一星期一次性生活一般比較正常。
性生活的頻率沒(méi)有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn),通??梢愿鶕?jù)年齡、身體素質(zhì)以及日常勞動(dòng)強(qiáng)度進(jìn)行性生活。如果處于青壯年期,身體素質(zhì)好不疲憊,也可以適當(dāng)?shù)脑黾有陨畹念l率。如果年紀(jì)比較大,身體素質(zhì)較差,身體過(guò)于勞累,一星期一次性生活感覺(jué)身心愉悅,第二天起床精神比較飽滿,都在正常范圍之內(nèi)。
性生活后如果第二天起床感覺(jué)疲勞乏力、精神萎靡或者腰酸等,通常需要適當(dāng)?shù)臏p少性生活的次數(shù),防止對(duì)身體健康產(chǎn)生影響。
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