陰唇裂痕疼的護(hù)理方法較多,如保持局部清潔、合理安排飲食、患處定期消毒等。
1、保持局部清潔:每天大小便后以及睡前用溫水清洗外陰,保持外陰干燥清潔,防止細(xì)菌感染,加重不適癥狀。
2、合理安排飲食:日常飲食要多吃含有膳食纖維的食物,如芹菜、燕麥、蕎麥等,加快腸道蠕動(dòng)速度,防止出現(xiàn)便秘。便秘會(huì)造成腹壓增加,使陰唇裂痕增大,疼痛加重,如果排便順暢,對(duì)陰唇裂痕產(chǎn)生的刺激也會(huì)減少。
3、患處定期消毒:患者要遵醫(yī)囑定期用碘伏溶液對(duì)患處進(jìn)行消毒,可起到消炎止痛的作用,有利于裂痕愈合。
此外,還要適當(dāng)休息、合理選擇貼身衣物等,能提高免疫力,減少不良刺激,促進(jìn)病情恢復(fù)。
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