葉酸什么時間服用最好

葉酸一般沒有服用最好的時間，需要根據(jù)具體情況來分析。

如果是孕婦，一般是在備孕前三個月以及妊娠早期的三個月內(nèi)吃葉酸。可以增加體內(nèi)的葉酸含量，有效保護胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)，防止發(fā)育早期出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。如果是一天當(dāng)中服用葉酸的時間，建議是在飯后半小時。此時胃腸功能已經(jīng)進入正常的運作階段，服用葉酸可以提高吸收率，而且也能減少藥物對胃腸道黏膜產(chǎn)生的不良刺激。每天都應(yīng)在同一時間段內(nèi)服用，以保持體內(nèi)的葉酸濃度。

因長期過量服用葉酸，容易影響鋅元素吸收，所以患者要嚴格遵醫(yī)囑用藥。

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