)腹手術(shù)后最大的不同是，因手術(shù)中需灌入二氧化碳，以造成氣腹方便操作，所以術(shù)后容易有殘存的二氧化碳?xì)怏w在腹內(nèi)，因此術(shù)后宜增加蔬菜及高纖維質(zhì)的水果的攝取，并避免時(shí)用產(chǎn)氣的食物，諸如：地瓜、豆類(lèi)、洋蔥…..等，如此可以減少術(shù)后腹脹引起的不適。至于較大的手術(shù)，例如子宮切除手術(shù)、腸沾粘減除術(shù)、子宮頸癌根除手術(shù)……，因?yàn)槁樽頃r(shí)間較長(zhǎng)加上手術(shù)時(shí)間較長(zhǎng)，造成腸胃道吸收的氣體也較多，比較容易有腹脹的現(xiàn)象，所以二十四小時(shí)后再進(jìn)食比較合適，對(duì)于術(shù)后容易惡心、嘔吐及特異體質(zhì)的患者，也不需勉強(qiáng)自己進(jìn)食，待麻醉完全消褪后再行進(jìn)食就可以。

子宮肌瘤腹腔鏡手術(shù)后休息多久

　　專(zhuān)家表示，子宮肌瘤患者在進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)后，應(yīng)該比較好少休息兩周，如果時(shí)間允許的話休息多一點(diǎn)更好。注意要臥床休息，開(kāi)始幾天不要走動(dòng)太多，要注意營(yíng)養(yǎng)飲食要好一點(diǎn)，心情保持舒暢也很重要。
　　子宮肌瘤腹腔鏡手術(shù)后，患者還應(yīng)該多注意以下一些事項(xiàng)：
　　1、手術(shù)后，女性朋友應(yīng)該要注意均衡營(yíng)養(yǎng)。在子宮肌瘤手術(shù)后，患者應(yīng)該盡量避免因?yàn)槲⒘吭氐臄z取不足和利用障礙而導(dǎo)致肌瘤的復(fù)發(fā)。還要注意避免雌激素的長(zhǎng)期和過(guò)度的刺激，并且應(yīng)該合理的使用激素類(lèi)藥物，少吃營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品。多攝取含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物等。
　　2、注意好出血情況這也是子宮肌瘤腹腔鏡手術(shù)后應(yīng)該注意的。女性朋友在進(jìn)行子宮肌瘤手術(shù)后第一周陰道會(huì)有液體流出，有時(shí)多有時(shí)少，并且還會(huì)伴有異味和下腹輕微脹痛的癥狀，女性朋友應(yīng)該引起重視，一旦流血量多于月經(jīng)量，應(yīng)該及時(shí)的采取措施進(jìn)行處理。
　　3、女性朋友們?cè)谶M(jìn)行子宮肌瘤腹腔鏡手術(shù)后，還要注意術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止進(jìn)行性交、游泳、盆浴，過(guò)度的勞累，禁食煙酒，食用辛辣刺激性的食物及活血化淤類(lèi)的藥物，以免增加創(chuàng)面出血或感染的現(xiàn)象。
　　4、 術(shù)后，患者還要注意清潔。患者在出院后腹壁的切口是需要保持干燥的，一周后才可以沐浴(禁盆浴)，以免給身體帶來(lái)傷害。

　　希望對(duì)你有所幫助！

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