性生活通常對(duì)女性有釋放壓力、提高免疫力、延緩衰老等作用。
1、釋放壓力:女性在過(guò)性生活時(shí),會(huì)釋放愉悅激素,使身心愉悅、肌肉放松,從而緩解心理、身體上的壓力。
2、提高免疫力:性生活是一種運(yùn)動(dòng),有規(guī)律的性生活可促進(jìn)新陳代謝,并使機(jī)體細(xì)胞獲得了足夠的氧氣量;性生活還能促進(jìn)激素分泌,調(diào)節(jié)激素平衡,有助于提高免疫力,降低生病幾率。
3、延緩衰老:規(guī)律的性生活有利于雌激素的分泌,可使卵巢保持正常的狀態(tài),從而起到延緩衰老的作用,可使皮膚光滑、有彈性,保持年輕態(tài)。
除上述作用外,還有促進(jìn)睡眠、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、減輕經(jīng)前期綜合征、增進(jìn)夫妻感情等好處。
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