月經(jīng)后疲乏可能是貧血、低血壓、低血糖等因素導(dǎo)致,如果疾病不嚴(yán)重,對(duì)身體的危害通常不大。如果是心力衰竭、惡性腫瘤等病情比較嚴(yán)重,危害相對(duì)較大。
1、危害不大:貧血、低血壓、低血糖等,因月經(jīng)期間出血過(guò)多導(dǎo)致血流量不足,容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、心慌等癥狀,以上因素導(dǎo)致月經(jīng)后疲乏,通常不會(huì)對(duì)身體造成很大的危害。建議患者注意休息,飲食上給予豬肝、魚(yú)類、奶類、豆類、蛋類及含鐵豐富多的菠菜,飲用紅糖水或含糖的食物及飲料等,通過(guò)適當(dāng)調(diào)整,患者的癥狀會(huì)減輕或消失。
2、危害大:月經(jīng)后疲乏也有可能是其他疾病所導(dǎo)致,如心率衰竭、惡性腫瘤等,如果腫瘤生長(zhǎng)比較快或多發(fā)性轉(zhuǎn)移,患者可能出現(xiàn)明顯的疲憊、疲勞感。建議盡早到醫(yī)院進(jìn)行診斷,還要遵醫(yī)囑規(guī)范治療,避免病情進(jìn)一步加重危及患者的生命。
病毒性肝炎、重癥肌無(wú)力、慢性疲勞綜合征等也可能導(dǎo)致患者經(jīng)常乏力,建議盡早到醫(yī)院進(jìn)行診斷,查明原因,遵醫(yī)囑給予治療,避免危及身體健康。
從您的描述,月經(jīng)后一周左右出現(xiàn)的這些異樣感覺(jué),很有可能是月經(jīng)后遺癥。許多女性在月經(jīng)結(jié)束后,由于荷爾蒙變化和生理機(jī)能調(diào)整,會(huì)出現(xiàn)一些生理和心理上的不適癥狀,這就是月經(jīng)后遺癥。
您提到的癥狀,包括:
1. 身體虛弱無(wú)力。這是由于月經(jīng)期血液流失造成短時(shí)體能下降引起的。月經(jīng)后各系統(tǒng)機(jī)能需要一定時(shí)間恢復(fù),會(huì)感覺(jué)較為疲倦。
2. 想并攏雙腿。月經(jīng)后由于性激素濃度變化,會(huì)使得陰道清潔分泌物增多,同時(shí)陰道內(nèi)的pH值也會(huì)發(fā)生變化,容易引起陰道不適,想并攏雙腿。
3. 透明白帶增多。月經(jīng)后的一段時(shí)間,由于陰道細(xì)菌失衡,會(huì)出現(xiàn)白帶量增多和質(zhì)地變稀薄的情況,就是透明的白帶增多。這也是身體調(diào)節(jié)的一部分。
4. 情緒低落。月經(jīng)后雌性激素及其他荷爾蒙的變化也會(huì)影響情緒,引起焦慮、抑郁等情緒波動(dòng)。
這些月經(jīng)后遺癥通常在月經(jīng)結(jié)束后1-2周內(nèi)就會(huì)慢慢消失。您可以通過(guò)以下方法得到改善:
1. 多休息,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。增加睡眠和食用紅肉、蛋類、豆制品等補(bǔ)血食物。
2. 保持陰道清潔。選擇適合的衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條,費(fèi)常更換,保持陰道通氣。若有異味可使用陰道清潔劑。
3. 運(yùn)動(dòng)適當(dāng)。進(jìn)行一些輕體力運(yùn)動(dòng)如步行、瑜伽等可以幫助改善循環(huán),調(diào)節(jié)情緒。但選不宜進(jìn)行太劇烈運(yùn)動(dòng)。
4. 情緒調(diào)節(jié)。多與體貼的朋友聊天,適當(dāng)娛樂(lè)放松,不要過(guò)度操勞或焦慮。多做自己喜歡的事情。
如果月經(jīng)后遺癥的癥狀較重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),建議您咨詢醫(yī)生,看是否需要進(jìn)一步檢查或治療。但通常情況下,上述自我調(diào)理方法就能很好地改善這些月經(jīng)后異樣感覺(jué)。
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜發(fā)生缺血,壞死,脫落后引起的出血。月經(jīng)期宮腔內(nèi)存在著大面積的創(chuàng)口,同時(shí)宮口微微張開(kāi),加上月經(jīng)期機(jī)體抵抗力降低,因此,若此時(shí)性交細(xì)菌就容易侵入陰道,進(jìn)入宮腔,導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。月經(jīng)期性交可致:1.盆腔充血加重,可致月經(jīng)量增加,出現(xiàn)或加重痛經(jīng)。2.細(xì)菌侵入,造成炎癥.性交時(shí)細(xì)菌很容易從陰道進(jìn)入子宮等內(nèi)生殖器,引起急性生殖器炎癥,甚至可危害及生命.原患慢性附件炎`盆腔炎者,月經(jīng)期性交又會(huì)引起炎癥急性發(fā)作,而慢性盆腔炎又是女性不育的重要原因之一.一.3.影響夫妻感情.行經(jīng)期的婦女常有疲勞`煩悶,勉強(qiáng)性交造成女方的反感,有損于夫妻感情. 4.月經(jīng)期性交也有可能造成男性泌尿道和前列腺等感染
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